Зошто може да се разболите кога јадете премногу здравје за ориз
- 0 коментари
- Фејсбук
- е-пошта
- Твитер
- Понатаму
Само по себе, оризот е здрава храна. Покрај многу важни хранливи материи, зрната содржат и мали траги од арсен. На што треба да внимаваат потрошувачите?
Минхен - Рајс може да содржи мали траги од арсен. Супстанцијата се јавува во почвата или подземните води и влегува во зрната ориз преку корените на растението.
Премногу ориз повеќе не е здрав
Бидејќи арсенот е класифициран како канцероген, потрошувачите треба да ги менуваат оброците без ориз со оние без ориз, советува Совет за потрошувачи центар Баварија. Ова е особено точно за бебиња и мали деца кои прават многу Консумирајте ориз над каша или вафли.
Бидејќи елементот е главно во Збогатени работни слоеви на житото, често содржат кафеав ориз и парен ориз поголеми количини на арсен од белиот ориз. Содржината може да се минимизира ако зрната се мијат темелно пред да се готват и се варат во многу вода.