Зумба - веб-страница на essесика-гиатаганцидис!

Он-лајн

Вие не само што можете да уживате во зумба часови заедно во теретана, туку и од удобноста на вашиот дом.

Ние жените ги знаеме овие ситуации кога не можете да ја напуштите куќата затоа што обично правиме уште 20 други работи „на страна“, како што се миење облека, чистење на куќата, подготвување ручек итн.

Но, и новите мајки кои не сакаат да го одведат својот мал миленик врабец на дадилка само за да можат да направат „Зумба“ можат да ја искористат мрежата на Зумба Обуки уживајте.

Не може да се исклучи ситуација што сите моментално ја доживуваме, што ни ги покажува нашите граници и ни одзема дел од слободата. Еве и ние Неограничено & може да продолжи да се нарекува латино Ритми нашите колкови се нишаат.

За разлика од „снимено“ видео за вежбање, тие се ВО ИВО преку зум повик (Видео конференција) танцувајќи со мене и многу други iaубители на Зумба. Преку лична комуникација и гледање преку видео преовладува сосема друга многу поврзана атмосферата и ти го имаш тоа чувство Да се ​​биде дел од заедницата. Еден Група за обука кои ги споделуваат истите интереси и можете да ги оставите мислите и грижите настрана еден час со цел свесно да одвоите време за себе да земе .

Преку мојата обука како „Зумба виртуелен про инструктор“, ќе ве водам низ час по зумба, како и обично, со сите вообичаени и најблиски Карактеристики на Зумба фитнес.

ВАORTНИ ЗАБЕЛЕШКИ за онлајн обука за зумба

  • Направете простор за себе! Треба да бидете во можност да направите најмалку 2 големи чекори на едната страна и 2 големи чекори напред и назад. Покрај тоа, предметите/мебелот треба да бидат на патотстраница се туркаат или ставаат настрана.

essесика-гиатаганцидис

  • Без разлика дали танцувате боси, со чорапи или чевли зависи од вас. Ве молам само да бидете „нелизгачки“ за да избегнете ризик од повреда. Забележете исто така дека ќе се потите за време на онлајн часовите Зумба, а стапалата на нозете ќе бидат уште полизгави.
  • Не заборавајте да понесете крпа и нешто да пиете со вас за време на онлајн часот по Зумба.

КАДЕ ?

Ја користам платформата ZOOM за видео конференција. Овие може да ги преземете од сите познати продавници за апликации или да пристапите до нив на Интернет на https://www.zoom.us/.

Чекор 1: Регистрирајте се БЕСПЛАТНО со зумирање

Чекор 2: Одете во „Придружи се/Придружи се/Учествувај“

Чекор 3: meе добиете (по плаќање) матичен број + лозинка од мене, која потоа можете да ја внесете тука.

Чекор 4: Сега поставете дали сакате да внесувате со видео или без видео. Ова зависи од вас и вие можете слободно да изберете што да одберете.

Чекор 5: Комуникација заедно - Тука има и 2 опции, еднаш како и обично преку микрофон или преку разговор, можете исто така да одлучите слободно.

И тогаш можеме да танцуваме и да се забавуваме заедно !

ВАORTНИ ИНФОРМАЦИИ во врска со ЗООМ

  • Забележете дека, идеално, одите на Интернет 15 минути ПРЕД часот на Зу, одржувајте за да разјасните какви било прашања/проблеми со врската! Штом започне часот на Зумба, немам можност да решавам прашања/проблеми со поврзување. .
  • Големина на екранот - ве молиме, размислете за која големина на екранот сакате претходно да го гледате преносот во живо. Зумот е САМО платформа за видео конференции и нема никаква врска со опрема за емитување. Затоа ве замолувам да се информирате пред лекцијата на Зумба и идеално да направите проба дека сè работи. Можам да ви помогнам само во врска со проблеми со зумирање поврзани со врската.

Може да препорачам HDMI кабел што го поврзува мобилниот телефон со телевизорот.

Овие можете да ги добиете каде било на Интернет.

Или апликација што ви овозможува да го пресликувате екранот на телефонот на ТВ-екранот.

Како што е LetsView

  • Аудио уреди -исто така што се однесува на аудиоРепродукција. ДА во Зумба сакаме гласнимузика, да стане жежок латино како сам по себеРитми да се движат. Овде зависи од вас дали ќе ја слушате музиката преку слушалки или звучници. Имајте го ова на ум и кога се подготвувате за онлајн час по Зумба и проверете дали сè работи пред да започне часот.
  • Бидете сигурни дека имате безбедна и добра интернет-врска. Како и за големината на екранот, најдобро е претходно да ја проверите интернет-врската. Затоа што и јас не можам да ти помогнам овде, бидејќи интернет-врската нема никаква врска со давателот на видео конференција Зум.

Барам разбирање!

КОГА ?

Секој понеделник „HЕМАА ZУМБА“

- 10.00 часот (1 ч) -

Секоја среда „ПО РАБОТА ЗУМБА“

- 19.30 часот (1 час) -

трошоци ?

БЕСПЛАТНО

Пробна лекција (1 час по зумба на Интернет/по лице)

1 Зумба онлајн лекција/по лице

10 часови Зумба преку Интернет лекции/по лице

За членовите на Спортски сали „das Gym“ во Еускирхен се курсевите преку Интернет

Соодветниот дневен код можете да го добиете на шалтерот за услуги на фитнес студиото „das Gym“. Само разговарајте со вработените и тие ќе бидат среќни да ви дадат дополнителни информации.

Како можам да платам ?

Може да платите со мене или преку банкарски трансфер или преку PayPal

Доколку сте заинтересирани, контактирајте не преку СМС или WhantsAPP на 0178/5386912

После потврда По уплатата, ќе добиете матичен број + шифра на ден (што се менува со секоја онлајн лекција на Зумба)

Бројот на лична карта/СЕКОГАШ останува ист

Денот на кодот/МЕНУВА СЕКОЈ ОНЛАЈН ЗУМБА ЧАС