Вртоглавица на младата мајка и како се ослободив од неа

Првиот пат кога ми се вртеше, сите беа убедени дека сум бремена. Само јас знаев дека е нешто друго. Претходно ти кажав дека имам некои здравствени проблеми тесно поврзани со заморот, сега сакам да ти кажам што се случи, како ги решив, за да не претрпиш такво нешто.

Одев по Cărămidarii de Jos, кон куќата, точно знам каде бев. Оградата почна да се навива десно од мене. За момент се потпрев како старец на трска, зашто земјата ми се лизна од под нозете. Тоа е од јадење, си помислив. „Овие ремени за слабеење!

Само што беше добро да се биде таков. Вртоглавица се врати дури и откако јадев добро, откако испив кафе, па дури и се вратив во кревет. Ова се случи пред 9 години, непосредно откако го запознав мојот дечко, мојот сегашен сопруг, кој беше во 2-та година на престој во Клуж, како резултат на случајност, неврохирургија. Веќе имав вртоглавица од вртоглавица, се плашев да застанам зад воланот, плус одевме на нашето прво патување во Париз. Морав да му кажам што не е во ред.

Беше многу исплашен, ме испрати директно до КТ скенерот. Така е кога се однесувате кон вашите најблиски, не осудувате повеќе здраво, ги гледате само одличните. И ова мое момче дури ги виде само големите, дека нема доволно луѓе со вртоглавица од нејадење. Отидов сам во ЦТ и храбар додека свињата го колеше. Пред да стигнам таму, ме натераа да потпишам дека не сум бремена и скоро сакав да бидам, бев многу исплашена.

Неговиот колега од Букурешт ми рече и тогаш сфатив какво лудило, слушаш, да ми направи КТ скенер! Секако дека немав ништо и не стануваше збор за „извини“, туку за „благодарам на Бога“. Х-зраци на грлото на матката 'рбет подоцна и силен аргумент од мајка ми и татко ми дека правам работи самостојно, имав прецизна дијагноза: цервикална спондилоза. Твојата колумна изгледа како на 70-годишна возраст, тој спомена при радиологот кој го направи филмот за мене. Но, таа беше пријателка на мајка ми и да речеме дека не ја сфаќав премногу сериозно. Сепак, ништо не можеше да се натпреварува со фактот дека КТ излезе чист.

Се вратив од Париз и направив многу чекори за да го коригирам 'рбетот, направив малку физикална терапија, но не се држев. Преземав други мерки, за кои знаев дека може да ги задржам на долг рок:

Зедов маса од тој специјален лаптоп што ќе го крене екранот до моите очи.
Го сменив канцеларискиот стол за да седам на подобро ниво, за да избегнам грбавење.
Зедов голем надворешен монитор, кој го користев дома. Многу корисно.
и отидов кај кршач на коски, но немој да му кажуваш на мојот сопруг дека сè уште се расправаме кога тој ќе се сети. Виорел Бутнару, читав за него во Формула Ас. Можеби сте се предомислиле за мене во овој момент, но не можете да замислите колку бев очаен. Отидов во неговата колиба покрај генералот Бертелот, мала соба во дворот со тепих на подот. Му реков што е проблемот: спондилоза на грлото на матката и вртоглавица. „Слободно легнете на подот. Два клика подоцна, тој ме покани да станам, чини 50 леи, јас бев друга личност.

-Зошто повторно да дојдам? Спремен Тоа беше. Дојдете само ако сè уште ви се врти во главата, но тоа нема да се случи.

И никогаш повеќе не се случи, според мојот почесен збор. Не би сакал да го ставам во клишеа, но често го споменував Виорел Бутнару, бидејќи тој многу ми помогна.

И не ми се вртеше до оваа година, кога едно утро едвај станав од креветот. Лицето ми беше бело и сакав да повраќам. Знаев точно што се случува, никогаш не се сомневав во нешто друго. Иако посакувам да можам.

Бев после многу, многу уморен период, имав страшно тежок крај на годината, напишав на автоматски оган, ти рече дека гори, се вклучив премногу, спиев многу малку. Згора на тоа, ефектите од оваа исцрпеност не беа веднаш, но неколку месеци подоцна.

Бев очаен бидејќи имав дете што се грижев и се плашев да излезам надвор. Не можев да одморам, ништо. Излегов од дома итно, во Сибиу, бидејќи ми требаше помош поголем дел од денот, добар душек и време за одмор. Пред тоа, сепак, го барав Виорел Бутнару. Да ме поправи, тој беше мојата надеж. Само што не одговараше на телефон. Затоа, отидов кај генералот Бертелот, каде што тој работеше. Некои работници ја реновираа бојдеуката, знак дека нешто се случило. Виорел Бутнару почина во несреќен случај во декември минатата година. Така ми рече еден сосед и ме остави бос на патот. Што требаше да направам? Само што дознав дека надежта умрела, буквално, некој веќе го напуштил. Тој ми помогна пред 9 години, бев сигурен дека ќе ми помогнеше сега. Соседот ми го даде телефонскиот број на „мал“ чирак на „Господин Виорел“, на кого не најдов состанок до многу одамна, на кој отидов и, за да не ве држам во неизвесност, Мислев дека е мега-сомнително, трчав оттаму. Немаше никаква врска со она што го правеше мојот човек.

Мајка ми ме поправи. По првата инфузија на витамин Ц (40g интравенски, бидејќи не играме), вртоглавицата исчезна скоро целосно. Како да можев да видам подобро. Вистина е дека и јас малку спиев. Продолжив со инфузиите, видов многу ценет остеопат од Сибиу, кој направи некои движења за мене, не разбрав многу добро што, не видов многу резултат. Но, човекот ми рече дека ова нешто што крши коски не е препорачана пракса, освен тоа, многу ретко, како еднаш на секои 9 години. И дека е многу важно оној што ќе ве удри да знае што прави, дека во спротивно може да тргне наопаку. Се чинеше како да го слушам сопругот како гади.

Некако беше врв, знам. За консултација со мојот сопруг, доаѓаат луѓе од целата земја, кои плаќаат пари. И, побарав мислења од разни луѓе, кога највистинскиот специјалист спиеше со мене во кревет ноќе. „Треба движење, кога ќе го разбереш тоа, ќе станеш подобар“.

Претходно барав. Вртоглавицата се подобри, но не исчезна. Како да имав превез над очите, како крвта да не ми беше доволно добра за главата. Беше супер чудно чувство. Ситуацијата се влоши по прошетката во паркот, кога нè зафати дождот и побегнавме со 11 килограми мало момче во рацете. Подобро да се навлажни.

Продолжував да гледам. Веќе правев планови да го сменам душекот (тоа, сè уште е на списокот „мора да се направи“), се откажав од перницата, дури размислував да го одвикнам. Таа е во лоша позиција да дои ноќе. Правев истегнување наутро, самомасажа и сите ми помогнаа доста. Тогаш се сетив на хиропрактор од странство, донесен од Интермедикас. Лу-нешто, Американец. Веднаш им се јавив, тие ми рекоа дека човекот сè уште не доаѓа кај нив. Но, дека носам некој друг.

Соил Кинеџад, хиропрактор обучен во Велика Британија. Да има голема доверба во него. Го закажав состанокот на самото место, со намера да се документирам и да го откажам во случај да не биде она што ми требаше.
Што ме натера да верувам:

Човекот беше дипломиран на британски колеџ, а не некој вид студент. (На пример, во Романија нема колеџ за хиропрактори, работата се завршува со уво и, не, немаше друг Виорел Бутнару)
Човекот имаше над 10 години искуство. И тоа е важно, затоа што сите знаеме дека учиме од грешките, и јас не би сакал да бидам една од нечии грешки.

По прилично жестока дискусија со мојот сопруг, решив да го задржам состанокот. Ве молиме, распрашајте се за ризиците од овие пукнатини во коските, тие се многу сериозни и не сакам да се разбудам прашувајќи го телефонскиот број на неврохирургот во моето семејство.

Разговаравме 2 минути, прилично кратко така, во англиски стил. Добро Ми се допаѓаат луѓето до точка, не ми требаат јазици во задникот за да ми создадат впечаток дека знаете како. Ме легна на масата, внимателно ме прегледа, ме тресна тука и таму и ми се јави за еден месец за проверки. Искрено можам да ти кажам дека откако ме погоди, почувствував како се крева превезот од моите очи. Тоа беше токму она што ми требаше. Во овој момент, тој не знаеше дека ќе напишам статија за тоа, ништо. Така сакам да одам на места, да видам како навистина изгледаат услугите, да не користам повластен третман, само затоа што нешто може да следи на Фејсбук или на блогот. Така беше избрана прашината од некои проекти, каква среќа! Дека не сакам да пишувам глупости, барем провери прво на мојата кожа.

Веќе бев со него по втор пат, по еден месец, во април оваа година:

Не сакав две работи:

дека тој заглави игла за акупунктура зад мене без претходно да ме известува и јас бев прилично исплашен, особено затоа што знаете како имам фиксации со стерилизација. Човекот ми покажа дека е ново, за еднократна употреба, но од каде знаев. Би сакал да ме предупреди.
ниту ударите со овие алатки. Тој ме увери дека се користат за некоја цел, ги видов и на мрежата, но не ми се допаѓаа во никаква боја. Вториот пат, тој не ги користеше.

После тоа, не морав да одам. Му објаснив на моето мало момче дека мама веќе не може да го држи во долги раце, иако беше прилично мал, но тој разбираше. Вртоглавицата исчезна во многу голем дел, но и мојот сон се подобри. Оваа година, мислам дека имам најмногу 2 ноќи да легнам после 12 часот. Сфаќам дека тоа што не спијам е луксуз што едноставно веќе не можам да си го дозволам.

Потоа заминавме на одмор во најголемиот бањски комплекс во Европа, во Хајдобобосло. На Унгарците, во бањите, како што доаѓаат. Недела на масажа и галење, плус слајдови на системот „сè што можеш да лизнеш“, сон. Имавме и баби и дедовци со нас, за да можеме да останеме долго и тивко на масажата. За празникот со бабите и дедовците, напишав. Бевме сместени во хотелот Аквасол, храна и услови од 4 starsвезди, потрошивме 150 евра покрај хотелот. И во овие пари, размислете за тоа, дека билетите за слајдовите исто така дојдоа за 3 дена. Пиво на тераса, 7 леи. Крцкав лангустин, со лук и крем, исто така 7 леи. Многу ни се допадна, се чувствувавме многу добро, мислам дека ова го правиме традиција.

Сега, добро сум, благодарам за прашањето. Имам хигиена за спиење скоро строга како и хигиената на забите. Кога ќе се чувствувам уморно, останав без кафе, барам помош од мојот сопруг, мајка ми, кој било околу мене. Јас не сум баш „г-ѓа Одмори се воплоти“, но се надевам дека ќе станам еден ден. Затоа што сум убеден дека сите овие работи се случија од неред на ова и од недостаток на грижа за мене.

Одмор, ништо не е поважно од тоа.
Инвестирајте во квалитетен душек (оној што моето семејство го има во Сибиу е одличен, разликата може да ја почувствувате само по една вечер!)
Поправете ја позицијата кога гледате во телефонот, држете го на ниво на очите, не ја свиткајте главата зад него.
Поправете ја својата позиција во канцеларијата и правете чести паузи.
Започнете го денот со лесен дел за истегнување. Потребни се помалку од 2 минути.
Откажете се од перницата, тоа многу помага.
Направете самомасажа, таа е бесплатна и достапна во секое време.
Додатокот на магнезиум исто така ми помага, признавам.

Но, пред сè, ако имате какви било симптоми и не ги забележувате, побарајте совет од лекар. Дефинитивно. За да останете смирени, колку вашиот сопруг ве масира