Во кино nachos за време на диета
Сега слабеам. Јадете многу малку калории (помеѓу 600-900 килокалории, секогаш различни) и малку маснотии, ништо нездраво. Сепак, секој 3-ти ден се почестувам со нешто слатко (на пр., Марс бар). Сакам да одам во кино утре и тешко можам без моите нахости со дебел сос од сирење и, да бидам искрен, не сакам. Такво нешто има околу 700-800 kcal. Ако јадам овошје само еден ден во текот на денот, а моите нахоа навечер, тоа не е проблем, бидејќи калориите се сепак во ред, нели? Или сега грешам?
(и НЕМА НА ШТО воздржувајте се од коментари како нездрави диети, јо-јо, итн. благодарам! )
8 одговори
Се надеваме дека сте свесни дека овошјето е генерално здраво, но сепак има многу калории? Значи, јасно ќе го надминете бројот на калории, но според мое лично мислење треба да направите исклучоци со диети, инаку во одреден момент целосно ќе ја изгубите желбата секогаш да јадете 'според планот'. а потоа доаѓа разоткриен апетит и тоа е сè со диетата: Д.
Па, 3 јаболка имаат приближно 260 ккал. + 700 килокалории калкулации се уште се можни .
аритметички сте таму НАД 900kcal;)
И три јаболка не се доволни ниту за диета
Да, 60 kcal навистина не работат: D;)
Само за ЕДЕН ден, човеку. Не им дава на луѓето НИШТО да јадат една недела затоа што прочистуваат и е здраво.: Д
Како што веќе беше кажано погоре, дури треба да го сторите тоа затоа што во спротивно нема да се држите воопшто до диетата: Д.
И да, 60 kcal не се многу, но тоа беше за принципот;)
тоа нема да биде добро за вашата диета и не можете ниту да го „надоместите“. но сепак би го сторил тоа. ако воопшто не правите ништо, веројатно воопшто нема да можете да ја одржувате диетата.
од бројот на калории би било добро, но ќе мора да останете гладни тој ден и малите начости нема да ве заситат затоа што би било полесно да јадете нискокалорична храна тој ден и да не јадете нахо и да не бидете гладни Покрај тоа, јадењето надвор во кино е прилично скапо.
Тоа е премалку и не ја покрива ниту вашата базална стапка на метаболизам, што е околу 1000 Kcal.
многу нискокалорично, и нешто слатко секој трет ден.
тоа не е многу здраво.
особено овошјето содржи многу фруктоза, така што не ги балансирате нахосите.
тоа покажува дека навистина не сте се занимавале со она што го јадете.
може да се јаде што било, но во умерени количини
слични прашања
Здраво:-) Јас сум жена и 15, а исто така и мојата девојка. Таа сака да остане со мене за неколку дена и ние сакаме да го испланираме овој ден однапред. Не е само ноќевање, туку само ќе го поминеме целиот ден заедно. Сега ни требаат повеќе идеи, но ве молам не овие стандардни идеи како излети, шопинг, кино, печење, кампување, разговор, гледање филмови/серии, но навистина креативни и забавни работи како работи за убавина (примена маски; нокти сликарство итн.)
Дали е тоа нормално кога нарачувате дополнителен сос во кино, на пр. Нахо со сос од сирење со дополнителен сос од сирење. Дека сосот од сирење што вообичаено би бил вклучен во нахосот е изоставен и ќе добиете само дополнителен сос?
Одам во кино утре и сакав да ве прашам дали знаете што има повеќе калории (пуканки или начос со сос од сирење (мала - средна порција))
Значи, го знаете типичниот сос од начо сирење во кино, нели? Бидејќи нахосите се секогаш толку прескапи, не мора да ги пробам, ако не ми се допаѓаат, тие се купуваат бесплатно. Затоа, би сакал да ве прашам момци!
Здраво, мојата девојка (15) и јас М (15) сме пријатели веќе долго време, одиме во кино, јадеме итн, заедно, исто така се сакаме, се забавуваме и исто така пишуваме секој ден. Единствено што е, таа наоѓа бакнежи, теми за секс грубо. На пример, на среќен крај во кино, каде што се бакнуваат едни со други, таа мисли дека е бруто. Не знам што да правам, затоа што сакам и врска што вклучува бакнување. Треба ли да чекам уште ... Или да направам нешто друго против тоа?
јас и мојот дечко тешко поминуваме во моментов. Често сме свиткани едни со други и откако разговаравме ни се случи дека на двајцата ни треба повеќе време едни за други. Но, кога сме заедно најчесто лежиме во кревет и гледаме видеа/филмови.
имате идеи како да го направите денот малку попосебен за да не стане толку монотон?
што е можно поевтино, би било добро. Да излезам да јадам во кино и сл. Секако не се добри предлози затоа што тоа го правевме доста често
Знам дека ова прашање е веќе поставено многу, но сè уште не можам да најдам одговор никаде.
Ако одев во кино сега да купам билети за утре, дали ќе ги набавев или ќе ме вратеа? Знам дека можев да ги купам билетите со часови однапред за денот кога ќе се појави филмот, дури и да работи во 20 часот и да ми ги земе во 10 часот.
Ако тоа можеше да се направи еден ден порано?
Едноставно „да“ или „не“ со причина би било убаво ^^ Веќе знам дека можам да резервирам нешто, но не мислам на тоа
Свети Мартин со нетрпение се собираше дома. Сепак, мандарина остана во торбата со слатките. Ова е мувлосано, а делови од мувла сега се наоѓаат на пакувањето на бонбоните - дали сè уште можете да го јадете? Кога ги кревате пакетите нагоре, калапот паѓа како „прашина“
Треба да се фрли нешто како отворени чоколадни шипки, но и затворени чоколадни плочки? Или решетки како Марс итн? Ако ги исчистите претходно или нешто слично ?
Здраво момци. Сакам да јадам нахос повторно без да одам до продавница. Па само за инфо, не сакам да знам ништо за зачините, само како добивам исечена течност од сирење, како во кино:) Така, ставете ја во микробранова, пробав, но веднаш ми стана тешко:) Се надевам дека ќе можете помогни ми.
Имам неколку прашања на оваа тема: одење во кино со девојки
Јас (15 години) би сакала наскоро да прашам девојка од мојот клас (14 години) дали сакаме да одиме во кино.
1. Прашање: Ако девојче каже „да“ на такво прашање, дали тоа значи дека ме сака? (Јасно е дека ме сака.)
2. Прашање: Дали треба да и дозволам на девојчето да го избере филмот?
3. прашање: Треба ли да одам во кино претходно и да купам билети за двојно место?
4. Дали треба да платам за сè? (Картички, пуканки, нахо, пијалоци и сл.)
Јас сум добра пријателка со девојчето и ја сакам! Не знам дали ме сака. Но, таа често ме гледа на час, ми се насмевнува, ми испраќа пораки и неодамна на карневалскиот состанок на нашето училиште имавме навистина добар разговор и го гледавме долго време. Таа исто така се обиде да го привлече моето внимание, имав чувство. и таа ми обрнуваше внимание. Кога ја прашав групата колку е часот, таа прва одговори и тогаш се гледавме долго (приближно 20 секунди).
Прашање 5: Дали мислите дека таа би ја прифатила поканата? (Секако, не ги познавате, но од мојот текст, ве молам дадете свое мислење.)
ПС: Би бил нашиот прв состанок. -> кино = добра идеја?
Добро попладне драга заедница,
Би сакал да го гледам новиот филм „Војна на Starвездите“ во кино неделава, но за жал никогаш не сум гледал „Војна на Starвездите“, па затоа немам претстава за ликовите итн Но, моите пријатели рекоа дека 7-от дел не е толку зависен од деловите претходно.
Моето прашање: Што треба да гледам или да знам 100% пред да гледам Star Wars 7?
сакав да прашам дали можеш добро да изградиш мускули ако сега немаш најдобра диета. Јас имам 15 години и не можам да готвам, а татко ми понекогаш купува и готви нездрава храна.
Јадам банани, ореви, оризови колачи, сурови јајца, оризови вафли, но за жал со глазура како јогурт и чоколадо, и да престанам да јадам зависи од тоа што прави татко ми, и додатоци како протеински шипки и протеински шејкови, но само пред и после обуката.
Работата е што сум мешавина од екто и мезо, на почетокот бев слаба тежина со телесни масти од 9%, сега имам телесни масти од 11-12%.
О да, на почетокот јадев само срања како чипс и сл., Кои секојдневно, а сепак имав 9% телесни масти. Мислам дека тоа може да се должи на гените затоа што мајка ми е многу слаба, но јас сум изненаден затоа што брат ми има прекумерна тежина.
И некои сметаат дека диетата е најважна, иако мислам дека е вистина, но е малку срање. Затоа што ако ја погледнете трансформацијата на моето тело, лошо се изградив, иако јадев многу лоши работи како слатки секој ден во првите неколку месеци и не јадев диета со висока содржина на протеини! И јас сè уште тренирам за СИЛА и не баш за изглед.
Сепак, добро се изградив за времето, какво е вашето мислење, дали сметате дека диетата е исклучително важна или не? Или средна работа?