Зошто треба да се бањате со сода бикарбона - убавина; Грижа за телото
Бикарбонатните бањи веќе долго време се користат како природен лек за разни кожни проблеми и многу повеќе.
Сè што треба да направите е да ставите малку сода бикарбона во водата за капење пред да се бањате за да уживате во сите придобивки на сода бикарбоната.
Еве ги придобивките од бањите со сода бикарбона:
Нивото на стрес се намалува - додавањето на сода бикарбона во водата за капење помага во намалување на болката и напнатоста во мускулите, ја стимулира циркулацијата на крвта и помага при заздравување.
ДЕТОКСИФИКАЦИЈА - Сода бикарбоната има ефекти на детоксикација и ви помага да ги елиминирате токсините од телото, истовремено стимулирајќи имунитет.
Ја смирува егземата - Додавањето на сода бикарбона во водата за капење спречува и третира егзема. Исто така, го намалува чешањето во кожата.
Лекува инфекции - Сода бикарбоната го намалува бројот на бактерии кои предизвикуваат кандидијаза.
Исто така, може да се третираат габични инфекции на ноктите на рацете и нозете.
Како да се бањате со сода бикарбона
За сода бикарбона, сè што треба да направите е да ја оставите водата да тече во кадата на посакуваната температура и да додадете чаша сода бикарбона во водата.
Водата измешајте ја така што сода бикарбоната ќе се раствори целосно, а потоа влезете во водата. Останете во вода околу 15-20 минути за да имате корист од сите позитивни ефекти на сода бикарбоната. Можете да додадете половина чаша маслиново масло во кое ќе ставите неколку капки есенцијално масло, како што се лаванда, рузмарин, камилица итн.
Бања со сода бикарбона и горчлива сол
За оваа бања ќе ви требаат:
1/4 чаша сода бикарбона
1/3 чаша горчлива сол (позната и како сол на епсом)
1/4 чаша морска сол
15 капки есенцијално масло (по избор)
Во сад, измешајте ја сода бикарбоната со горчлива сол, морска сол и есенцијално масло, доколку користите.
Наполнете ја кадата со топла вода и додадете ја смесата со сол. Оставете да се раствори, потоа влезете во кадата и стојте во водата околу 20 минути.
Комбинацијата на горчлива сол и сода бикарбона ја намалува болката во мускулите и ви дава дополнителен магнезиум, за кој е познато дека ги намалува грчевите во мускулите. Исто така е ефикасен лек за изгореници од сонце.
Сода бикарбона не е добар избор за никого. Избегнувајте сода бикарбона ако сте во една од овие ситуации:
- имате висок крвен притисок
- сте бремени или доите
- имате тешка состојба на кожата
- имате отворени рани
- алергични сте на сода бикарбона
Исто така, се препорачува да побарате одобрување од вашиот лекар пред да пробате бањи со сода бикарбона.