Зошто диетите не работат за деца - хиптинејџери
Диетите за деца не функционираат! А сепак сите зборуваат за тоа! Баба ми прави кето, тетка ми метаболички баланс и моето куче комбинира храна! А пријателот на мама Суси изгуби над 20 килограми со 800 калории и мојот учител не јаде ништо секој 2 ден! Ова сигурно ќе работи и за вашето дете. Дали сте запознати со тоа?
Диети за деца - солзи и фрустрација
Тоа може да биде вистина, постојат неколку индивидуални случаи кои губат телесната тежина. Но, тоа не е трајно, природно и здраво. Особено не за деца и млади. Затоа што што се случува со околу 90 до 95% од сите диети? Тие се запираат рано или дури завршуваат со поголема почетна тежина. Солзите, фрустрацијата и горчината се скоро секогаш дел од програмата. Било зошто е тоа така?
Зошто диетите за деца главно не функционираат?
- Премногу големи, неприродни ограничувања на претходниот начин на живот.
- Мозокот не учи правилно, но е уценет!
- Нереални, долги, досадни правила или закони (броење калории, броење протеини)
- Нема индивидуален развој на изводлива промена
- Потреби, преференции, вкусови, хоби и интереси едноставно се игнорираат
Но, зад тоа стои индустрија од милијарда долари! Лоби група која профитира од продажба на диететски производи како што се храна (светло, без шеќер, детокс), додатоци во исхраната, шејкови, таблети, книги, програми, па дури и оперативни операции, како што се липосукција и гастричен бајпас или гастричен појас итн Тоа е, колку заработува оваа индустрија ако имаме здрав природен начин на живот, и јадеме правилно и имаме соодветна тежина? Нели, ништо воопшто!
Решението да го доведе вашето дете до пријатна тежина
Па, кое мора да биде решението? Промени во однесувањето, научете и градете здрав начин на живот. Одете чекор по чекор во вистинската насока! Како да го направам тоа, како го прави моето дете и, пред сè, што е тоа навистина?