Тренер за слабеење Свен Флор Губењето тежина започнува во вашата глава
Тренер за слабеење Свен Флор: Слабеењето започнува од главата
Тренерот за слабеење Свен Флор тврди: „Ниту една дебела личност не може да биде среќна“. Тина Блок може да го потврди ова: „Кога ќе излезам од тушот наутро, не сакам да се гледам себеси во огледало“. Таа сака да изгуби 20 килограми.
Свен Флор зборува крајно отворено за една многу чувствителна тема: живот со многу вишок тежина, бидејќи тој добро го знае тоа: тој имал вкупно 165,5 килограми пред нешто помалку од три години:
"Наједноставните работи за кои човек кој е послаб навистина не размислува, ги чувствував овие проблеми: кога ги врзавте чевлите или кога станувате наутро. Луѓето што минуваат покрај нив се вртат и велат: човек, погледни го дебелиот човек, погледни ја дебелата. Јас сум во авион, можеш да кажеш: О, Боже, ми треба дополнителен појас овде. И што прави убавата стјуардеса: Таа се врти и вреска низ целиот авион: Ми треба 5D за место тука Дополнителен појас. Целиот авион се врти наоколу. Човек мисли дека би сакал да бидам надвор од тука, би сакал да не бидам тука повеќе “.
Свен е екстремно прекумерна тежина повеќе од 30 години. Дури и во детството, тој почнува да јаде премногу слатки. Зависност која го придружува денешниот 38-годишник во зрелоста. Три чаши сладолед секоја вечер се дел од секојдневието. Секоја конвенционална диета не успее:
"Така е да се гледате себеси поинаку и дека во одреден момент зборувате сами во тоа и велите: Не е толку лошо. Особено изреката што многумина ја велат: Јас се прифаќам себеси за тоа што сум! Прифати ме со килограмите што ги имам на ребрата. Честопати тоа е само заштитен штит, џиновски оклоп што го градиш околу себе, исто како што беше со мене. Срамен сум од себеси “.
Потсвеста треба да се „прочисти“
Со Свен кликна! кога грбот боли цело време. Тој сега знае дека мора да изгуби тежина, повеќе да не го ризикува своето здравје. И тој го стори тоа! Сега тој им помага на другите луѓе да ослабат како тренер.
Свен вели: Повеќето од нив не успеваат да ослабат затоа што никогаш не ја дознаваат вистинската причина за дебелината. "Зошто се здебелив? Зошто го добив овој оклоп?" И: ако не го знаете тоа сами, постои фантастичен начин да дознаете, Свен знае. „Поминува низ еден вид хипноза, еден вид чистење на потсвесниот ум, за да видите што има во вашиот живот што не го ни знаете, дури не го ни забележувате, па дури и не го паметите. Токму овој проблем дека како дете постојано ме наградуваа со слатки.Дека ме придружуваше во текот на мојот живот.
Штом го разбра ова, Свен започна редовно да вежба. И тој ја менува својата диета. За една и пол година изгуби неверојатни 75 килограми. И, тој исто така може да и помогне на 24-годишната Тина конечно да ослабе.
"Ниту една диета на овој свет не се обидува да ја открие судбината на дебелите луѓе. Тие не гледаат во длабочините и велат: Зошто станавте вака? Ние го правиме тоа и тоа е она што ја прави мојата диета многу поразлична од сите други". Може ли и Свен да ја испукне Тина?
Таа во моментов има 87 килограми со висина од 1,74 метри. 20 килограми од тоа треба да се симнат, облеката од старо време треба повторно да се вклопи, Тина сака да погледне повторно.
"Сакам да изгледам убаво и да се чувствувам добро. Да, и тоа едноставно не функционира ако се погледнете себеси во огледало и размислите: Боже мој, се здебелив. Пробав и многу спорт, сум Се приклучив на теретана. Но, тоа е поголем стрес за мене “.
Досега ниту една диета не работеше за Тина. Начин на Свен: со помош на хипноза и ментален тренер Мартин Флечер, тие прво сакаат да дојдат до дното на причината за дебелината на Тина. Килограмите потоа ќе паднат сами по себе.
По сесијата за хипноза, Тина се чувствува променето: "Како да сум малку повеќе во мир со себеси. Како да можев да одам дома и да бидам некако посреќна". Тина се чувствува олеснета, но Свен е сигурен дека има повеќе во нејзината потсвест.