Зошто треба да користите семе од чиа за кожа - Андреја Раику
Сè повеќе сме свесни не само за состојките што ги вклучуваме во исхраната, туку и за оние што ги вклучуваме во третманите за убавина.
Веќе е познато дека семето чиа има многу хранливи придобивки и е одлично за организмот. Но, тие можат да се користат и за кожа?
Семето на чиа е корисно за нега на кожата?
Треба да погледнеме како семето чиа му помага на нашето тело кога ќе ги вклучиме во исхраната. Како прво, треба да се спомене дека семето чиа е одличен извор на влакна, што го поддржува здравјето на дигестивниот систем.
Според BBC Good Food, семето чиа е добар извор на протеини, што ги прави идеални за вегетаријанци и вегани, на кои им недостасува протеин што обично го нуди месото. Семето на чиа содржи и магнезиум и калциум, кои се многу важни за одржување на здрава исхрана.
Калциумот помага во одржување на здрава кожа, затоа семето чиа е корисно за кожата во овој поглед. Но, тоа не е сè.
Какви ефекти имаат семето чиа на кожата?
„Семињата чиа исто така нудат големи придобивки кога се вклучени во ритуалот за нега на кожата. Маслото извлечено од семе од чиа има неверојатни ефекти врз убавината. Не само што е богата со скапоцени омега 3 масни киселини, туку има и антиинфламаторно, смирувачко и антиоксидативно дејство. Сето ова значи дека маслото од чиа е идеално за враќање на хидратацијата на кожата, намалување на црвенилото и иритацијата, но и за замаглување на појавата на брчки “, велат претставниците на брендот Perricone MD, според bustle.com.
Но, како да ги вклучите семето чиа во ритуалот за нега на кожата? Постојат некои производи што можете да ги купите, кои вклучуваат масло или екстракт од семе од чиа. Еве што да пробате:
100% органско масло од вијан од семе на чиа Обично
Обичните создаваат производи од една состојка, по пристапни цени, а органското масло од семе од чиа е меѓу нив. Содржи масни киселини и антиоксиданти, па производителите препорачуваат да се нанесува масло од чиа на кожата, но и на косата, за поголем сјај и заштита од кршење.
Perricone MD CHIA серум за сува кожа
Можеби станува збор за поскап производ, но Perricone разви формула која се фокусира на сите можни придобивки од чиа семето. Текстурата е пријатна и брзо се апсорбира во кожата, оставајќи тен со здрав сјај.
Гласно масло за чистење на супер семе - глави семе од чиа и магдонос
Тоа е масло за длабоко чистење на кожата. Одговара на сите типови на кожа и брзо ја отстранува шминката. Ја остава кожата кадифена и сјајна.
Недела Рајли Мун ноќно масло за спиење
Масло за хидрирање и обновување на кожата навечер кое содржи ретинол, но и ладно цедено масло од чиа, кое навлажнува длабоко. Ги неутрализира иритирачките ефекти на ретинолот, оставајќи ја кожата мазна и хидрирана.