Здрава хранлива кујна со Даниела Лејрер и Алина Лајтингер

кујна

  • Часови за готвење TCM
    • Енергетски супи - тоник за имунитетниот систем
    • TCM појадок и бранч
    • TCM Nutrition Compact: 23. & 24.1.2021
    • Помогнете при нетолеранција на храна
    • Чистење и детоксикација со TCM
    • Внимателна вегетаријанска кујна
    • Мирен ум - здраво срце
    • Силна средина - добро чувство на црево
  • Специјални курсеви и семинари за готвење
    • Семинар за водач на курсот за готвење
    • Час за готвење за парови - loveубовта поминува низ стомакот
    • Готвење со пријатели
    • Часови за готвење индиска кујна со Свапна Бајај
    • Израелска кујна- Левантска кујна
    • Кулинарско патување низ времето со Археомузе
    • Курс за готвење за синглови и готвење за мажи со Ева Фаума
  • Часови за готвење за деца
    • Роденденски часови за готвење за деца
    • Тинејџери: Час за печење бисквити
    • Енергетски празници 2021 година - Час за готвење за деца
    • Тинејџерски курс за готвење Брзо и лесно
    • Тинејџерски час за готвење: А ла Францеза
    • Тинејџерски час за готвење: Густо Италијано
  • Часови за готвење TCM
    • Енергетски супи - тоник за имунитетниот систем
    • TCM појадок и бранч
    • TCM Nutrition Compact: 23. & 24.1.2021
    • Помогнете при нетолеранција на храна
    • Чистење и детоксикација со TCM
    • Внимателна вегетаријанска кујна
    • Мирен ум - здраво срце
    • Силна средина - добро чувство на црево
  • Специјални курсеви и семинари за готвење
    • Семинар за водач на курсот за готвење
    • Час за готвење за парови - loveубовта поминува низ стомакот
    • Готвење со пријатели
    • Часови за готвење индиска кујна со Свапна Бајај
    • Израелска кујна- Левантска кујна
    • Кулинарско патување низ времето со Археомузе
    • Курс за готвење за синглови и готвење за мажи со Ева Фаума
  • Часови за готвење за деца
    • Роденденски часови за готвење за деца
    • Тинејџери: Час за печење бисквити
    • Енергетски празници 2021 година - Час за готвење за деца
    • Тинејџерски курс за готвење Брзо и лесно
    • Тинејџерски час за готвење: А ла Францеза
    • Тинејџерски час за готвење: Густо Италијано

даниела

Здрава кујна со хранливи материи

Алина фон Алина Лајтингер - Исхрана. Спорт Бератунг (www.alina-leitinger.at) и Даниела фон дер Гауменспилереи (www.gaumenspielerei.at) се занимаваа со здрава исхрана и главните хранливи материи јаглехидрати, протеини и масти за вас. Во серијата предавања „Здрава кујна со хранливи материи“ тие го пренесуваат концентрираното знаење теоретски и практично и го користат заедно со вас при готвење.

Што има да се знае за тоа, кои митови треба да се расчистат, кои се советите и триковите за нив - сето ова доаѓа од Алина, таа е нутриционист и тренер за фитнес и ќе даде сè што треба да знаете во кратка презентација.

Потоа, дрвената лажица се замавнува. Даниела, дипло. Обучувач за исхрана и овластен лидер на курсот за готвење, излезе со вкусни и здрави рецепти за сите курсеви, кои ќе ги готвите и секако ќе ги вкусите заедно. Од мали закуски и главни јадења до вкусни десерти, сè е вклучено, се разбира!

Работилницата датира 2018 година:

Далеку од божиќната сланина - здравата хранлива кујна ја започнува новата година!

Им објавуваме војна на килограмите по Божиќното ненаситност!

Понеделник, 15 јануари 2018 година, од 18:00 до 22:00 часот

Здрава хранлива кујна - фокусирајте се на јаглехидрати

Вкусни јадења и сè што треба да знаете за јаглехидратите!

Вторник, 6 февруари 2018 година, од 18:00 до 22:00 часот

Вечера за еден - здраво мени за вineубените за синглови!

Заедно зборуваме за здрава исхрана воопшто и единечни рецепти.

Среда, 14 февруари 2018 година, од 18:00 до 22:00 часот

Здрава кујна со хранливи материи - фокусирајте се на протеини

Вкусни јадења и сè што треба да знаете за протеините!

Понеделник, 12 март 2018 година, од 18:00 до 22:00 часот

Здрава кујна со хранливи материи - фокусирајте се на мастите

Вкусни јадења и сè што треба да знаете за мастите!

Вторник, 10 април 2018 година, од 18:00 до 22:00 часот

При резервација на три работилници за хранливи материи (Јаглехидрати, протеини, масти) има еден Специјална цена од 80,00 ЕУР по курс.

Пред Божиќ има и специјална Божиќна промоција! Резервирајте ги трите курсеви за хранливи материи одеднаш и платете само 222 евра!

Пријавување и дополнителни информации на: [email protected]

Место: пауза, студио за готвење на Спителберг, 1070 Виена, Сигмундсгасе 8
Број: максимум 12 лица
Цена: 85,00 евра Вклучувајќи ДДВ, висококвалитетна храна, пијалоци, рецепти и информативна брошура