Зелен чај 20-те неверојатни придобивки за вашето здравје - Антена сателит

До денес, во Романија, регистрирани се над 350.000 САРС-CoV 2 инфекции

Половина од земјата е во црвено сценарио во врска со стапката на инфекција со КОВИД-19

Претседателот повикува на цврстина во спроведувањето на ограничувањата наметнати од пандемијата

Дополнителни кревети во болницата во округот Залју

9.489 нови случаи на лица заразени со САРС-КоВ-2 во последните 24 часа

Стратегија за развој на железничката инфраструктура за 5 години, кај Владата

Виртуелен форум за зелена енергија, во Букурешт

Советот на округот Бихор ја презема изградбата на ремените од Алешд и Беиуш

Загрижувачка состојба во општината Верфури (Дамбовица) поради одрони

Неколку локалитети во земјата побараа карантин

Зелен чај: 20-те неверојатни придобивки за вашето здравје

Чајот е еден од најстарите и најпопуларните пијалоци во светот. Зелениот чај е најпопуларниот чај во Јапонија и Кина. Белиот чај се консумира во многу помали количини ширум светот.

Чајот се прави од листот на растението Camellia sinensis. Набргу по бербата, чајните лисја почнуваат да омекнуваат и оксидираат. За време на оксидацијата, хемикалиите во лисјата се распаѓаат од ензими, што доведува до оцрнување на лисјата и познатата арома на чајот. Меѓу нивните бројни биолошки активности, хемикалиите во зелениот чај - EGCG, EGC, ECG и EC имаат антиоксидантна активност.

EGCG и ЕКГ, имаат слободно радикално чистење активност и можат да ги заштитат клетките од оштетување на ДНК предизвикано од реактивни видови кислород. Исто така, докажано е дека полифенолите од чајот ја инхибираат пролиферацијата на туморските клетки.

Во други лабораториски студии и студии врз животни, докажано е дека катехините на чајот ја инхибираат ангиогенезата и инвазивноста на туморските клетки. Покрај тоа, полифенолите од чај можат да заштитат од оштетување предизвикано од ултравиолетово зрачење и можат да ја променат функцијата на имунитетот. (П.М)

Зелениот чај може брзо да го зајакне вашето здравје на неколку неочекувани начини. Како прво, треба да знаете дека се препорачува далеку, пред илјадници години, кога Кинезите редовно го конзумираа заради докажаните лековити лекови.

Корисните својства на зелениот чај денес се научно докажани и сведоци сме на враќање на правата на ова чудо растение, бидејќи заслужува каков било подарок што природата великодушно ни го дава за нашето здравје и благосостојба.

Еве листа на здравствени придобивки на зелениот чај:

Ја намалува телесната тежина

Кога пиете зелен чај, се чувствувате сити и затоа повеќе немате апетит. Зелениот чај активно придонесува за согорување на калории, според студиите спроведени периодично од Американската клиника за исхрана.

Има својства против стареење

Зелениот чај е богат со антиоксиданти, витамини Е и Ц. Антиоксидансите ги уништуваат слободните радикали кои ја оштетуваат клеточната мембрана. А клетките со оштетени мембрани доведуваат до болести како што се рак, дијабетес и срцев удар. Студија на Универзитетот во Кливленд покажа дека редовниот зелен чај помага во ублажување на болката од ревматоиден артритис.

Лечи астма

Зелениот чај содржи супстанца наречена теофилин која го релаксира мускулот, па затоа им помага на мускулите кои ја поддржуваат бронхијалната цевка да се релаксираат; со што се намалува способноста на астмата да го ограничи нормалното дишење.

Го намалува крвниот притисок

Ако имате висок крвен притисок, може да бидете поранливи и склони кон потрес на мозок или срцев удар. Зелениот чај спречува формирање на тромби кои доведуваат до овие болести.

Борба против рак

Тим од клиниката Мајо откри дека тројца од четири пациенти со леукемија кои пиеле зелен чај имале регресија на болеста. Четвртиот пациент исто така покажа подобрување на здравјето. Лекарите им дадоа зелен чај на овие пациенти по многу лабораториски тестови откриени дека супстанцијата во зелениот чај ги убива клетките на леукемијата.

Ова се должи на големата количина на антиоксиданти во зелениот чај и нивната способност да предизвикаат смрт на клетките на ракот, како и на здрави клетки кои умираат. Исто така, помага во формирање на нови крвни садови кои ги хранат туморите, процес наречен ангиогенеза, според Американското здружение за рак.

Не е интересно да се напомене дека бројот на смртни случаи од рак во Јапонија - земјата во која редовно се пие зелен чај - е драматично помал отколку во САД или Европа.?

---