Здравје SILLENSTEDE; Јас w; повторно без Ди; веќе е мртов
Слика 1/2 слика:
Слика 2/2
Раниот пензионер започнал со диета пред добра година. Во меѓувреме, не само што неговата тежина е импресивно намалена, туку и неговото здравје радикално се подобри.
СИЛЕНСТЕД Пред една година животот беше пекол за Питер Сауересиг (61). Неговото тело, кое со текот на годините стануваше се поголемо и поголемо, тежеше 195 килограми.Раниот пензионер страдаше од отежнато дишење, срцева слабост, дијабетес, висок крвен притисок и незамислива болка. Тој беше фатен во магичен круг на храна и индоленција. „Седев во мојата соба пред ТВ или компјутер и чекав следниот оброк“, се сеќава тој.
Во одреден момент си даде кретен и реши да стави крај на страдањата. Тој беше мотивиран меѓу другото. од неговото семејство и особено неговите пет внуци. Во придружба на лекарот од Графшафтер Др. Буркхард Јан започна диета во октомври 2009 година - и издржа.
Денес, киселиот оцет е полесен за 50 килограми. Тој може повторно да вози велосипед и да работи во градината. Повторно има квалитет во неговиот живот, вели тој и додава: „Да не сменев ништо, веројатно ќе бев мртов досега“.
Согласност и политика за рекламирање
Да, би сакал да го добијам дневниот билтен на NWZonline. Мојата адреса за е-пошта ќе се користи само за испраќање на билтенот. Јас може да ја отповикам оваа согласност во секое време со откажување претплата од билтенот (информациите за одјавување се вклучени во секоја е-пошта). Повеќе информации за обработка на моите податоци можам да најдам во декларацијата за заштита на податоците, што ја прочитав.
Ажурирање на Корона за северозапад
Срцето привлече сила
За д-р. Буркхард Јан, оваа претпоставка не е толку апсурдна. „Слабеењето може да спаси животи“, нагласува нутриционистот. Не само што слабеењето на неговиот пациент е импресивно, туку и позитивните здравствени последици. Дневната исхрана на таблетите со Saueressigs може да се намали од 25 на десет препарати. Нивото на шеќер во крвта е добро прилагодено, крвниот притисок, кој беше до 260/160, се врати во апсолутно нормалниот опсег. Срцето влече сила, киселиот оцет може да спие ноќе без маска за дишење. Покрај тоа, тука е и психолошко-емоционалната благосостојба: „Се чувствувам подобро отколку што сум бил подолго време“, вели тој.
Кога станува збор за диетата, др. Според Јан, на план за исхрана во кој мускулите се „хранат“ со протеини, а инсулинот е „хормон на гоење“. По слабеењето, сега е негова работа да работи со неговиот пациент за да обезбеди долгорочен успех.
Радост во животот
„Најголемата опасност е што по слабеењето, повторно ќе паднете во старата диета и однесување и повторно ќе ставите тежина“, вели Јан. Во исто време, важно е не само да се работи со забрани. „Ако сакате да изгубите тежина на долг рок, мора да уживате во животот - дури и кога јадете“, нагласува лекарот.
Питер Сауересиг не си постави фиксна цел за слабеење. „Знам дека никогаш не можам да достигнам идеална тежина“, признава тој. Но, едно е сигурно за него: тој никогаш не сака повторно да ја доживее агонијата што ја претрпе со речиси 200 килограми телесна тежина. И тој сака да ги охрабри и другите дебели луѓе да изгубат тежина. Важно е да не се поставуваат нереални цели: „Среќен сум за секој килограм што го нема“.