Зошто добивате тежина после 40-тата година Диета; Диета
Многумина од нас забележале дека се дебелееме како што старееме. Дали мислевте дека ова се должи на нездрав начин на живот? Резултатот од новата студија предлага една сосема друга опција. Изгледа тој е виновен. ензим!
Дебелината генерално може да се спречи преку здрава исхрана и вежбање, но понекогаш продолжуваме да добиваме тежина без оглед на напорите што ги вложуваме. На пример, постои феномен кај средовечни луѓе, поврзан со зголемени масни наслаги (особено во абдоминалната област), што може да доведе до прекумерна тежина.
Не е важно дали јадете помалку од порано, откако ќе го достигнете возрасниот опсег.
Истражувачите ги истражувале биохемиските трансформации во телото на животно чија старост одговара на средната возраст кај луѓето (45 години). На овој начин откриле дека ензим (наречен ДНК-ПК) станува поактивен како што старее, ги претвора хранливите материи во масни наслаги и го намалува бројот на митохондриите.
Митохондриите се центар на клеточна активност. Митохондриите се мали оддели во клетката што ја претвораат храната во енергија (90% од енергијата што им е потребна на клетките за да растат), распаѓаат супстанции што се бескорисни за телото и мртвите клетки.
Колку сме помлади, толку повеќе митохондрии имаме во нашето тело. Значи, колку повеќе старееме, толку помалку митохондрии остануваме, а нивниот недостаток ја намалува отпорноста кон физички напор и промовира дебелина.
За подобро разбирање на овој феномен, извршени се тестови врз глувци, кои покажале дека постои лек кој ги запира деструктивните ефекти на ензимот, ја зголемува отпорноста кон вежбање и ја намалува стапката на дебелина. Има точно спротивни ефекти од ензимот.
Иако сме далеку од добивање на сличен лек погоден за луѓе, иницијаторот на истражувањето вели дека новата студија може да го отвори патот за нов спектар на лекови, додека веќе завршената студија ги уништува социјалните сфаќања за средната возраст и зголемувањето на телесната тежина.
Со оглед на тоа дека дебелината е фактор на ризик за толку многу хронични заболувања (Алцхајмерова болест, рак, срцеви заболувања), истражувачите веруваат дека најновите откритија ќе помогнат да се намали ризикот од смрт кај луѓето кои страдаат од оваа болест.
,Современото општество го припишува зголемувањето на телесната тежина на недостаток на вежбање, недостаток на волја или нестабилен начин на живот на луѓе на возраст меѓу 30 и 60 години, но нашата студија покажува дека постои генетска програма водена од овој ензим>. Сепак, се надевам дека нема да има случаи луѓе да се откажат од урамнотежена исхрана или да не одржуваат форма од старост, засновано на резултатите од оваа студија “. вели д-р ayеј Х. Чунг, авторот на студијата.