Важни супстанции за колен зглоб
Човечкото тело има вкупно над сто зглобови, кои се поделени во различни форми според нивната структура. Зглобовите на коленото и лактите, на пример, припаѓаат на зглобовите на шарките кои овозможуваат движење само околу една оска. Другите зглобови се, на пример, на колковите, рамената, главата, на вилицата или на зглобот и тарсусот, како и на прстите, прстите и палецот. Коленото зглоб е особено склоно кон повреди и хронични заболувања. Остеоартритис, воспаление на зглобовите, контузии на зглобовите, повреди на минискус или дислокација на капакот на колената се само мал избор на можна штета на областа на коленото.
Човечки колен зглоб е склон кон повреди
Таканаречените зглобови на шарките, како што е коленото, се состојат од заеднички приклучок и заедничка глава. Обајцата се опкружени со заедничката капсула. Зглобната капсула е составена од лигаменти и мускули на сврзното ткиво, кои потоа ја обезбедуваат потребната стабилност. Артикуларната 'рскавица се наоѓа и на површината на главата на зглобот и на врвот на заедничкиот приклучок. Исто како и 'рскавицата, синовијалната течност исто така го штити зглобот од удари и големо триење.
Активниот дел од нашите зглобови е составен од мускули прикачени на коските со тетивите. Зглобовите се држат заедно и се зајакнуваат со ремени. Тие осигуруваат дека коленото зглоб е водено исправено.
Оштетување на менискусот во колен зглоб
Менискусите се српести дискови на 'рскавицата кои лежат помеѓу крајот на тибијата и почетокот на фемурот. Во коленото, тие служат како амортизери и, со лигаментите, помагаат во стабилизирање и водење на коленото зглоб.
Секој пат кога ќе го поместите коленото кога сте под напон, ве ставаат под голем притисок. На долг рок, ова може да доведе до абење поради пукнатини или слабеење. Во ретки случаи, менискусот може да се искине, на пример, кога се извртува во свиткано колено со истовремена примена на голема сила. Тогаш дефинитивно е потребна операција.
Вродени малформации
Болката во пределот на коленото често може да се открие како погрешно порамнување или вродена малформација на коленото. Ако обликот на коленото капаче не е идеален (на пример, премногу мал или премногу оддалечен), коленото боли кога има зголемен притисок, на пр. При качување по скали, одење по удолница или сквотирање. Постои слој на 'рскавица на задниот дел од капакот на колената свртен кон бутот.
Честа болест артроза
Неправилното вчитување, преоптоварување или абење носи до абење и омекнување на оваа 'рскавица. Резултатот е болка во зглобовите. Коленото зглоб е изложен на големи оптоварувања секој ден и голем ризик од повреда, особено при вежбање. Воспаление, скршени коски и искинати лигаменти на коленото не се невообичаени во ортопедските практики. Особено постарите луѓе страдаат од проблеми со коленото предизвикани од абење. Но, артрозата поврзана со возраста може да се спречи.
Додатоците во исхраната овозможуваат целосна регенерација
Супстанциите глукозамин, хондроитин и хијалуронска киселина се сметаат за важни компоненти за здрава 'рскавица на зглобовите, кои по правило не можат да бидат произведени од телото или не се доволно произведени или можат да се апсорбираат преку храната. Затоа додаток на храна како што е Артрохрон® (видете ги информациите за потрошувачите во полето подолу) која е дизајнирана според хронобиолошки аспекти, неопходна за снабдување на 'рскавицата со овие важни супстанции во точно време и во соодветна форма. Ова може да промовира регенерација на масата на 'рскавицата во зглобовите до целосно закрепнување.
Поврзани Мислења
Попај, морнарот, може да биде само изненаден: Спанаќот може да направи многу повеќе од мускулната маса ...
Веројатно сте чуле за селен: оваа важна хранлива материја има многу клучни функции во ...
6 од 10 лица живеат со висок крвен притисок, метаболен синдром или многу прекумерна тежина. Без разлика дали од ...
Совет за книга
Со остеоартритис, бегајте од операција
Со остеоартритис, бегајте од операција
Само сега трите супер-хранливи материи за ткивото на рскавицата се достапни на висок степен биоактивни како додаток на храна околу часовникот. На 'рскавицата и е потребна оваа помош, бидејќи ова еластично ткиво не е во состојба да се лекува без крвни садови. Можно е ... дури и со диета против остеоартритис.