Водителот на РТЛ, Рене Оливер ослабе 50 килограми - со мал трик

Рене Оливер им е најдобро познат на гледачите во РТЛ од програмата „Слатко од Хаупташе“.
Сега славниот пекар слабеше неверојатни 50 килограми.
Ова го стори со малку трик.

Келн. Неверојатно достигнување: Водителот на RTL, Рене Оливер, изгуби огромни 50 килограми за многу кратко време. Пред неколку недели тој тежеше горди 134 килограми, според извештајот на неговата станица.

Како успеа да изгуби тежина? „Не држев диета“, рече Оливер. „Наместо тоа, јас целосно ја сменив исхраната. Не за одреден временски период, туку засекогаш “.

За да ја постигне својата цел, Оливер не обрнуваше внимание на калориите, туку на јаглехидратите. Тој ги заменил со „добри протеини и масти“. „Ако тогаш се занимавате со малку спорт, имате среќа да изгубите тежина“.

Отсега па натаму сè е „ниско хидрати“

Модераторот не сака целосно да се откаже од грицкање. Сега и тогаш тој се почестува себе си со мала чоколадна торта - но ова е тогаш „ниска хидрати“. „Нема шеќер, нема пченично брашно, нема јајца. Без јаглехидрати кои дебелеат. “Наместо шеќер, тој ја користи супституцијата ксилитол.

Намалувањето на тежината беше неверојатно и за неговиот најдобар пријател Миријам Беренс: „Мислам дека беше потешко за мене отколку за него. Од масовна брза храна до нула храна. Јас ретко сум видел некој со толку многу дисциплина. Тој дури и не ослабе “, изјави Беренс за РТЛ.