Уживајте во својствата на ловоров
Објавено: 29.12.2015 - Обновено: 27.10.2017 година
Иако ловоровиот лист обично е познат само како зачин по својот ароматичен вкус и мирис, тој се користи во правењето чорби или сосови, ловоровиот лист содржи лековити својства, што тешко можеме да го замислиме. Овие лисја делуваат како диуретик и се користат како лек за предменструален синдром.
Во својот состав содржи високи концентрации на магнезиум и витамини Б9, Б6, цинк, калциум и железо, исто така и други хранливи својства како што се протеини, калиум, влакна, јаглехидрати, шеќер и витамин Ц.
Лорел и својства
Уживајте во својствата на ловоровите лисја:
Експекторанс и добар за варење
Ако досега сте го користеле само како дел од оброците, треба да знаете дека ловоровиот лист може да се подготви и како инфузија, да се вари во топла вода 10 минути. Многу натуралисти ја препорачуваат оваа инфузија како експекторанс во услови на бронхија или грло, како и за грип и кашлица. Лорелот е исто така диуретик и помага при варење и спречува формирање кисели гасови.
Против анемија
Поради високото ниво на железо (43 мг на 100 гр.), Се препорачува за пациенти со анемија со дефицит на железо и лица кои практикуваат интензивни спортски активности.
период на бременост и доење
Бремените жени или оние кои дојат треба да ја земат оваа инфузија бидејќи ловоровиот лист содржи и фолна киселина или витамин Б9 во својот состав. Може да го земете и за борба против штетните ефекти на одредени лекови кои апсорбираат витамин Б9.
Ја регулира менструацијата
Инфузија на ловоров лист под две чаши на ден може да ги регулира периодите на жените, така што не е толку тешка и болна. Резултатите се подобри ако го пиете чајот една недела пред менструацијата.
Диуретик
Ловоровиот лист помага да се елиминира течноста од телото, не само за дебелите луѓе, туку и оние кои страдаат од состојби поврзани со акумулација на вода и затоа се препорачува да се отстранат токсините и против урична киселина. Работи против болести на циркулацијата, гихт, артритис, ревматизам, меѓу другите.
Присуство на цинк
Во присуство на цинк, ловоровиот лист е корисен за тоа имунолошки систем и помага да се метаболизира протеинот. Помага и против замор.
Биргит Бастл е еден од главните автори на Мунтерундмер.com и специјалист по природна медицина и алтернативни терапии. Биргит студирал на Техничкиот универзитет во Берлин. Својата обука ја надополни со работилници за лидерство и лични односи. Linkedin
Можеби ќе ве интересира и тоа
- Кожа на стомакот: Стекнете цврстина со овие природни совети Дали вашиот стомак е млитав, брчки и опуштен? Може да биде за време на [. ]
- Седум совети за убава кожа Постојат многу совети за убава, блескава и здрава кожа, целта на многу [. ]
- Масло од јојоба: Својства и придобивки Маслото од јојоба е повеќе од еден вид течен восок, со мрсен изглед за разлика од [. ]
Вие сте тука: Liveиво и повеќе »Диететика» Уживајте во својствата на ловоров