Тренд фризури 2018 Како да растете долга брада
Сабота, 15 декември 2018 година
Како да пораснете долга брада
Брадите се едни од додатоците што мора да ги имате за мажи во 2014 година. Ако веќе имате, можеби ќе бидете подготвени од статус на кратка брада до епска брада. Еве како да пораснете долга брада и исечете го исто така.
Растењето долга брада е прилично лесно. А. Восок за коса на лицето. Двајца Грижете се за тоа. Колку време е потребно за да се зголеми брадата? Зависи од. Секој има генетска максимална стапка на раст, но постојат начини да се осигурате дека го достигнувате вашиот потенцијал. Како можете да направите брадата да расте побрзо? Во основа здрав живот со добра исхрана, вежбање и соодветен одмор. Прочитајте за деталите.
1. Диета - Елементите на контроверзната палео диета се еден од начините да се стимулира растот на косата. Зголемете ја потрошувачката на висококвалитетни извори на протеини и маснотии, како што се јајца од слободен опсег и храна од органска или трева, за да го поттикнете растот на влакната на лицето. Од друга страна, шеќерот расте многу слаба коса.
2. Тестостерон - Тестостеронот е поврзан со растот на косата. Според авторот на „Прирачникот за коса на лицето“ и двократен светски шампион Барт Jackек Пасион, вежбите го зголемуваат нивото на тестостерон. Комбинирајте кревање тегови што е насочено кон поголеми мускулни групи како што се чучњеви, кревања на мртви и четкање со кардио (или погодете ја вашата локална спортска сала Кросфит).
3. Спиење - Како возрасен, вашето тело ги санира повредите и расте коса додека спиете. Имајте за цел 6-8 часа непрекинат сон во темна просторија. Колку повеќе, толку подобро.
Сега кога растот на вашата брада е максимизиран, време е да додадете влакна на лицето. Постојат природни масла кои ја штитат косата, но за тешки услови како хлориран базен или ветровит ден надвор, заштитете ја косата со лесен капак на маслото од јојоба. Чешлањето на брада исто така помага да не се чеша косата на брадата, мека и контраил.
Ако сте се одлучиле за долга брада, треба да го прескокнете машината додека не ја добиете посакуваната должина. Ако резултатот е премногу бушав за вашата работа, започнете порано. Кога за прв пат ќе ја скратите брадата, започнете полека и внимателно. Многу е подобро да поминувате повеќе време во негата на брадата отколку да ја пошумите. На оваа должина, многу мажи откриваат дека косата на лицето може да биде различна по боја од косата на главата. Брадите често се црвени, сиви или други бои. Проверете го овој водич за боја на брада ако сакате нов изглед.
Овде е како да се намали долгата брада . Ако имате долги бради, користете редовна машинка за брада за страни. Изберете долга заштитна должина и остри со страните на лицето, над линијата на вилицата. Започнете со највисокиот штитник и одете надолу што резултира со поцврста форма и помалку простор за грешки.
Остатокот од сечењето на брадата е за подмладување на косата во удобна форма. Започнете да чешлате нанадвор во секоја насока. Сега можете да користите ножици или ножици, иако лизгањето на раката со вторите може да предизвика сериозна штета. Користејќи ги прстите, приближно подгответе ја брадата во форма што ја сакате. Кога ќе завршите, исправете ја косата назад на кожата и проверете ги резултатите. Ако косата не е доволно кратка или во вистинска форма, исчешлајте ја наназад и исечете малку повеќе. Избегнете преголемо кастрирање со тоа во неколку фази додека не ве практикуваат.
Последниот чекор е да ги исечете мустаќите. Вратете ја машината за брада и започнете со подолг часовник. Кога столбот е вистинската должина, користете ножици за да отстраните било каква лажна коса и ќе имате негувана, долга брада.