Успешно од анорексија, вака успеа една жена од Виена
Анорексични станавте на 17-годишна возраст. Сè започна навидум безопасно со диета .
Лора Папе: Почна полека. Кога имав 16 години, правев диети, на пример, една недела повеќе овошје и повторно бев добро. Набргу по мојот 17-ти роденден во октомври, се обложив со еден пријател кој прв ќе беше под границата од 60 килограми. Тогаш успеав 9 килограми за еден месец, тоа беше апсолутна возбуда на вагата и во бесот на успехот сакав повеќе. Првично, планирав да добијам помалку од 60 килограми, а потоа помислив дека можам да управувам со 57, потоа со 55 и така натаму. Го губите од вид вистинското.
Колку тежите денес?
Не сум сигурен, последен пат се измерив пред два месеци. Може да биде околу 60 килограми.
Колку тежеше првично?
Јас сум висок 1,71 метар и претходно имав 68 килограми. Па, може да изгубите малку тежина таму, но тогаш и тежината беше во рамките на нормалата.
Зошто сакавте да изгубите тежина?
Никогаш не сум бил задеван, ниту некој некогаш рекол „Лора, премногу си дебела“. Само што се обложивме. Имав најмала тежина после пет месеци со 47 килограми. Тоа е разлика од 21 килограм во споредба со порано. Тогаш бев екстремно слаба, но вие самите не гледате така.
И твојата девојка отиде со тебе?
Не, во одреден момент ја достигна и ја задржа својата тежина, но потоа престана.
Што ти рече таа?
Па, таа само мислеше дека Лора ќе продолжи да слабее, може да го стори тоа ако сака. И кога влегов понатаму во циклусот, престанав да слушам што велат надворешните лица.
Пишувате или сте напишале блог во кој сте објавиле за слабеење?
Го започнав блогот за да се мотивирам. Сега веќе не го водам поради недостаток на време. Но, добив и мотивација од Интернет од еден вид секта за анорексија. Девојките се навиваат едни со други да се изгладнуваат во патолошка слабост.
Како што?
На пример, има десет заповеди и тие одат нешто вакво: 1) Не смеете да јадете, 2) Треба да спортувате многу, 3) Морате да ги видите коските, итн.
Тоа го открив додека пишував блог. По клиниката - така што бев во клиниката половина година поради анорексија - го напишав блогот повторно и тогаш почнав да го менувам мојот начин на размислување во блогот и да се концентрирам повеќе на животот. Сум видел многу, многу болни луѓе како го читаат мојот блог. И тогаш многу луѓе одговорија „Човеку, се чувствувам како гомна“ и се надевам дека почнаа да размислуваат повторно. Забележав дека има голема потреба од образование и ми падна на идеја да напишам книга за себе.
Уште една книга за анорексија .
Постојат многу книги за анорексични луѓе, но повеќето од нив завршуваат во негативна смисла. Сакав да покажам дека можете да го направите тоа и на тој начин да мотивирате.
Исто така, напишавте дека блогот ве охрабрува да изгубите уште поголема тежина - во моменти кога веќе не беше убаво?
Да, сакав сама да ослабам, сакав да бидам слаба, а потоа имаше коментари од типот „Кул, веќе можеш да ги видиш коските, можеш уште повеќе“. Девојките се охрабруваа едни со други да изгубат уште повеќе. Отпрвин сакав да бидам слаба како жените во списанијата, Подоцна барав послаби жени - на Интернет, на улица и затоа се сврте секојдневието.
Продолжува на страница 2.
Многу спортувавте и вие. Што направи?
Се обидував да возам велосипед или џогирање што е можно подолго секој ден.
Спортот е само по себе нешто добро и ви дава добар однос со вашето тело .
Да, но не ако не јадете ништо. Отпрвин џогирав малку подолго, на крајот само 20 минути. Само што ми снема енергија.
Какво беше вашето секојдневие? Дали имавте контакт со девојки?
Да, но немаше толку многу социјални контакти. Многу пријатели сакаа да одат во ресторанот со мене или да испечат нешто заедно, а тоа беа ситуации што ги избегнував. Постојано смислував нешто, а потоа го откажав кратко пред тоа. Еднаш бев надвор со една пријателка и тоа беше само заради неа затоа што сум ја откажал многу пати. Потоа отидовме до езерото со велосипед и потоа испечевме пица. Мислев дека е во ред, затоа што и ние велосипедиме долг пат. Печењето пица беше незгодно затоа што таа стави многу на нејзината пица, многу сирење и многу додатоци, а јас зедов само малку сирење и малку зеленчук, а потоа јадев многу малку.
И што друго направивте?
Ако го споредам со денешниот ден, тоа беше прилично малку, цело време седев дома, имав строга рутина и после училиште имав залак да јадам секој ден во 18 часот, а потоа тргнав да џогирам. Сега сум зафатен деноноќно.
Како беше дневната рутина?
Имав фиксни времиња за сè. Во 7 часот појадував, претежно јаболко, банана или парче овошје. Мајка ми готвеше за ручек, што секогаш беше навистина лошо, бидејќи не знаев што има внатре. Потоа, честопати го избегнував и велев дека јадам кај баба ми или на пат, а потоа ставам лебници во кутијата за ручек, така што изгледаше така. Понекогаш јадев неколку парчиња леб и малку овошје, понекогаш само зеленчук и неколку корнфлекс. И, ако јадев повеќе еден ден, на пример затоа што беше роденден, тогаш не јадев ништо следниот ден.
За време на анорексија, дали однадвор слушнавте дека сте премногу слаби?
Да Отпрвин сите велеа „Леле, тоа изгледа одлично“ и во одреден момент единствениот одговор беше „Но, доста е, веќе не изгледа добро“. Сите рекоа дека треба повторно да добијам тежина. Само помислив дека сите лажат затоа што беа alousубоморни. Тоа е свој свет.
Зарем мајка ти не забележа дека лажеш?
Верувам дека таа не го купи тоа од мене. Таа забележа дека станувам послаба и послаба.
Како вашето тело реагираше на тоа?
Бев уморна, косата ми се слабееше, правилото паѓаше со месеци. На 48/49 килограми, мислев дека имам доволно, но не можам да јадам повеќе. За мене, два леба беа повеќе надминување и тоа не е доволно за да се здебелите, вие продолжувате да слабеете. И бев исплашен од калориите.
Дали сте броеле калории?
Да, и јас имам измерено сè точно и во излупена форма. Вкупно тоа беше можеби 500 до 600 kcal на ден.
Кога мајка ти ја повлече линијата и те донесе на клиника?
Мајка ми рече дека не можам да го сторам тоа и ме однесе таму и тоа беше вистинската работа. Дома никогаш немаше да кажам 10 килограми. Тоа беше во август.
Како продолжи мајка ти со одлуката?
Во тоа време таа беше растргната напред и назад. Од една страна, таа не сакаше да ме нема толку долго и, од друга страна, виде дека повеќе не можам да јадам дома, иако ветував многу пати. Долго време не се откажуваше од надежта, но во одреден момент мораше да сфати дека моите ветувања немаат корист.
Продолжува на страница 3.
Како беше во клиниката?
Потоа морав да јадам пет оброци на ден и ми даваа таблети со витамини и апчиња кои го олеснуваат апсорпцијата на мастите и јаглехидратите во организмот. Не бев навикната да јадам толку многу. Оние што не јадеа ја добиваа храната преку цевки и јас навистина не го сакав тоа. Принудата за јадење беше лошо чувство, но со недели и месеци се навикнувате.
Бевте во клиниката половина година .
Беше скоро точно 6 месеци. Отпрвин помислив, по две до три недели ќе се вратам надвор и одеднаш помина половина година.
Дали и таму имавте часови на училиште?
Не, веќе бев во 11 одделение (7 одделение, горно ниво). Имаше часови за деца на училишна возраст. На крајот на денот, ми беше дозволено да посетувам часови еден до два часа на ден во моето училиште.
И по клиниката?
Затоа, размислував повторно да направам 11 одделение, но потоа решив да направам чирак со техничка диплома и пред сè да го избегнам стресот за да не се повтори повторно.
Која обука ја одбравте?
Службеник за маркетинг во дијалог, ќе завршам во јануари. Навистина сакав да се зафатам со издаваштво и долгорочно сакам да се префрлам на радио.
По клиниката не сте имале рецидиви?
Не баш. Мислев дека сега конечно можам да јадам малку помалку повторно, без да бидам казнет за тоа, но тогаш набрзо сфатив дека си правам лоша услуга. Моето клучно искуство беше кога видов девојка која беше исклучително слаба и пред клиниката секогаш гледав такви луѓе како примери. Но, овој пат помислив дека е толку ослабена, не сакам да бидам таква. Повеќе не бев jeубоморна.
Како се развила врската со мајката?
Честопати се расправавме пред клиниката, вклучително и во клиниката. Имав во главата: „Виновна е мама што не можам да го направам мојот Абитур сега и наместо тоа да седам во клиниката, додека сите други можат да си го живеат животот.“ Тоа беше глупост, секако, затоа што тогаш не го живеев животот. Само што седев дома.
Вашата мајка сега контролира колку јадете?
Не Јадам и многу слатки навечер што таа не мора да се грижи.
Што е убаво тело за вас денес?
Нормална, здрава жена - ниеден модел не го сака следниот германски топ модел, не ми се допаѓа тоа.
Сепак спортувајте?
Одам да трчам со пријател два или три пати неделно од 20 до 30 минути. И јадам нешто пред и потоа за да градам мускул.
Каков совет би му дале на анорексичните?
Да се каже „Јади еднаш“ не носи ништо добро, тоа го знам од себе. Вие не сакате да се обидете да се лажете себе си. Отсекогаш сум велел себе си, живеам здраво, јадам овошје и вежбам. Но, тоа не е точно. Освен тоа, работам помалку Тежината не е ниту посреќна, животот е премногу добар за да се фрли заради болест.