Зошто Bodyposipanda е најважниот Instagrammer за жени ›
Меган ayејн Краб (24) помина долг пат - од анорексија и одвратност до себе до здравје и само selfубие. На Инстаграм, таа инспирира над половина милион луѓе со својата приказна како бодипосипанда.
[Забелешка: Нарушувањата во исхраната се дискутираат во овој текст]
Останаа само две опции: да се здебелите или да умрете “- Меган ayејн Краб
Војната со сопственото тело започна кога малата Меган од Есекс имаше пет години. „Се сеќавам дека мислев дека сите мои соученици беа многу поубави и потенки од мене“, вели Меган, според „Индипендент“, „Барби, Дизни принцези, поп-starsвезди од 90-тите и познати актерки. На сите им беше едно заедничко: Беа слаби. И научив дека ако сакам да бидам убава, не бев доволно слаба “.
На десет години Меган постојано држеше диета. Таа беше дијагностицирана со анорексија на четиринаесет години. Имала 29 килограми и морала да се храни со цевки во болницата. „Се прашувам како го направив жив. Затоа што искрено: не требаше да бидам тука. Пред седум години бев во болен кревет и на моите родители им беше кажано дека нема да ја преживеам ноќта “, пишува таа денес како„ Бодипосипанда “на нејзиниот истоимен профил на Инстаграм за ниската точка на нејзината болест. Целиот нејзин живот тогаш би бил глад и само-мразење.
Меган ayејн Краб ја преживеа ноќта. Но, тоа победи само во една битка. Beе поминеа години пред таа да се чувствува навистина пријатно во сопствената кожа. „Пред шест години јадев додека не се разболев. Пред четири години тренирав секој ден додека не се вртеше собата и не зацрнуваше [...] Сè за да бидам посовршена “, продолжува таа.
Но, денес Меган знае дека овој идеал за совршено тело не само што може да биде едноставно недостижен за повеќето, туку и штетен и опасен. И колку радост се одвива радост кога ќе го прифатите вашето тело какво што е.
Најмногу од сè, она што и помогнало на нејзиниот пат е движењето на позитивноста на телото, кое го отфрла присилното пребројување на калории, ловот за совршено тело и само-мразењето. Или како што Меган ја опишува: „Тоа е аголот на Интернет до кој можете да одите, каде што - без оглед на тоа како изгледате - вие сте секогаш доволно добри. Нема притисок тука да верувате дека ќе бидете среќни само кога ќе бидете потенки [...] Овде не ви е кажано дека вредите во она што го покажуваат вагите. Тоа е местото што толку многу ми требаше пред сите овие години “.
Таа сега стана важен дел од движењето, а Бодипосипанда имаше над 600.000 следбеници на Инстаграм. Вклучувајќи многу луѓе кои имаат слични проблеми. Еден коментар на кој секогаш ќе се сеќава доаѓа од тинејџерка која со години се бореше со нарушувања во исхраната. „Таа ми рече дека благодарение на позитивноста на телото, ќе има торта за прв пат на нејзиниот роденден. Таа исто така ми испрати фотографија од тортата, изгледаше одлично! “Приказна како што е приказната на илјадници други жени чии животи се променети од Бодипосипанда.
Прифаќањето на сопственото тело не е ограничено на килограми, вашата сметка покажува и жени со телесен инвалидитет или лузни и со тоа колку е важно да застанете сами и да бидете kindубезни и kindубезни кон себе и кон сопственото тело.
Но, има и луѓе кои тврдат дека Меган им го уништува телото и промовира лажни идеали. Меган им одговара: „Не. Само што престанав да се измачувам секој ден затоа што не сум во согласност со сликата што никогаш не треба да ја исполнувам “.
Бидејќи колку и да ослабеше, секогаш имаше што да се мрази. „Секако, луѓето не мора да добиваат на тежина за да се чувствуваат само -убие [...] Но, тоа е моето среќно тело.“ Секој што ќе види колку радост испушта и колку храбро и автентично се справува со нејзините лоши денови, ќе и верува веднаш.
„Среќата не е големина“, пишува Меган, звучи смирено мудро. „Залудно трошев премногу години верувајќи во тоа. Нема да престанам да им давам на луѓето да знаат дека заслужуваат среќа за тоа што се. Вие заслужувате да живеете сега - не само пет килограми помалку “.