Третман Шморл хернија дома - народни лекови, диетални лекови
Кои лекови можат да се користат дома? ?
Главните ризични групи се пациенти кои имаат:
'рбетната микротраума;
големо оптеретување на 'рбетот;
брз и нерамномерен раст во детството.
Пациентите кои припаѓаат на овие категории на третман треба да бидат први.
За да бидете ефективни, прво мора да ја идентификувате и елиминирате причината за болеста.
Ова може да биде не само повреда, туку и држење на телото, остеопороза.
Хируршката интервенција во такви случаи не е организирана и основните лекови се тврдат во следната Шморл хернија:
Тие можат добро да се применат орално дома.
Аналгетски лекови пропишани ако болеста веќе започна да дава комплексни состојби и придружена со болка во грбот. Нанесете ги Кетанов, NISE и други.
Ако има обемна единица за уништување, постојат знаци на остеоартритис на 'рбетот, како и неколку хернии Шморл пропишува антиинфламаторно лекување.
За таа цел, користете диклофенак, ибупрофен, Волтарен.
Бидејќи во многу случаи, оваа болест се развива како резултат на меките ткива на пршлените, наречени производи за зајакнување на коските кои содржат калциум и витамин Д.
Овие вклучуваат, на пример, калцитонин, алостин, мијакалцин.
Се должи на фактот дека тие имаат негативно влијание врз активноста на бубрезите и мочниот меур, за време на нивниот прием бара средна контрола на крвта и државата урина.
Традиционалната медицина дадена во организмот на витамин Д, која промовира апсорпција на калциум, е рибино масло.
Но, лековите се клучни во третманот на хернијата на Шморл.
Тие можат само да го елиминираат придружното воспаление или да ги ублажат непријатните симптоми што се јавуваат при компликации.
Ниту еден лек не може да се врати на местото на 'рскавицата, vdavlennuyu во блискиот пршлен.
За таа цел, следејќи го третманот:
За време на третманот треба да се следат режимот на работа и одмор што штедат, избегнуваат кревање тешки и вертикално насочени задачи.
Третман на народни лекови?
Поради оваа причина, главно се третира дома и многу соодветна употреба на традиционални методи кои немаат несакани ефекти.
Целта на користените методи на лекување се:
Елиминација на болка и грчеви во мускулите;
Зголемување на флексибилноста на 'рбетот;
Нормализација на метаболизмот во коскените ткива;
Подобрена циркулација на крвта во мускулите на грбот.
Меѓу најпопуларните народни лекови го вклучуваат следново:
Пакувања со алкохолни раствори костен и глуварче;
Пакувања сурова рендана пулпа од компир и рен;
Триење на есенцијални масла;
Целиот процес секогаш треба да се договори со лекарот, бидејќи третманот на 'рбетот секогаш бара индивидуален пристап.
Покрај тоа, некои лекови може да предизвикаат алергиски реакции или да бидат некомпатибилни едни со други.
Во третманот на хернија, Шморл исто така може да ги користи следниве популарни рецепти:
Тинктура од цвеќиња од компир. Наполнете ја компирната банка, истурете вотка или алкохол, инсистирајте недела на ладно и темно место. Користете ја оваа инфузија на облоги и тријте во секој случај, земајќи затоа што е отровна. Исечете ја зелката и пополнете ги половина од количината на садови. Истурете алкохол или вотка, инсистирајте недела. Аплицирајте за мелење.
Компресирајте со ленено масло. На парче топла крпа од коњ се става, се става на воспаленото место, се покрива со про plasticирна фолија и се зацврстува со лента. Чувајте го компресот два дена.
Тинктура од Шабелник. Истурете билка Шабелник во количина од 300 гр половина литар вотка, инсистирајте на три недели, земајте лажица три пати на ден.
Триење оцет. Намалете масла од камфор кај пациентот, потоа ставете газа натопена во јаболков оцет, завиткајте и чувајте половина час.
Изведете масажа со мед. За ова проблематично место претходно нанесуваат масла од ела, а потоа ставете го на раствор од 1 таблета мумија 100g meda.Massazh изврши движења. По триење во погодената област маст Fynalhon и заврши топло. Текот на третманот е 1 месец.
Третман на такви методи, по можност, сеопфатно спроведено, земањето на Шабелник треба да се надополни, на пример, со топла бања, проследено со мед од четинарски медови.
Овој пристап обезбедува најбрзи резултати.
Важно е да се следи општата здравствена состојба и термичките процедури можат да предизвикаат висок крвен притисок, аритмија и болка во срцето.
На првиот знак на влошување треба да се намали бројот на процедури и времетраењето на состанокот.
Докажан стар народен лек, ублажува многу проблеми со 'рбетот, е апитерапија, како третман со убоди од пчели.
Принципот е дека пчелниот отров влегува во телото, ги стимулира скриените резерви. Овој метод е многу сличен на акупунктурата и акупунктурата.
Нанесете го само во отсуство на алергија на пчелен отров и пчелни производи.
Третманот на фолк Шморл хернија може да се изврши со употреба на силни антиинфламаторни својства на некои растенија:
Пакети со употреба на чадор. За нивна имплементација, лисјата од пепел се мијат и се исекуваат со нож, а потоа едноставно се врзуваат за погодените места ноќе.
Бришење лисја од бреза. За подготовка на трилитарска тегла исполнета со лисја од бреза, истурете масло од пченка, кое е поставено на 1 литар. Најлон капакот на клупата цврсто затворен и отстранет на темно место, како што се орманите внатре. Како резултат на инфузијата треба да се мачкате неколку пати на ден.
Компреси од рендан лук. Да се направи лапа треба 300 грама мелено месо лук, додадете 150 гр алкохол и инсистирајте на 10 дена на темно место. Резултирачката суспензија ја убива областа на хернијата, завиткана во филмска обвивка со топла крпа и чувајте 40-60 минути. Направете ден. Во добра состојба, кардиоваскуларниот систем, како компресот, може да се менува со терпентин бањи.
Повеќето од овие третмани имаат за цел да го олеснат воспалението во областа на хернијата Шморл, да ја подобрат циркулацијата на крвта во областите на пациентот и неговата храна.
Гимнастика и вежби?
Избегнувајте движења, во кои 'рбетот е прекумерно извртен, мора целосно да ги елиминирате вежбите „скокови“.
Целосно исклучено како аеробик, прескокнувајќи моделирање.
Основни вежби кои се препорачуваат за овој тип на 'рбетниот хернија, следново:
Во седечка положба да носите тегови на Махи во рака.
Првично извршете лежење на грб, кревајќи го телото препорачано 2 - сета од 10 повторувања.
Попрецизен избор на вежби може да даде специјалист за физиотерапија.
Е ги обезбеди потребните препораки за времетраењето на нивното спроведување.
Бидете сигурни да го координирате со вашиот лекар видот и степенот на дозволена бременост.
Многу корисно во оваа состојба на патување, во кое се отстранува товарот на пршлените и се зајакнуваат мускулите на грбот.
Не пливајте за време на постапките за апликација или топлински облоги.
Дома, исто така можете да извршите физиолошки 'рбет што се одвива под тежината на сопственото тело.
Постигнете го ова со зголемување на крајот на главата на креветот за 10-15 см.
Која диета е индицирана за хернија на Шморл? ?
Борбата против слабеење е главната цел при изборот на храна кај пациенти со хернија Шморл.
Понатаму. скоро на сите пациенти им недостасуваат елементи во трагови, минерали и витамини. Затоа, само една диета не го решава проблемот.
Треба да се продолжи со целосен внес на минерали и витамини.
Основните принципи што треба да се следат при изборот на храна се како што следува:
Намалување на вишокот тежина, со што се намалува оптоварувањето на 'рбетот;
Здрава избалансирана диета која содржи неопходна количина на елементи во трагови на коските и витамини;
Спротивставување на акумулацијата на токсини во телото;
Борба против загуба на калциум;
Исклучување на алкохол и пушење.
Така, потребна е посебна диета во третманот на хернијата на Шморл.
Потребни се само неколку чекори за да се поправи исхраната за да се подобри здравјето на коските, да се ослободи од вишокот тежина и да се подобри целото тело.
Познато е дека здравјето на коските зависи од многу елементи. Недостатокот на еден од нив влијае на учење повеќе.
Меѓу нив, првиот е калциум, но не помалку важен е магнезиумот, фосфорот, цинкот.
Недостаток на магнезиум, на пример, доведува до фактот дека калциумот почнува да се акумулира во форма на соли во различни органи. И вишокот на фосфор е виновен за формирањето на калциум нерастворливи соединенија.
Затоа, за да се спроведат горенаведените принципи, треба:
Ја намалува храната со калории што се користи за намалување на содржината на јаглени хидрати во нив;
Претпочита секогаш кога е можно свежо овошје и зеленчук и билки, кои содржат доволна количина на основни елементи во трагови;
Леб треба да се јаде од пченично брашно, а тестенините треба да се изберат од тврда пченица;
Користете посно говедско месо, бело пилешко и мисирка, vidyazykavshys масно месо;
Ограничете ја потрошувачката на масна и пржена храна;
Секогаш имајте оброк со сирење или диета со млеко, што е главен извор на калциум;
Јадете редовно храна што содржи витамини А, Д, К, што ја подобрува апсорпцијата на калциум. Овие вклучуваат жолчки од јајце, солена вода риба, масло од путер;
Преземете чекори за да спречите губење на калциум. Да се исклучи употребата на кафе, газирани пијалоци и алкохол, што придонесува за подобро ослободување на овој вреден елемент од телото;
Има малку, но често, 4-5 пати на ден;
Лепак режим за пиење, кој е во секојдневна употреба 2 литри чиста вода.
Комплетна, но умерена диета, богата со елементи во трагови и витамини помага да се намали бременоста на 'рбетот, да се зајакнат коските и да се спречат сериозни болести, што е предвесник на хернијата на Шморл.