Тој е гладен во трудот Можете слободно да јадете!
Специјалисти даваат зелено светло на бремените жени за време на породувањето
Кога пред неколку години зародив, неколку пати имав мала желба да јадам. Подоцна навистина станав гладен, но првично ме советуваа да не правам таква грешка, особено затоа што имав намера да направам епидурал, а потоа ми беше забрането да јадам. Имав бесплатна вода на шишето, добив храна само откако се породив и никогаш не знаев точно зошто постои оваа забрана за храна за време на породувањето. Но, добрата вест е дека сега сите бремени жени кои влегле во пренатална фаза можат да јадат!
Слободно да се јаде на породување
Ако сте здрава бремена жена, која треба да се породи природно, таа дури избира да се подложи на епидурална анестезија и која е малку гладна во моментите пред раѓањето на бебето, можете да бидете сигурни: ви е дозволено, па дури и препорачливо е да јадете! Оваа неодамнешна препорака беше објавена од група канадски истражувачи на годишниот американски конгрес за анестезија во Чикаго организиран од Американското друштво за анестезиолози, кога ги презентираа резултатите од големото истражување. Од нив научив дека забраната досега, дека мајките треба да избегнуваат јадење или хидрирање за време на породувањето, бидејќи тие можат да вдишат или вдишат течност или храна во белите дробови, што доведува до пневмонија, веќе не важи.
Енергија е потребна при раѓање
Шансите некој да претрпи такво нешто денес се скоро невозможни, а стотици специјализирани студии на оваа тема го открија спротивното, имено дека хранењето и хидрирањето на трудницата е потребно. „Лесен оброк за време на породувањето, кој содржи супа, овошје, сендвичи, сокови и вода, ги спречува мајките да имаат дефицит на калории и им овозможува да имаат доволно енергија во моментите пред протерувањето“, рече Кристофер Харти од Универзитетот Меморијал од fуфаундленд, Канада, еден од авторите на студијата претставен во Чикаго. Сепак, тимот на акушери и анестезиолози кои се наоѓаат покрај идната мајка за време на породувањето, мора да одлучат дали бремената жена е целосно надвор од каква било опасност во врска со ова. Случаите во кои лекарите треба да бидат претпазливи со мајките се прееклампсија, дебелина или употреба на опиоиди за намалување на болката, што доведува до одложено празнење на желудникот.
Недостаток на храна предизвикува проблеми и кај мајката и кај детето
Истражувањето што доведе до овој заклучок беше, всушност, анализа на 385 студии спроведени во последните 25 години врз жени кои родиле во болници, што покажало дека жените во трудот трошат исто толку калории. и искористете енергија како маратонец. Разликата меѓу нив и спортистите е во тоа што тие постојано се поддржуваат настрана со додатоци на храна, здрави грицки или протеински шипки, додека мајките добиваат најмногу вода. „Без соодветна исхрана, женските тела ќе почнат да ги користат своите маснотии како извор на енергија, што ќе доведе до зголемена киселост во крвта на мајката, намалување на контракциите на матката, продолжено породување и помал резултат на Апгар“, рече Кристофер Харти. Не јадењето за време на породувањето може да доведе до емоционален стрес, да ја отстрани крвта од матката и плацентата, да го продолжи раѓањето и да предизвика непријатност кај бебето и фетален стрес, открило и истражувањето. Затоа, не заборавајте на советот добиен од истражувачите и не плашете се од храна при породување!