Започнете ја диетата со фаза на Месечината сега! здравје
Месечината е фасцинантен дел од нашиот универзум илјадници години и исто така се вели дека позитивно влијае на нашите планови за исхрана. Изразот „месечина што опаѓа“ веднаш добива сосема поинакво значење.
Постојат многу митови и приказни за влијанието на месечните фази врз луѓето. Не само плимата и осеката се базираат на Месечината, туку и врз нашата убавина и виткост треба да влијаат.
Ги имаме сите информации за тоа како можете да ги користите месечните фази за послаба линија.
Нова месечина - месечината стои помеѓу сонцето и земјата
Полна месечина - земјата стои помеѓу сонцето и месечината
Месечина што опаѓа - Месечината е видлива наутро
Восочна месечина - Месечината е видлива навечер
Можете да кажете дали Месечината е во фаза на епилација или опаѓа од светлината што ја опкружува Месечината. Кругот на светлината е или од десната или од левата страна на Месечината.
Ако светлината се засили на десната страна, месечината станува поголема. Ако светлината е лево, месечината е во фаза на опаѓање.
Прочитајте: Слабејте успешно со Месечината
Истата драма се повторува месец по месец. Месечината повторно се зголемува и се намалува. И ние, исто така, флуктуираме со својата тежина.
Во зависност од фазата на Месечината, треба да постите или да славите со задоволство. За вас ги сумиравме најважните информации за ефектот на менување на формата на месечните фази.
Нова месечина: Деновите на новата месечина се денови на пост! Новата месечина обезбедува детоксикација и прочистување и го подобрува ефектот на чистење на билни чаеви. Деновите на овошје или сок се идеални за оваа фаза на Месечината. Старите навики и пороци (пушење, зависност од чоколадо, итн.) Исто така, може да се исфрлат особено добро во овој момент во месецот.
Восочна месечина: Кога Месечината се депилира, енергијата се складира особено добро во телото. Телото е во фаза на регенерација и се обидува да задржи сè во себе. Калориите, витамините и слично се собираат особено добро и организмот се обидува да ја користи храната особено добро. Затоа, избегнувајте гоење на храна во текот на оваа фаза и јадете многу здраво овошје и зеленчук. Јадењето доцна исто така не е препорачливо! За жал, целулитот се формира особено добро во ова време и треба да се бориме со вежбање.
Месечина што опаѓа: Сега телото е во врвна форма и особено брзо ја троши испорачаната енергија. За тоа време, исто така можете да гозувате и да уживате во мали калориски гревови. Номен е предзнак - месечината што опаѓа поддржува диета и многу е полесно да се одржуваат пости. Па затоа, килограмите паѓаат сами по себе. Диетите сега се особено успешни и сите мерки за прочистување се особено ефикасни.
Полна месечина: полна месечина буди желби! Theелбата за јаглехидрати е особено голема сега. Општо земено, луѓето се немирни и нервозни во текот на оваа фаза. Оваа нервоза обично се пренесува на телото и има негативно влијание врз дигестивниот систем. Умерено внесување на храна е задолжително. Како и во фазата на новата месечина, телото особено добро ги користи хранливите материи, но особено брзо ги собира масните наслаги.
"Самостојно. Здравје и добро усогласување со природниот и месечинскиот ритам" од Јохана Паунггер и Томас Поп: 1996 година, издавач: Голдман, страници: 336. Цена: 8,95 евра.