Витамини и додатоци во исхраната; нзмител - Фондација Warenest
Скоро еден од тројца Германци стравуваат дека конвенционалната храна не дава доволно хранливи материи и зема додатоци во исхраната. На многу деца им се даваат и апчиња за на училиште. Но, дали е навистина неопходна дополнителна доза на витамини, минерали, елементи во трагови или омега-3 масни киселини? Дали таканаречените додатоци дури и штетат? Витамин специјален, на активните луѓе им треба повеќе, појаснува дека урамнотежената исхрана нормално обезбедува снабдување со хранливи материи. Тестот на мултивитамински сокови открива дека некои провајдери претеруваат со збогатување на витамини. Повеќе
Витамин Д, фолна киселина, железо, јод
Има малку хранливи материи кои одредени групи на луѓе ги внесуваат премалку. Подготовките се препорачуваат само за нив.
За подетални информации во врска со додатоците во исхраната кои се погодни за ризичните групи, видете Лекови во тестот.
Тестирање
Средства со омега-3 масни киселини во тестот Зошто капсулите од рибино масло итн. Не се од голема корист
26 мај, 2020 година - Капсулите со рибино масло се рекламираат многу, меѓу другото, треба да бидат добри за срцето. Содржаните омега-3 масни киселини се сметаат за клучни супстанции. Постојат и билни алтернативи, на пример со алги или масло од ленено семе. Stiftung Warentest тестираше 20 такви агенси плус три лекови со омега-3 масни киселини (цени по препорачана дневна доза: 5 до 90 центи). Сите производи се правилно декларирани, но резултатите во однос на надежните ефекти се отрезни. Нашиот тест. На тест
Протеински прав во тестот За повеќето од нив, протеинските шејкови се излишни
28 март 2020 година - Протеински прав за спортисти е достапен во скоро секој супермаркет. Целна група се рекреативни и конкурентни спортисти кои сакаат да ги одржуваат или градат своите мускули со „протеин од сурутка“. Stiftung Warentest тестираше 21 протеински прашок од аптеки, спортски продавници и мрежни трговци за нивната употреба и квалитет. Некои прашоци беа забележани од загадувачите. Разлики беа пронајдени во тестот за вкус (цени по порција: 0,43 до 2,43 евра). Заклучок: Средствата се излишни за рекреативни спортисти. На тест