За слабеењето, домашната организација и методот КонМари
Пред да го откријам методот КонМари, пробав секакви други методи кои не функционираа.
Исто како што има многу диети или диети на кои се држите некое време, а потоа повторно добивате тежина кога веќе немате енергија да ги почитувате, постојат многу начини за организирање на куќата и гардеробата кои функционираат само некое време. ограничен.
Бидејќи, исто како диета која бара да ги броите калориите, строгиот распоред на оброци, ограничувањата на храната и методот за организирање на куќата, полн со комплицирани правила и препораки, не тоа ќе ви помогне на долг рок.
Ефикасна диета за слабеење всушност значи усвојување здрав начин на живот, кој се занимава со сите аспекти: физички, исхрана, вежбање, но исто така и емоционално и ментално. Покрај тоа, тој е многу едноставен и лесен за разбирање и следење, без десетици правила и пресметки.
Тоа ви ги дава основните принципи, објаснува како функционира вашето тело и тогаш природно ви доаѓа да направите промени. На овој начин ќе прифатите начин на живот кој ви помага да бидете здрави и полни со енергија, и како резултат на тоа, вашето тело се ослободува од вишокот килограми. Значи, слабеењето е последица и не е цел само по себе. Доколку сте заинтересирани за ваква програма за слабеење, јас со цело срце ја препорачувам Школата за слабеење Цел на Рамона.
Враќајќи се на нашите минималистички овци, ефикасен начин за организирање на куќата го прави истото како и програмите за слабеење на Рамона. Се занимава со сите аспекти: физички, односно дел од предмети во куќата, но исто така ги вклучува и менталните и емоционалните. Од оваа страна ја најдов Мари Кондо и методот КонМари што веќе детално ги објаснив во неколку статии и видеа.
Враќајќи се на денешната тема, идентификував три клучни точки каде што другите методи за организирање на куќата пропаѓаат и КонМари ви помага да успеете.
# 1 Чекор на елиминација на вишокот
Некои методи го прескокнуваат чекорот за елиминирање на она што не е потребно. Кога само ќе се обидете подобро да ги организирате истите непотребни предмети, нередот неизбежно ќе се појави наскоро. Залудно ги преуредувате 20-те пара фармерки, 30 маички, 15 торби во плакарот или 500-те книги во библиотеката. Без разлика колку убаво ќе ги распоредите, бидејќи ги има премногу, тие повторно ќе се расфрлаат како со магија.
Суштински чекор во методот КонМари е да се отстранат сите дополнителни предмети од куќата и гардеробата. Без него, ниту еден метод на организација не може да биде успешен на долг рок.
# 2 Критериуми за сортирање
Повеќето методи не нудат едноставни и едноставни применливи критериуми за да изберете што чувате и што фрлате, но тие ве тераат да размислите, да свртите, да направите табели, да запомните правила x, y, z Очигледно сте уморни пред да започнете, а камоли да го направите тоа начин на живот.
КонMari нуди единствен критериум за ова: „Дали тоа ми носи радост?. Овој краток спој го умот и ве тера да обрнете внимание на вашето тело и на тоа како се чувствувате. На овој начин избегнувате рационализирање и логички причини да чувате одреден предмет, што ви го дава вашиот ум на неодредено време, ако го оставите.
# 3 Нарачка и како да ги сортирате и располагате
Другите методи се занимаваат со отстранување и отстранување на начин кој никогаш не завршува, како што се соба по соба. Ако ја исчистите спалната денес, дневната соба утре, бањата задутре и така натаму, никогаш нема да завршите. Додека ги завршите сите простории, во оние што веќе сте ги направиле, нередот повторно се инсталирал.
КонМари предлага сортирање и организирање во категории што го прави процесот многу поефикасен и долготраен. Тоа е, кога се грижите за облеката, ја собирате целата облека, од сите простории пред да започнете со сортирање.
Сега не велам дека другите методи на организација не се воопшто добри. Најдов вредни идеи што ги позајмив и применив од други системи за дома и гардероба и книги. И, продолжувам да истражувам и експериментирам за да ја најдам вистинската формула за мене и за моите клиенти. Но, како основен метод, досега, не најдов ништо поефикасно, полесно да се примени и спроведе како начин на живот отколку методот КонМари.
Доколку сакате да ја дознаете суштината на методот КонМари, создадовме PDF што можете да го преземете со пополнување на формуларот подолу.
И, ако сте решиле сериозно да ја сфатите трансформацијата на вашиот дом во воздушен и добредојден простор и да ја прифатите едноминутната гардероба, повикајте ме да работиме заедно. Можете да најдете детали за ова со кликнување тука.