За лимесите

Потекло и одгледување

Од каде вар?

Заедничката вар, позната и како „мала вар“, е една Агруми. Се верува дека вар првично потекнува од Индија или Малезија доаѓа. Оттаму бил увезен во Европа од страна на морнарите и патниците во средниот век.

Како се одгледуваат вар?

Како што многу чувствителни на студ главно е во тропски и суптропски Одгледувани области како Мексико или Бразил. Таму во моментов се смета за едно од најчесто одгледуваните агруми.

лимесите

Бушливиот Дрво од вар е зимзелена и е висока околу 5 метри. Агрумите се Висок 4-6 сантиметри и имаат темно зелена до зеленикаво-жолта кожа.

Сезона и набавка

Кога можам да купам вар?

На Време на зреење вар е од Март до декември а со тоа и значително пократок од тесно поврзаниот лимон од агруми. Бидејќи е увезен, можеме да го користиме варот во Германија цела година купи во супермаркет.

Што треба да разгледам кога купувам вар?

На зелена боја варот нема никаква врска со нејзиниот Ниво на зрелост да направиш. Кај Купување треба да бидете сигурни дека Кожа што е можно светло зелена, тенка и сјајна погледи таа треба не кршливи биде.

Ishолтеникави плодови се веќе презрее и темнозелените имаат прилично непријатен кисел вкус. Ако сакате да го користите садот, треба да биде подобро нетретиран биде. Исто така, треба да се погрижите да купите органско овошје за да бидете сигурни дека нема остатоци од пестициди во вашата храна.

Рок на траење на вар

Колку држат лимесите?

За подолго чување на свеж воздух Лимесите континуирано ја губат влагата. По околу помалку од една недела дали се згужвани Покрај тоа, тие честопати ја губат својата зелена боја, пожолтуваат и можат да станат тврди. Како резултат, тие веќе не се јадат како состојка.

Како најдобро да складирам зрели лимети?

Најдобро е ако секогаш само колку што е потребно агруми за следната 2-3 дена шопинг. Тогаш гарантиравте свежо и сочно овошје.

На свеж воздух складирани, можете да користите вар користете до една недела. Ако имате вар Фиоката за зеленчук во вашиот фрижидер во херметичка торба спакувани, можеш до 3 недели држи Треба да се напомене дека Температура не под 5 ° Целзиусови треба да биде. Исто така, треба редовно да го консумирате овошјето Мувла проверете и секако фрлете го погоденото овошје веднаш.

Вар и лимон: разликите

Оптички разлики

Вар се забележува помал и позаокружен отколку лимонот. Исто така, за разлика од жолтиот лимон, тој има еден зелена боја. Патем е Вар е само стар збор за лимон, тоа не е различно овошје.

Исто така

Општи разлики вар и лимон

Без оглед на изгледот, агрумите се разликуваат и од Вкус: Аромата на Вар има поинтензивен вкус од оној на лимонот. Против тоа е Лимон повеќе кисел.

На Содржина на сок од двете агруми, исто така, значително се разликува: Содржината на сок од лимон е само половина повисока како оној на вар. На Содржина на витамин Ц. вар е малку помал од оној на лимонот, но содржи повеќе од Минерали калциум, калиум и фосфор.

На Рок на траење на лимонот е подобар од оној на вар. Вар се намалува побрзо и губи многу вода.

Разлики во одгледувањето

Поради чувствителноста на вар на студ, тој расте само во тропски и суптропски области. Лимоните, од друга страна, можат да бидат и прилично умерени области да расте.

Нутриционистички вредности на вар

Дали лимесите се здрави?

Познато е дека агрумите се богати со витамин Ц, а вар не е исклучок. Дури и ако вар не содржи толку многу од него како лимонот, тој сепак обезбедува добра содржина.

Но, лимесите содржат повеќе Калиум, калциум и фосфат отколку лимонот. На ги зајакнува коските, нервниот систем и срцето. Заглавен и во лимес Фолна киселина како и Витамини А и Б.. Овие се важни за формирање на крв.

Нутриционистичка табела: Колку калории се 100 гр вар?

Нутриционистички вредностина 100гр
Протеини0,5 гр
дебели2,4 гр
јаглехидрати1,9 гр
→ од кои шеќер1,9 гр
Влакна1,0гр
Калории48 kcal/200 КJ

Таму Лимес е природен производ хранливите вредности може да варираат малку. Тие се споменати погоре Просеци, кои зависат од почвата во која растеше растението, како се оплоди и напои и колку време помина од бербата. Складирањето исто така игра улога.

Ако сте заинтересирани за здрава исхрана и сакате да ја проверите вашата тежина, можете да го пробате нашиот калкулатор за БМИ.