Топлотни бранови, летни диети, Омега-3 и зелен чај
46-ти КОНГРЕС НА РОМАНСКОТО ОПШТЕСТВО ЗА АНЕСТЕЗИЈА И ИНТЕНЗИВНА ТЕРАПИЈА
Ултразвук Камп Констанца 2020 година
НАЦИОНАЛЕН КОНГРЕС НА МОДЕРНИТЕ НЕВРОСИЕНЦИИ „НЕВРОСИЦЕНЦИТЕ ПОВРЗУВААТ НАРОД“
26-ти Национален конгрес на романското друштво за пневмологија, ОНЛАЈН
XXIII Национален симпозиум на психо-невро-ендокринологија - Интернет
IV Преведувачки симпозиум за персонализирана онкологија за борба против ракот
РОСПЕН - XXI Национален симпозиум за клиничка исхрана, 2020 година
XXIII Национален симпозиум за невроендокринологија 2020 година
13. курс за варење по патологија
Ажурирање за Хепатологија 2020 „Мултисистемска природа на заболувања на црниот дроб“
18-ти Национален конгрес за дијабетес, исхрана и метаболички болести 2020 година
ОНЛАЈН СИМПОЗИУМ ЗА МОДУЛАРНИТЕ НЕВРОСИЕНЦИИ „ТЕРАПИЈА БОЛКА И НАВРЕДИ НА ДВИЕЕ“
Денови на романска нуклеарна медицина 2020 година
Национална конференција за оториноларингологија и цервико-фацијална хирургија 2020 година
Второто издание на Националната конференција „Вести и перспективи во инвазивната медицина“, на Интернет
Извештај за стража меѓу специјалитети - преку Интернет
Курс Анатомопатолошки и клинички корелации во гастроентерологијата
18-ти Национален конгрес на Романската федерација за дијабетес, исхрана, метаболички болести (FRDNBM)
6-то издание на Конгресот на романското друштво за хипертензија
Вести во системските болести 2020 година
Национална конференција за слики на дојка
Годишен конгрес на здружението за контактни леќи и површини на очите
КОРЕЛАЦИИ - Фарма Практичен вебинар, посветен на персоналот во аптеките од Банат и Олтенија, но не само
Годишниот симпозиум на клинички студии ги доведува до израз лекциите заради пандемијата COVID-19
Конгрес на романското друштво за трансплантација на коска - ОНЛАЈН
Годишен состанок на општеството за контактни леќи и површини за очи 2020, настан преку Интернет
IV Конгрес на романското друштво за васкуларна хирургија
„Пристапност, услуги и комуникација. Фокус: канцеларијата на матичниот лекар и аптеката "
Медицински денови на „Василе Добровичи“ и Национален конгрес за урогинекологија - ОНЛАЈН
Национална конференција за аптека 2020 година
Здравствена сага
Летото е најдобро време за диета за слабеење, но и за поголемо вежбање, засновано на виталност, добиено на најприроден можен начин.
Но, знајте дека ако сте слаби, не треба да држите диета, туку треба да започнете со енергетско засилување и ребаланс.
Во лето јадеме помалку, бидејќи повеќе не трошиме енергија за да го загрееме нашето тело, а поради топлината апетитот се намалува; тоа е одлична можност да ја канализираме нашата енергија кон повеќе вежби за здравје и здрава исхрана.
Сепак, важно е да ја добиеме нашата енергија од сигурни извори, со хранлив квалитет и со врвна чистота, а познавачите знаат како да.
Добра почетна точка за летен лек е зелениот чај или кинескиот чај, најконзумираниот пијалок во светот, по вода. Тоа е чудесен пијалок, од памтивек, кој помага во одржување на здравјето и младоста на организмот.
Зелениот чај зазема водечко место во врвот на најкорисните антиоксиданти.
Антиоксидативното дејство на екстрактот од зелен чај се должи на присуството на полифенол флавоноиди, кои го штитат организмот од штетниот ефект на слободните радикали, неутрализирајќи ги.
Овие слободни радикали се резултат на метаболизмот и имаат силно оксидирачко дејство, кое, како вишок, ги оштетува клетките во телото.
Антиоксидантните полифеноли Epigallocatechina Gallate (EGCG), генерички наречени „катехини“, се најсилните соединенија во екстрактот од зелен чај. Тие се 100 пати помоќни антиоксиданти од витамините Ц и Е.
Меѓу многуте ефекти на зелениот чај: го намалува холестеролот, го намалува шеќерот во крвта, го намалува апетитот, го зголемува имунитетот, помага во елиминирање на токсините, го зголемува метаболизмот на маснотиите и го намалува задржувањето на водата, што на крајот доведува до слабеење.
Медицинските тестови покажаа дека EGCG го инхибира растот на клетките на ракот и уништува некои од овие клетки без да влијае на нормалните клетки. EGCG исто така може да спречи тромбоза, една од најголемите причини за срцеви или мозочни удари.
Сите овие својства го прават зелениот чај основа на третманот за детоксикација, почеток на патот за висок тон, каде што следниот чекор е додавање на витамини и минерали со формули погодни за ребаланс на телото.
Во комбинација со зелен чај, овие витамини не гојат, но му даваат потребна енергија на одржливото движење.
Покрај тоа, витамините поврзани со Омега-3 масните киселини ги комбинираат нивните ефекти и даваат срцева заштита на напорот, елиминација на аритмии, намалување на остеоартикуларни и мускулни болки, намалување на физичкиот и менталниот стрес - стабилизирање на расположението, дополнителна концентрација. Да не заборавиме дека Омега-3 е „тули“ на мозокот и вистински антистресни масти.
Уникатната формула со мултивитамини со зелен чај, Омега-3 и Л-карнитин, Sport Trio S3, ја зголемува мускулната маса, обезбедува отпорност на напор и носи 50% повеќе енергија потребна за напор од сите видови.
Вообичаена предрасуда е дека рибиното масло не се конзумира во текот на летото, бидејќи дури и во лето ни се потребни прекрасните ефекти на Омега-3 - срцева и стресна заштита, намален ризик од депресија, подобрена кардиоваскуларна циркулација, антиинфламаторно дејство врз зглобовите и дигестивниот систем -, толку е потребно за да се зголеми отпорноста на топлина.
Затоа, за здраво здравје, во лето мора внимателно да ги избереме додатоците за совршен лек, да ги наизменично и да имаме диета специфична за летото, со многу овошје и зеленчук.
Пред напорниот ден, секогаш наоѓајте поддршка во Омега-3, природното чисто рибино масло од Исланд.