Уринарна инконтиненција по раѓањето
Скоро 50% од бремените жени доживуваат инконтиненција на урина по раѓањето, најчесто проблемот се решава самостојно. Што ја предизвикува, кои фактори на ризик се поврзани со тоа и каков третман бара инконтиненција, ќе најдете во следната статија.
Информации за уринарна инконтиненција по раѓањето
Повеќето случаи на уринарна инконтиненција се решаваат сами од себе 1 година по раѓањето. Но, процент од 1/3 до ½ жени пријавено повремено губење на урина уште 5 години по раѓањето (10-20% од овие сметаат дека загубата на урина е досадна).
Што навистина се случува? Нормално, нервите, лигаментите и мускулите на карличниот под работат заедно за да го поддржат мочниот меур и да ја задржат уретрата затворена за да не се изгуби урина. Преоптоварувањето или оштетувањето на овие области за време на бременоста или по раѓањето може да предизвика повеќе да не функционираат правилно. Поточно, сфинктерот на мочниот меур е мускулен вентил лоциран во основата на мочниот меур и го контролира протокот на урина. За време на бременоста, зголемувањето на матката врши притисок врз мочниот меур, и мускулите на мочниот меур и дното на карлицата може да бидат преморени, а урината ќе истекува кога ќе се појави дополнителен притисок (кашлање или кивање). По раѓањето, проблемите продолжуваат затоа што мускулите остануваат слаби, а мочниот меур станува хиперактивен. Покрај тоа, таа игра важна улога во појавата на инконтиненција и хормонални промени кои се јавуваат за време на бременоста и матката ќе се движи во постпарталните недели и, директно од мочниот меур, ќе ја компресира.
Инконтиненцијата на урина може да се класифицира во две категории: првата е на напор (се јавува по обид како што се смеење, кивање, кашлање, трчање, скокање, кревање тежина, итн.), а второто е притискање, што е предизвикано од хиперактивен мочен меур (итна потреба за мокрење, дури и ако мочниот меур е скоро празен и урината се изгуби веднаш на патот кон бањата).
Фактори на ризик за уринарна инконтиненција по раѓањето
Womenени кои се породиле вагинално поверојатно е да се соочат со овој проблем во споредба со жените кои родиле царски рез (иако и ова не е исклучено). Постојат студии на терен кои покажаа дека асистираното вагинално раѓање (особено со форцепс) придонесува за постпартални уринарни проблеми. Исто така, фаза на продолжено протерување или големо бебе се предиспонирачки фактори. Womenените кои се дебели имаат 4 пати поголем ризик да доживеат инконтиненција, исто како и пушачи или постари од 35 години. Се чини дека и наследност може да игра важна улога во ова. Не и најмалку важно, мултипарни жени (повеќекратно раѓање) се изложени на поголем ризик за уринарна инконтиненција.
Еве го медицински состојби/интервенции што е фактор на ризик: оштетување на нервите што го контролираат мочниот меур, движење на уретрата и мочниот меур за време на бременоста, епизиотомија.
Времетраење и третман на инконтиненција на урина по раѓањето
Повеќето жени кои страдаат од стресна уринарна инконтиненција откриваат дека тој поминува сам по себе кратко по раѓањето, за некои проблемот престанува или се подобрува за неколку недели, додека за други може да трае неколку месеци или повеќе. Исто така, постои процент на жени кои повторно имаат инконтиненција по неколку години раѓање, бидејќи состојбата се влошува со возраста.
Пред сè, специјалистот мора да сфати комплетен преглед и исклучи присуство на инфекција на уринарниот тракт (особено ако чувствувате болка или печење при мокрење). За ублажување на симптомите, се препорачува да се спроведува редовно Вежби Кегел; изведено постојано и правилно може да ги зајакне мускулите на карличниот под (како и функционирањето на уретрата и ректалниот сфинктер), обезбедувајќи подобра контрола на мочниот меур. Можете да ги направите кога сте во тоалет и да започнете да уринирате; запрете го протокот на урина во одреден момент. За да бидете навистина ефикасни, одржете ги мускулите на стомакот, бутот и задникот опуштени. Потоа затегнете ги карличните мускули и држете ја положбата додека не изброите до 10, опуштете ги додека сметате до 10 повторно. рунди од 10 наутро, напладне и навечер. Нивната голема предност е што можат да се направат насекаде, дури и кога возите или седите во канцеларија. Резултатите обично почнуваат да се гледаат во 4-6 недели.
Забележете дека потребна е медицинска консултација доколку инконтиненцијата опстојува 6 недели по раѓањето, можна е друга медицинска состојба. Губењето на контролата на мочниот меур треба да се третира на време се додека не стане хроничен проблем.