Врвни мотивациони апликации за Android и iOS
Развиени се мотивациони апликации кои служат како инспирација во борбата против стресот, депресијата, анксиозноста или негативноста. Бидејќи паметниот телефон е убедливо најкористен гаџет во секојдневниот живот, тој зафаќа се повеќе и повеќе функции. Активностите за мотивација се достапни во Android и iOS, работат за сите видови телефони на Samsung, iPhone или други производители. Еве неколку апликации за мотивација што можеби ве интересираат:
Дневна мотивација и позитивност
Развиена од Мареј Newулендс, успешен претприемач и мотивациски говорник, Motivation Daily & Positivity обединува низа понуди за да ви помогне секогаш кога чувствувате потреба од стимул за да извршите некоја задача. Целта на апликацијата е да ви помогне да направите уште еден чекор кон ориентиран, фокусиран и инспириран живот. Исто така, плеерот за апликации има плејлиста со илјадници мотивациони видеа, опфаќајќи многу области. Со помош на прилагодливи известувања, можете да оцртате дневна рутина, прилагодена на вашите потреби и живот.
Погледнете ја целосната понуда на курсеви!
Смислат
ThinkUp е апликација која ве вклучува во мотивациониот процес. Можете да изберете од список на цели што вклучуваат здравје, самодоверба, благосостојба, живот, врски и ослободување од стрес. За секого, можете да снимите до 5 изјави за да слушате дневно, 5 минути, во следните 21 ден. Следно, треба да изберете песна и неколку лични слики за да ги придружувате. На крајот, ќе го слушате вашиот сопствен глас додека ве учи да ги надминувате тешкотиите во денот, со вашата омилена песна и пријатни слики во позадина. Користејќи го гласот што вашиот мозок најдобро го разбира и комбинирајте го со вашата омилена музика, што вклучува емоционален дел од вашиот мозок, направете ја апликацијата ThinkUp ефективна за вашите потреби.
Чудесна - дневна мотивација
Fabulous апликацијата ви помага да градите здрави дневни ритуали. За почеток, треба да изберете цел: да изгубите тежина, да имате повеќе енергија, подобар сон итн. Апликацијата ќе ви каже кои навики треба да ги прифатите за да ја постигнете целта. Со други зборови, имате тренер за личен живот и навики. Навиките се нудат чекор по чекор, така што лесно можете да ги совладате и да преминете на следното ниво. На пример, ако одберете да се чувствувате поенергични, за почеток ќе ви биде дадена задача да пиете чаша вода кога ќе се разбудите. Откако ќе го завршите овој предизвик три пати, ќе ја добиете следната навика. Добриот дел е што можете да ја прилагодите вашата програма со ваши сопствени идеи, воведувајќи задачи што одговараат на целта. Апликацијата ќе ви помогне да ги интегрирате сите овие цели за да водите подобар живот.
Мотивацијата е внатрешна сила која ви помага да продолжите и да имате подобри перформанси на училиште, на работа, во теретана и во животот. Нема време е премногу рано или предоцна за да добиете мотивација. Без разлика дали станува збор за презентација на работа или на училиште, или помош потребна за кој било вид на бременост, мотивацијата ви помага подобро да ги надминете стравовите, тешкотиите, стресот, анксиозноста или депресијата.
Поголемиот дел од времето, успехот зависи од тоа како реагирате на предизвиците. Секојдневната рутина, стравот од неуспех и негативните мисли можат да станат пресвртница на патот кон успехот. За да не ве спречите, потребен ви е личен мотивационен тренер, кој можете да го сместите во сопствениот паметен телефон со помош на вистинската апликација.