Закуски за во движење - пикник, ручек, да одите

Закуски за време на движење се совршени за излетник кон крајот на летото за навистина да ги вкусите последните сончеви денови. Овие најмалите

крајот летото
Однесувањата се исто така нешто за ручек во канцеларија, во смисла на подготвување оброк. Спакувани ручеци и пикник деликатеси подготвени дома не само што заштедуваат пари, туку имате и здрав оброк во вашиот џеб. Со нашите почетни рецепти има многу разновидност на масата - или на ќебето за излети.

Список за пакување за забава во пикник

Очекувањето е големо кога ќе се подготват закуски и корпата за излети ќе се земе од подрумот. Но, што ви е потребно за излетник во секој случај? Многу едноставната варијанта е ќебе, шише со вода и неколку закуски. Пикник главно се однесува на уживање и големиот избор на различни закуски го прави пикникот нешто посебно, но вистинските професионалци за излети ставаат уште повеќе предмети во корпата.

Што треба да има во кошот?!

Прста храна - уживајте во срдечна храна

Кошницата е спакувана, велосипедот е седло и малку подоцна е пронајдена совршената ливада. Време за гозба! Meофтињата се секогаш популарни кај млади и стари. Особено кога имаат италијански допир и мирис на суви домати и босилек. Малите ќофтиња се совршени како почетник. Најдобро е да грицкате директно од практични кутии за ужинка, како што се контејнерите за чување храна CLIP & CLOSE од Emsa. После тоа станува навистина здраво со полнети пиперки во стил на пица. Рафинирани со топчиња од моцарела, маслинки и печурки, малите мешунки се гарантираат да се исчистат за кратко време. Со помош на повеќе готвење Cook4Me, за подготовка на двата рецепта се потребни само 20 минути. Значи, има уште доволно време да се готват неколку јајца - класиката што не треба да изостанува на ниту едно ќебе за излети. Патем, на јајцата им требаат во просек 4:30 минути да готват за да станат меки, 6:40 минути да бидат средно тврди и 9:00 минути да станат тврди. Ако сакате да знаете точно, застанете тука. Во практичната кутија за јајца, дури и меко варените јајца можат безбедно да се транспортираат.

Торта за лажица или рачна

Дури и оние со сладок заб треба да го добијат својот вкус за излет. Слатка торта во чаша е софистицирана: рафинирана со бадеми снегулки и сок од портокал, секоја лажица е задоволство. Мафините од јаболка и роза, кои се направени од лиснато тесто и зачинети со цимет, се особено привлечни. Станува овошен со мафини што се распаѓаат од боровинки, кои ве примамуваат со вкусен прскалка. Мафините се секогаш погодни за во движење, како и едноставните колачи - на пример, торта од пакет или торта од морков. Ако ви се допаѓа поздраво и попрактично, измислете неколку ленти за мусли. Одлични се за одземање и не содржат толку шеќер како купените. Идеална закуска за млади и стари!

Ручек рецепти да одам

Додека излети се повеќе за викенди и слободни попладне, стомакот ржи скоро секој ден напладне. Умен, кој сега помисли да наполни салати или де луксузни сендвичи. Мешавината од патеки Булгур е совршена за паузи за ручек, не само за студентите, туку и за сите оние кои пушат: Оревите обезбедуваат енергија, чилито ја обезбедува аромата, а пиперките содржат многу витамини. Булгурот најдобро се транспортира во контејнери за складирање храна. Доколку е потребно, празна тегла за џем ќе ја заврши работата. Веќе знаевте? Патеката микс не се појави во Германија дури во 17 век и првично се состоеше само од суво грозје и бадеми.

Класичните во движење се сендвичи. Тие секогаш ја чуваат својата форма во паметни сендвич кутии. Што е со стапчињата сирење, прелиени со рукола и сушени домати. Со Prep & Cook, многу други видови леб лесно можат да се печат сами - така што никогаш не станува досадно во кутијата за ручек. Салатите обезбедуваат здрав удар, тие можат да се разликуваат бесконечно. Кол Славата е традиционална салата за во движење, ја задржува својата форма и трае долго време! Салата од киноа и портокал со морков и авокадо, од друга страна, е многу модерна и ја надополнува сметката на витамини за кратко време. И покрај тоа, киноа е starвезда во кутијата за ручек: Бидејќи не е еден од класичните видови жито, тој е без глутен и содржи многу висококвалитетни, растителни протеини, железо, магнезиум и манган. Тука можете да најдете уште повеќе здрави закуски и совети .

Да не заборавам на пијалоците, без разлика дали се пикник или ручек, внесената вода или витаминската вода е навистина вкусна и многу здрава. Само исечете неколку состојки на мали парчиња и ставете ги во вода - и готово. Можностите за комбинација се бесконечни, дефинитивно ќе го најдете вашиот личен фаворит. овации!

Што сакате да јадете во движење? Во секој случај, ви посакуваме многу забава со празничното уживање кон крајот на летото и паузата за ручек!