Вода од кардамон Така помага при слабеење - Водич - ФОКУС онлајн
Вода од ѓумбир е позната. Но, само неколку луѓе знаат дека водата има лековити својства и со кардамонот од ориенталниот зачин. Како се прави вода од кардамон, за какви болести е корисна и како треба да ја пиете.
Оние кои сакаат да јадат индиски, ориентални или азијци, веројатно знаат кардамон. Зелените или црните капсули му даваат на секое јадење со ориз типична нота. Во арапските земји, моката е зачинета со кардамон во прав, што го прави силното кафе повеќе сварливо за стомакот.
Здрава исхрана
Сепак, кардамонот има и низа други здрави ефекти:
Го подобрува варењето, го стимулира протокот на жолчката и со тоа го поддржува слабеењето. Помага при напнатост на главоболка и се вели дека има нежен ефект против депресивно расположение.
Подготовката
Најдобро е да подготвите вода од кардамон првото нешто наутро:
- За да го направите ова, ставете лажица мешунки од кардамон во бокал отпорен на топлина.
- Донесете четвртина литар вода до вриење и истурете ја пенливата вода над семето.
- Оставете го да биде стрмен четвртина час, исцедете го и разредете го со три четвртини литар ладна вода.
Пијте еден литар вода од кардамон во текот на денот.