Зошто туширање пред да одите на базен е важно за вашето здравје
За да се разладите во лето, тешко дека има нешто поубаво од тоа да скокате веднаш во базенот. Но, почекајте малку, важен чекор сè уште недостасува: Прво треба да се истуширате. Ова не се должи само на хигиенски причини за другите посетители на базени - тоа е првенствено важно за сопственото здравје, како што покажува една студија.
Истражувачи од Универзитетот во Јужна Каролина проучувале како дезинфекциите во базените и базените влијаат на нашето здравје. Откриле дека овие агенси се особено чувствителни на пот, производи за лична нега или урина. Ако средствата за дезинфекција се мешаат со овие супстанции во водата, се создаваат опасни хемиски нуспроизводи (наречени „нуспроизводи за дезинфекција“ или ДБП). Лабораториските тестови покажаа дека некои од овие ДБП можат да имаат штетни ефекти врз нашата ДНК.
„Иако дезинфекцијата е важна за да се избришат штетните патогени, негативните здравствени ефекти како што се астмата и ракот на мочниот меур се откриени во епидемиолошките студии поврзани со изложеност на ДБП“, се вели во студијата. Вкупно, истражувачите на студијата анализирале вкупно 28 примероци вода од приватни и јавни базени во САД - и пред и по користењето на базените. Во базени дезинфицирани со хлор беа измерени повеќе од 100 потенцијално генетски штетни ДБП по контакт со пот или урина.
Во базените, хемиските нуспроизводи можат да бидат препознаени од посетителите како екстремен мирис на хлор. Овој мирис е предизвикан од ДБП кои се пренесуваат од водата во воздухот. Колку е посилен мирисот, толку е поголема содржината на нус-производ во водата.
Алтернативи за безбедна посета на бања
Сè уште не е јасно колку навистина можат да бидат штетни овие хемиски нуспроизводи за човечкиот геном. И покрај тоа, студијата силно препорачува добро да се истуширате пред пливање и да избегнувате употреба на производи за лична нега.
Покрај тоа, водата треба да биде во Базени и бањи исчистени од операторите на базени што почесто и да биде заменет. За приватни базени, Сузан Ричардсон, коавтор на студијата, препорачува инсталирање на филтри за сребро. Овие се разумна и безбедна алтернатива на безбедно пливање, бидејќи убиваат патогени микроорганизми без да произведуваат ДБП.
Дезинфекција со употреба на озон е исто така можна. Сепак, од фундаментално значење е базените што не се на чист воздух да бидат добро проветрени, бидејќи тоа исто така има влијание врз производството на ДБП, вели Ричардсон.