За пицата се вели дека е поздрава за појадок отколку мусли
Пица наместо житни култури
Пица од добавувачот, ладна пица од претходниот ден или пица од микробранова печка - не е важно каков вид италијански специјалитет имаше на вашата чинија денес, затоа што и понатаму сте го пробале. А, фактот дека токму ова тесто од квасец веројатно беше поздрав појадок од сад со мусли, сега може да ве направи среќен и повеќе да не ви дава грижа на совест. Барем така сега се изјаснија некои нутриционисти од Америка. Челзи Амер е името на една од дамите кои заработуваат пари како диететичар и, меѓу другото, ја потврди својата изјава за „Дневниот оброк“ на следниов начин: „beе се изненадите што просечно парче пица и чинија мусли со полномасно млеко се скоро иста количина содржат калории. Пицата, од друга страна, има многу поголем процент на протеини, кои можат да ве одржат сити во текот на утрото и да ја промовираат вашата ситост. ”
Како и да е, Американецот објасни дека тестото од квасец има помалку шеќер од мусли - тестирани се слатките варијанти, како што се пченкарни снегулки, замрзнати јамки и копродукции - и затоа ве спасиле од шеќерен шок. Како и да е, Амер го негираше фактот дека пицата е здрава опција за појадок и дека не треба само да ја јадете. Јадејќи парче, сепак, би можеле да ги задоволите вашите желби и да ве спречите да јадете цела пица во подоцнежниот час.
Сè е во врска со мусли
Генерално, секако можете да се наградите или да го смирите мамурлакот со парче пица по една ноќ пиење, но секој ден да го фатите италијанскиот специјалитет не би била добра идеја и може да придонесе за зголемување на телесната тежина со редовна потрошувачка и постојан недостаток на вежбање.
Експертот за исхрана, Ријанон Ламберт, исто така, за Индепендент изјави дека треба да јадеме урамнотежена исхрана и да обрнуваме поголемо внимание на видот на житарките што ги имаме: „Вистина е дека пицата може да биде добар и избалансиран оброк што содржи јаглехидрати, протеини и есенцијални масти. Сепак, не е поздрав избор за појадок од традиционалните производи од жито. […] Наместо тоа, ние навистина треба да се концентрираме на тоа да обрнеме внимание на хранливата содржина на изборот на храна, а не на бројот на калории. Не сите калории се создадени еднакви. […] Ако уживате во мусли за појадок, запомнете дека има многу растителни влакна и треба да содржи ореви или семиња за зајакнување на протеини. Тогаш оваа варијанта е дефинитивно поздрава од масна пица. ”
Дали пицата наутро е подобар избор од конвенционалниот мусли е затоа во окото на гледачот.