Вода кефир против дијареја - дали може да работи „Феменмент“ - нека беснеат микробите
Дома/Знаење/Вода кефир/Вода кефир против дијареја - може да работи?
Пробиотичките пијалоци имаат различни здравствени ефекти, бидејќи микроорганизмите во пијалокот се таложат во цревата и можат позитивно да влијаат на тоа. Ова е случај и со вода кефир. Прашањето сега е: може ли вода кефир да се користи за дијареја? Дали помага при дијареја?
Што е дијареја Краток преглед
Повеќето Германци ја доживуваат оваа појава барем еднаш годишно. Поголемиот дел од времето го отфрламе како „нормална реакција на стрес“, го игнорираме и по неколку дена обично исчезнува. Но, само многу малку навистина размислуваат за тоа. Што навистина е дијареја?
Дијареа се јавува кога се појавуваат следниве фактори:
Цревна инфекција: Акутна цревна инфекција, како што е салмонелата, може да предизвика дијареја на различни начини, бидејќи во цревата се влева повеќе вода за да се исфрлат патогените микроорганизми. Ако цревната инфекција е предизвикувач и дијареата се влошува, треба да се консултирате со лекар.
Цревна дисбиоза: Не мора да мора да биде инфекција, може да биде и непатогени, но сепак не многу корисни цревни бактерии кои растат премногу силни, го иритираат имунитетот и на тој начин предизвикуваат реакција на отфрлање. Сè уште е еден чекор под цревната инфекција, но ги има истите последици. Овој проблем е најчест, и обично се израмнува самостојно.
Премногу активирање на клетките Кајал: Подвижноста на цревата ја носи таканаречениот интерстицијален фон Кахал. Ако се премногу иритирани поради премногу стрес, никотин, кафе или други надразнувачи, тие можат да станат хронични активни и храната „да помине низ цревата премногу брзо“. Ако во дебелото црево има уште премногу вода, тоа може да доведе до дијареја.
Другите причини за дијареја се исто така опишани во медицината; овие се трите најчести, од кои цревната колонизација (дисбиоза) е најчеста. Во двата случаи, се препорачува претпазливост, бидејќи инфекциите не се убава работа.
Вода кефир за дијареја? Објаснувањето
Би било претерано да се нарече вода-кефир „лек“ за цревна инфекција или да се смират клетките на Кахал. Водата кефир има навистина позитивни ефекти кога се користи во цревна дисбиоза. Бидејќи водниот кефир како пробиотик безалкохолен пијалок содржи бројни микроорганизми (до 40 различни), кои барем делумно минуваат низ гастроинтестиналниот тракт живи и можат да се сместат во дебелото црево.
Во тенкото црево може да дејствувате и против инфекции како што се Candida albicans, но најважната примена е во дебелото црево: Тука тие колонизираат отворен терен, раселуваат патогени или отстрануваат мртви бактерии. Во исто време, познато е дека цревната флора произведува супстанции кои се вредни за здравјето и кои телото може да ги апсорбира. Тие вклучуваат витамин К, масни киселини со краток ланец, невротрансмитери и витамини од групата Б.
Вода кефир може да биде ефикасен лек за дијареја. Клиничките студии за жал сè уште не се достапни, но искуството покажало дека водниот кефир има позитивен ефект врз здравјето на цревата и затоа може да помогне при дијареја.
Препорачуваме да пиете мали количини на вода кефир во текот на денот, наместо 1 литар вода кефир одеднаш. Потоа, кажете ни за вашите искуства и како водениот кефир работеше на дијарејата.
Повеќе совети против дијареја
Обидете се да ја користите следната храна за дијареја за да помогнете во работата на кефирот со вода:
- Комбуха
- Млечен кефир
- Јаболков оцет
- ленено семе
- Семиња од болви
- Ферментиран зеленчук
- јогурт
- сол
- Пијте многу!
Дијареата не е забавна - водниот кефир може да помогне при дијареја
Теоретски, водениот кефир има многу позитивно влијание врз дијарејата, а веќе добивме неколку препораки во кои водниот кефир помагаше при дијареја.
Секако е добар додаток, но не треба да се гледа како лек или лек.
Какви се вашите искуства со вода кефир за дијареја? Што ти помогна, што помалку? Со нетрпение го очекуваме вашиот коментар!