Водич за медицински опстанок DCMedical; вознемирување; Во случај на земјотрес, како го заштитувате д-р Тудор Сиуходару
Мал „водич за преживување“ во случај на земјотрес објави лекарот и европратеник Тудор Циходару на неговата страница за социјални мрежи. Тој е автор на законот што носи часови по здравствено образование во училиштата.
Докторот Тудор Сиуходару на својата страница за социјално вмрежување објави мал „водич за преживување“ во случај на земјотрес. Тој покажува неколку примери за тоа што треба да направиме, во зависност од тоа каде се наоѓаме.
„1. Во куќата: ако сте во зграда, останете таму и заштитете се! Процедурите препорачани во Јапонија и САД („патка, покривање и држење“) се едноставни и обезбедуваат индивидуална заштита преку три едноставни движења: сквотирање, покривање и заштита.
Најдобро е да сквотите со лицето надолу на подот, на колената и лактите или дланките и да ја покриете главата со рацете или дланките за заштита. Можете да обезбедите дополнителна заштита со засолниште во близина на разни цврсти предмети што можат да ве заштитат, оставајќи празен простор до нив во случај на колапс и што е можно подалеку од прозорците.
Најбезбеден е просторот помеѓу два големи предмети (помеѓу 2 кревети, два автомобили, помеѓу два реда на бироа) што го ограничува таканаречениот триаголник за преживување или покрај голем, гломазен предмет, како што се машината за перење, фрижидерот, шпоретот, веднаш до подножјето на креветот, пред софа, покрај подножјето на зрак.
а) Ако сте во кујна, прво исклучете го шпоретот и тргнете се од постелнината од која може да паѓаат садовите. б) Ако сте во кревет, останете таму и покријте ја главата со перница. Не е препорачливо да имате тешки слики или други предмети на wallидот покрај кој е поставен креветот што може да ве повреди во случај на земјотрес.
Што да не се прави? Внимателно. За време на земјотресот не се препорачува евакуација, особено во големи згради, бидејќи излезот е тешко да се најде, а скалите имаат зголемен ризик од уривање. Рамката на вратата не ви дава заштита ако не е дел од градбената конструкција.
На улица: Барајте што е можно повеќе простор и обезбедете индивидуална заштита. Не паркирајте во близина на зградите, особено оние со многу структури што можат да се срушат за време и по земјотресот, како што се украси, гипс, корпи или плочки.
Што да не се прави? Внимателно. Во никој случај не смеете да се засолнувате под балкони или столбови со висок напон.
Во автомобил: запрете го автомобилот подалеку од згради или столбови покрај патот.
Што да не се прави? Внимателно. Избегнувајте приближување до бензински пумпи или столбови со висок напон.
На преполни јавни места (театар, кино, цркви, стадион, сали за состаноци) не трчаат кон излезот, толпата дава повеќе жртви од земјотресот. Останете смирени и смирете ги соседите за возврат.
Она што требаше да го подготвиме во комплетот за преживување: вода, лесна и компактна храна (шеќерни слатки, суви бисквити), лични лекови, аналгетици и антисептици, мобилен телефон, фенерче, батерии, свирче, радио и лични документи.
И за крај, но не и најважно, видовте, не преоптоварувајте ги телефонските мрежи. Некој можеби итно треба 112. Испратете порака најмногу за да им потврдите на најблиските дека сте добро.
Во Јаси, земјотрес со висок сеизмички степен во текот на ноќта „би предизвикал повеќе од 3.400 жртви, од кои 900 апсолутни итни случаи. Тоа е само според симулациите.
Запомнете: 1. За вистинска ефикасност, поимите за прва помош мора да бидат познати како табела за множење. Повторувањето е прашање на студија. Наставата на овие часови по здравствено образование ќе ни овозможи да знаеме како да постапуваме и за да се заштитиме и да ги спасиме другите.2.Мојот закон за часови по здравствено образование е усвоен од Парламентот. ”