YL дополнителна обука интензивна А5 - Атма Бода - реализација на себе - Јогавики

YL Континуирано образование Интензивно A5 - Атма Бода - знаење за себе: Предавања, 9-дневен интензивен курс за обука А5 - Атма Бода - знаење за себе, психологија на стрес, теорија за обука и јога за жалби - WBiA5 со соодветни документи за повторување и лична пракса. Оваа обука е дел од обуката за наставници по јога модул Јога Видја, курс за Јога Видја Вишарада.

Содржина

• 1 Атма Бода
  • 1.1 Како и зошто работи јогата?
  • 1.2 14 часот Предавање: Јогата како тренинг на еластичност
  • 1.3 Јогата како оптимален здравствен спорт
  • 1.4 Јогата како обука за процеси на саморегулација
• 2 наставни техники
• 3 Јога за поплаки
• 4 Видете исто така
• 5 предавања за обука на Јога Видја сортирани по тема
• 6 предавања за обука на Јога Видја сортирани по обука

Атма Бода

Овде можете да ги најдете сите видеа и аудио за сите стихови на Атма Бода:

Како и зошто работи јогата?

• Shankh Prakshalana со фотографии или Shankh Prakshalana со видеа
• Научни студии
• YVS308 Ефекти на јогата - научни студии
• YVS309 Научни модели за ефектите на јогата
• YVS315 стрес модел и техники за длабоко релаксација

14 часот Предавање: Јогата како тренинг за еластичност

• YVS315 стрес модел и техники за длабоко релаксација
• YVS329 Закони за физиолошка релаксација
• Методи за релаксација: автогенски тренинг, PMR, скенирање на тело, фантастично патување, јога длабока релаксација, јога нидра
• YVS316 еластичност - начин на размислување и стрес
• YVS317 Обука за еластичност - посветеност и радост при правењето
• YVS318 Обука за еластичност - само-одговорност и само-ефикасност
• YVS319 Обука за еластичност - негување на значење и доверба
• YVS320 Loveубов и социјални односи преку часови по јога
• YVS321 Внатрешните работни работници се смируваат
• YVS322 Се занимаваат со црно сликарство
• YVS323 Справување со прекумерни барања за ментална еластичност
• YVS323B Користете го принципот на општа адаптација за порелаксиран живот

Јогата како оптимален здравствен спорт

• YVS324 Јогата како спорт
• YVS027 Општ принцип на адаптација и мала теорија за обука
• YVS325 Кардиоваскуларна обука кардиоваскуларна обука
• YVS326 Јогата како оптимален тренинг за мускулите и силата
• Анатомија на мускул, видете на пр. Развој на мускулна сила
• YVS327 Јогата како обука за оптимална флексибилност
• YVS328 Јогата како обука за оптимална координација
• Резиме на YVS333: Јога во светло на теоријата на атлетски тренинг

Видете исто така статии серии Хата Јога и Спорт

Јогата како обука за процеси на саморегулација

Наставни техники

Типични грешки и корекции за почетници и средно ниво Дел 1

Типични грешки и корекции за почетници и средно ниво Дел 2

Јога-заеднички вежби

Нежни варијации на серијата Јога Видја за лица со телесен инвалидитет

---