Терапевтски пост, алкален пост, пост, детоксикација, тотален детокс, слабеење, диета, намалување на телесната тежина, цревна флора,
Секако, детоксикацијата не е првенствено на телесната тежина. Но, секако дека сакате да видите подобрување. Особено ние жените поминуваме низ некои периоди на одлив и проток во текот на фазата на нашиот циклус. Ако сте склони кон сериозен ПМС со задржување на водата, препорачувам секогаш да започнувате со детоксикација во фазата на „подобар“ циклус. за повеќето, ова е првата половина, неколку дена по почетокот на периодот, т.е. ПРЕД овулацијата.
Многумина дури и не забележуваат сопствен напредок, бидејќи природно многу брзо се навикнуваат на новата состојба. Инвентарот претходно помага да се направи споредба помеѓу и на крајот. Во книгата има соодветна табела во која се наведени можните чувствителности. Фотографиите се секогаш одлични и исто така покажуваат што се случило. Тоа е одлично, но секако можете да заборавите и каква беше состојбата пред детоксикацијата и со тоа радоста да се намали.
Но, секако има и многу други причини, овде наведов неколку.
-Потценето е дека Здравје на цревата Не. Ако цревната флора не е во рамнотежа поради повеќегодишно консумирање на индустриска храна, емоционален стрес, антибиотици или други состојби, цревата не може оптимално да ги отстранува одвоените „токсини“. Се разбира, не е доволно да се јаде алкално 3-4 недели. Ова едноставно трае подолго, па дури може да бара и интестинална рехабилитација и пробиотици, кои можат индивидуално да се прилагодат на индивидуата.
-дефект Витамини од групата Б и магнезиум, кои лесно може да се проверат со тест на целата крв, исто така може да бидат причина ако е тешко да се ослободите од нешто. Недостаток на витамин Д исто така може да влијае на многу работи.
-Исто така Надбубрежните жлезди играат голема улога заедно со бубрезите, црниот дроб, цревата и белите дробови. Ако ова е исцрпено со повеќегодишен стрес, тој мора дополнително да се поддржи така што нивото на шеќер во крвта и ослободувањето на инсулин (што исто така може да не здебели) може да ребаланс.
-Хормонален Нерамнотежата кај нас жените, но исто така, на пример, „слабите“ тироидни жлезди, клетките отпорни на инсулин кај дијабетесот и слично, бараат посебни мерки повторно.
-Не ги потценувајте вежбите во делот „Металер Детокс“. Нашиот мозок и срце имаат врска, но кога тоа се должи на заглавени емоции блокиран, може да блокира и други функции во телото.
-Воспаление предизвикуваат болка во телото, но и задржување на водата. Рецептите во книгата се корисни и тука, но секако дека треба трпеливост за да заздрави сè во телото. Протеолитички ензими надвор од оброците (1 час пред/2 часа после тоа) обезбедуваат побрзо разградување, но секако се прилично скапи и не секогаш потребни.
-Умерено (!) Вежбањето исто така помага Стимулирајте го протокот на лимфата и исфрлање на сè што не спаѓа во телото со доволно вода.
-Слушајте го вашето тело. Тој го поставува темпото. Исто така, морав прво да го научам тоа. Тревата не расте побрзо ако ја повлечете.
-Премногу маснотии, премалку влакна и зеленчук во менито исто така може да бидат причина за бавен метаболизам. Иако маснотијата е многу здрава, таа има двојно повеќе калории од јаглехидратите. Потребна ни е маснотија за детоксикација, бидејќи ги врзува токсините, секако не треба да претерувате.
-Ако одлично се снаоѓате со детоксикацијата, можете да го користите и дополнителни алатки искористете го во книгата. Во моментов земам јачмен трева и правам компреси од црн дроб скоро секој ден затоа што е добро за мене. За други, тоа може да биде и хлорела или спирулина, или заздравувачка земја, стомачна масажа, сауна сесии или или ...
Всушност има луѓе кои не можат да се детоксираат бидејќи би требало да им недостасуваат овие генетски информации. Сепак, ова е поверојатно да се појави преку постојани кризи со детоксикација. Секако дека има безброј други причини. Секој работи поинаку, се разбира. Во секој случај, ви посакувам постојан успех.