Тема за која зборуваме премногу ретко депресија за време на бременоста - Медицински центар „Беланима“
Многу луѓе веќе слушнале за постпартална депресија (состојба на ментално страдање и емоционална нерамнотежа што може да се појави по раѓањето), но многумина знаат за предродена депресија, за менталната состојба на мајката за време на бременоста и за проблемите што може да се појави во текот на овој период.
Најчесто, објаснувањата за помалку пријатните услови за време на бременоста се припишуваат на хормонални промени. Иако хормоните играат важна улога, ова објаснување малку им помага на мајките кои страдаат, кои ги опишуваат моментите кога би очекувале да се чувствуваат исполнето, среќно и ентузијастички, како трансформирани во месеци на „маки“, вознемиреност и очај.
Дали има депресија за време на бременоста? ДА Името дадено на оваа состојба е пренатална или антенатална депресија и е состојба што може да има физички, социјални и емоционални причини. Симптоми на пренатална депресија може да бидат: хронична вознемиреност, чувство на вина, плачење нон стоп, недостаток на енергија, грижи за односот со вашиот партнер (на пр: дека може да си замине), конфликти со родители, изолација, страв од барање помош.
Симптоми на пренатална депресија
Да се биде бремена носи голем емоционален товар за секоја жена; тоа е период во кој хормоналната активност предизвикува осцилации на емоционалните состојби, а општото очекување е идните мајки да бидат мирни, среќни и полни со радост во пресрет на волшебниот момент на раѓање на детето, што само по себе може да предизвика тензии кај детето. жена која не се чувствува така.
Така, за некои жени, бременоста може да доведе до низа негативни чувства, кои доведуваат до чувство на конфузија и тага дека емоциите што се очекуваат за време на бременоста се отсутни или во голема мера се намалуваат. Во реалноста, мајката може да доживее бременост поинаку отколку што замислуваше.
Може да биде време жената да стане мајка да живее многу болно, со вина, конфузија и разни стравови од зголемен интензитет. Честопати станува збор за состојба што мајката не им ја признава на оние околу неа, бидејќи тоа би претставувало реалност спротивна на очекувањата пренесени на културен и социјален план и дека оние околу неа со голема тешкотија прифаќаат или ја поставуваат единствено желбите да бидат подобри, мајката на тој начин се наоѓа сама во искуството што го живее.
Покрај тоа, постојат очекувања дека „природниот мајчински инстинкт“ секогаш ќе ги поддржува жените да се справат со новороденчето и новиот контекст на животот со сите свои ограничувања. Сепак, многу бремени мајки чувствуваат голема вознемиреност за нивната способност да бидат прилично добра мајка, како и загриженост за тоа како ќе се справат со сите потреби на детето во однос на тој мајчински инстинкт што е тешко да се претстави психички. Сите овие чувства, заедно со многу други, можат да предизвикаат депресивна епизода за време на бременоста.
Зошто се јавува пренатална депресија?
Општо, постои имплицитен притисок врз жените да изгледаат и да се чувствуваат добро во текот на целата бременост - да бидат „успешни“. Поголемиот дел од времето работите се сосема различни - зголемување на телесната тежина, замор и раздразливост, и многу често постоењето на чувство на сомнеж во сопствените сили и способности, може да генерира значителна состојба на непријатност за идната мајка.
Во случај на историја на изгубена бременост, овој период може да ви врати на ум чувство на тага за таа загуба, како и голема вознемиреност дека истото може да се повтори. Каде што има животна историја каде имало трауматски искуства, може да се појават силни внатрешни конфликти поврзани со детето. На пример, мајка која го прикажува своето детство како несреќно затоа што била девојче, а која знае дека сега чека девојче, можеби е многу исплашена за животот што ќе го има детето и можеби ќе посака. има повеќе Сите овие, пак, можат да предизвикаат или да ги влошат депресивните состојби.
Да не заборавиме дека на бремените жени им се дава многу малку емоционална поддршка, што може да изгледа како нивните чувства и грижи да не се важни. Редовните прегледи честопати се однесуваат на физичкиот дел од бременоста (мерење на фетусот, мајчината тежина, итн.), Но ретко има прашања во врска со менталната состојба на мајката, особено за помалку пријатните чувства или за контекстот на тоа е живот.
Затоа, бремените жени може да се чувствуваат изолирани, а во некои случаи и несоодветни, а тоа само може да ги засили нивните депресивни чувства. Дури и кога мајките се во можност да ги изразат своите силни негативни чувства за страдањето што го доживуваат и да им бидат препишани лекови од психијатар, поголемиот дел од времето третманот не се следи поради стравови поврзани со администрација на лекови во бременоста.
Препораки за жени кои доживуваат предродена депресија
Дури и кога мајките се во можност да ги изразат своите силни негативни чувства за страдањето што го доживуваат и да им бидат препишани лекови од психијатар, поголемиот дел од времето третманот не се следи поради стравови поврзани со администрација на лекови во бременоста. Иако не е пожелно да се земаат лекови за време на бременоста, постојат одредени случаи кога тешката состојба на мајката може да претставува преголема опасност за неа и за здравјето на фетусот.
Мора да се запомни дека кога зборуваме за депресија, како и во случај на какво било ментално нарушување, веќе не зборуваме за недостаток на волја. Во такви случаи, евалуацијата на медицински специјалист е исклучително важна. Иако многу лекови што се пропишани за депресија се контраиндицирани или нема доволно студии кои покажуваат дека можат безбедно да се земат за време на бременоста, многу е важно да се запамети дека сè уште има лекови што може да се земат за време на бременоста. Така, со помош и само по препорака на медицинскиот специјалист, тие би можеле да и помогнат на мајката, а имплицитно и на фетусот, полесно да го премине овој период.
Исто така, разговорот со психотерапевт или психолог може значително да го олесни животот на мајката, бидејќи таа може да има со кого да слуша, да поддржува и да работи за решавање на специфичните проблеми на бременоста. Како и кај постпарталната депресија, депресијата на бременоста може да се појави во секое време и не се развива во ниту еден момент. Мајка може да има состојба на депресија на почетокот на бременоста, можеби поради непосредни промени во животниот стил или шок од справување со непланирана бременост, додека друга мајка може да ја доживее оваа состојба кон крајот на бременоста, кога сите чувства позитивните страни се намалуваат како што се приближува моментот на раѓање и се зголемува вознемиреноста.
Проблемот на депресија во бременоста е важен за решавање од аспект на односот мајка-фетус. Студиите покажуваат дека стресот предизвикан од пренатална вознемиреност, како и депресија влијае и на развојот на фетусот и на детето подоцна. Продолжениот стрес може да се пренесе хормонално на фетусот, а човечкиот мозок е многу ранлив за време на брзиот раст и развој на нервното ткиво за време на бременоста. Покрај тоа, депресијата на мајката може да предизвика несоодветност во грижата што ја обезбедува (храна, спиење и сл.) За време на бременоста, како и акушерски компликации, што може да влијае на понатамошниот развој на детето. Ако фетусот се развива во интраутерински контекст на тежок и/или продолжен стрес, ова може да влијае на него на невро-бихевиорално ниво. На долг рок, ова може да вклучува зголемен ризик од развој на нарушување на дефицит на внимание/хиперактивност, вознемиреност или доцнење во развојот.
Што може да се направи?
Ако познавате некој што е во оваа ситуација, обидете се да се оддалечите од митовите околу бременоста и да и помогнете на вашата идна мајка да најде поддршка. Депресијата во бременоста е состојба која често не се дијагностицира поради стравувања и верувања на мајката и на оние околу неа, дека не е добро да имате негативни чувства за време на бременоста.
Ако сте во ваква ситуација, закажете состанок и консултирајте се со вашиот медицински специјалист или психолог и кажете му искрено како се чувствувате, што мислите и што мислите. Тој не е таму за да ви суди и ќе ве прими без очекувања и разбирање. Дискутирање за вашите стравови и чувства со давателот на здравствена заштита, психолог или психотерапевт може да ви помогне да разберете зошто се чувствувате вака и зошто сега, да ги надминете и да се справите со нив побрзо и полесно.