Зошто градите болат пред менструацијата Причини и третмани препорачани од вашиот лекар; Сè за мајките
Зошто промашуваат градите пред менструацијата? Поради хормонални нарушувања кои предизвикуваат долга серија на предменструални симптоми.
Оток и стврднување на градите пред менструацијата е честа загриженост кај жените. Симптомите се дел од низата симптоми пред менструацијата. Стврднување и оток на дојка исто така може да биде знак на фиброцистична болест на дојката. Фиброцистична болест на дојката е израз што се користи за да се опише болка и оток во градите пред менструацијата.
Womenените кои страдаат од фиброцистична болест на градите, пред менструацијата забележуваат појава на бенигни нодули во градите. Овие нодули можат да се движат кога се туркаат и обично исчезнуваат по циклусот.
Д-р Руксандра Думитреску, примарен акушер-гинеколог, тврди дека градите болат неколку дена пред менструацијата, а потоа болката се намалува по интензитет сè до после циклусот. Поголемиот дел од времето, симптомите се повеќе вознемирувачки и не мора да претставуваат здравствена состојба.
Зошто промашуваат градите пред менструацијата? Главните причини
Флуктуацијата на нивото на хормоните е многу важна за оток и зајакнување на градите пред менструацијата. Вашите хормони се зголемуваат и се намалуваат за време на нормален циклус. Точното време во кое се појавуваат хормонални варијации варира во зависност од секоја жена. Естрогенот е одговорен за зголемување на каналите на дојката, додека производството на прогестерон доведува до отекување на жлездите кои произведуваат лактација. И двата настана предизвикуваат чувство на болка во градите.
И естрогенот и прогестеронот се зголемуваат во втората половина на циклусот, особено на 28-ми ден од менструалниот циклус.
Кога одите на лекар? Знаци на загриженост
Секоја ненадејна и загрижувачка промена треба да ве испрати да побарате совет од лекар. Иако повеќето предменструални болки не се важни, следниве симптоми може да бидат знаци на инфекција или друга медицинска состојба:
- исцедок од мајките, кафеава, па дури и крв
- болка во градите што ве спречува да спиете или да ги извршувате вашите секојдневни активности
- еднострани нодули или нодули кои се појавуваат само на едната дојка.
Вашиот лекар ќе ве прегледа и веројатно ќе изврши ултразвук на дојка за да исклучи какво било сомневање.
Каков третман може да се примени на болни гради пред менструацијата?
За болка во градите пред менструацијата, може да се користат лекови без рецепт, како што се ибупрофен или парацетамол. Овие лекови се корисни и против грчеви предизвикани од предменструални симптоми.
Во потешки случаи, може да се препорача контрацепција за регулирање на нивото на хормоните.
За да го подобрите вашиот животен стил, постојат неколку чекори што можете да ги направите кога ве болат градите.
- носете шибер што ќе ги поддржува вашите гради.
- бидете внимателни со вашата исхрана: кафето, алкохолот и храната богата со маснотии и сол може да го зголемат непријатноста. Обидете се да ги елиминирате овие супстанции од вашата исхрана.
- одредени витамини и минерали помагаат во ублажување на болката во градите, особено витамин Е и магнезиум.
- изберете разновидна храна богата со овие хранливи состојки како што се: лешници, спанаќ, пченка, маслинки, масло од коноп, моркови, банани, овесна каша, авокадо, кафеав ориз.
За болката во градите, препорачуваме да прочитате во написите подолу: