Тренер за трансформација - веб-страница за максимални обуки!
Со обука за трансформација, јас ви нудам специјално обучување за сите активности во период од 12 недели, каде што, покрај индивидуална поддршка за обука, добивате и структурирани и конструктивни чекор-по-чекор инструкции за јасни упатства за исхрана (НЕ Брои калории, НИКОГАШ 100% забрани, НИКОГАШ „Диетски шејкови“ или маркетинг на производи и сл.) За суштинско менување на ВАШЕТО тело.
Ако и вие сакате одржливо да го промените вашиот живот, ако сакате поздраво и поефикасно тело што позитивно влијае на вашата работа, секојдневие и семеен живот, тогаш ова 12-неделно тренирање за трансформација е точно за вас.
Овој концепт е насочен кон максимален успех и во исто време може да се спроведе во индивидуалното секојдневие.
➡️ Првични интервјуа, скрининг и упатства
X 1 x неделно во текот на 12 недели личен тренинг - индивидуално тренирање 1: 1
X 2x неделно за 12 недели учество во групна обука или бесплатна/независна обука со индивидуално планирање на обука
➡️ Пред и по мерење на составот на вашето тело (анализа на био-импеданса на БИА за да се утврди процентот на маснотии и мускулна маса, базална стапка на метаболизам, итн.)
➡️ Неделни структурирани и конструктивни упатства за нутриционистички стратегии и совети за живот
✖️ Морате да бидете здрави и еластични и да немате повреди или симптоми на прекумерна употреба.
✖️ Време потребно за обуката да дојде во салата за обука 3 x 60 мин. Неделно.
✖️ Мотивацијата и дисциплината се основа за вашиот успех. Тоа значи: треба да бидете навистина сериозни, да немате изговори и да бидете подготвени да направите значителни промени во вашиот сегашен начин на живот. Полу-срдечните пристапи не се прифаќаат. Треба да се држите до програмата и сите препораки за да добиете најдобра физичка форма.
✖️ Пред и по фотографии (доколку е потребно без лице) и дозвола за користење на резултатите за други рекламни цели со цел да се мотивираат и помогнат уште повеќе луѓе.
Доколку се чувствувате адресирани, напишете ми го вашето име, вашата возраст, вашата висина и телесната тежина 📩 [email protected]
🦾 16 недели трансформација
Kg 6 кг помалку масна маса (7% помалку телесни масти)
✅ 4 кг мускулен раст (скоро 6% повеќе)
🦾 12 недели на трансформација
Kg 3 кг помалку телесна тежина и 3% поголема мускулна маса