Виетнамски летни улоги Киченгирлс

Виетнамските ролни од зеленчук се супер вкусни и лесни лето. Ние ќе ви го покажеме едноставниот рецепт.

виетнамски

За разлика од пржените пролетни ролни, кои сите ги знаеме од азискиот супермаркет, летните ролни се само направени од оризова хартија со разни пломби. Овде можете да ги комбинирате состојките според вашиот вкус. Тестенини од ориз и разни видови зеленчук, свежи билки како што се коријандер, лимонова трева или нане секогаш претставуваат основа, а потоа може да варирате со пилешко, тофу или ракчиња.

Јадев летни кифлички за прв пат на одмор во Азија оваа година и на час по готвење можев да направам и јас. Навистина е лесно и супер брзо. Овие вегански летни ролни со тофу се одлични како почетник или како закуска помеѓу нив.

Хајди дури наполни слатки летни ролни со пудинг од ориз и овошје - гледате, навистина нема граници за креативноста и вкусот.

Состојки за 8 ролни

  • 100 гр тенки тестенини од ориз
  • 1/4 краставица
  • 1
  • 1/2 жолта пиперка
  • 1/2 куп коријандер
  • 150 гр пушено тофу (или обичен тофу)
  • 8 листови оризова хартија

Како натопи

подготовка

  1. Истурете вода што врие над оризовите тестенини и оставете да се стрмни пет минути.

Калории: 95
Протеини: 3
Маснотии: 1
Јаглехидрати: 18-ти

Како натопи, може да се користи натопи од кикирики, на пример, наместо сос од соја.