Замрзнат зеленчук „Чира“ - мешавина од зеленчук (брокула, карфиол, морков) - придобивки, калории и
Торба за 3-4 лица:
- во тенџере: додадете ја содржината во врела вода. Оставете го да зоврие 8-10 минути, па оставете го да се исцеди.
- микробранова печка (800 вати): во сад отпорен на топлина ставете ја содржината и половина чаша вода, зачинете со сол и покријте го садот. Оставете го да зоврие околу 6-8 минути.
Послужете со стопен путер и заситени презла.
Нутриционистички состав за замрзнат зеленчук Чира - Мешавина од зеленчук (брокула, карфиол, морков):
ПРЕБАРУВАЈТЕ ХРАНА ПО ИМЕ:
- овошје
- Маслени семиња и мрсно овошје
- зеленчук
- Брашно и житни култури
- Млечни производи
- Јајца
- Месо и јадења
- Риба и јадења од риба
- масти
- Слатки и производи од шеќер
- Брза храна
- Зачини и зелена боја
- Пијалоци
- Водич за храна
- Диети за слабеење
- Вегетаријанска диета
- Кулинарски традиции
- Персонализирана диета
- Витамини и минерали
- Храна за бебиња
- Исхрана кај бремени жени
- Јадење стари лица
- Терапевтски режими
- Нутрициони заболувања
- Фитнес и спорт
- Калкулатор за исхрана
- Рецепти
- Индекс на храна
- Блогови за исхрана
- Корисници на диети
- Диетален форум
Илјадници статии засновани на студии и научни докази на теми од интерес:
Детално се дискутира за над 2000 состојби, од причини до третман:
Дали имате медицинско прашање? Ова е местото каде го наоѓате одговорот.
Медицински вести, новини и настани
Дали барате лекар или медицинска услуга? Тука ќе најдете над 10.000 медицински ординации и клиники
Над 40.000 производи, потрошен материјал, медицински помагала и опрема.
Добредојдовте на најголемиот медицински индекс во Романија!
„Активно“ е како Ромедик сака да се грижи особено за вас.