1 лекција за обука на ЕМС; DealMIX
EMS обукаEMS = електрична стимулација на мускулите, позната и како брзина на подготвеност Електричните импулси генерираат 30-40 микро-контракции во секунда и мускулна група Основните вежби исто така ги стимулираат веќе напнатите мускули.
Предлог на одговорност:
- ЕМС = електрична мускулна стимулација, позната и како фитнес-фитнес
- Електричните импулси генерираат 30-40 микро-контракции во секунда по мускулна група
- Основните вежби исто така ги стимулираат веќе напнатите мускули
- Вкупно, ова резултира со 36.000 мускулни контракции низ целото тело за само 15-20 минути
- Сите мускулни групи се обучени во исто време
- Со обука за ЕМС сепак ќе изгорите после обука
- Видливи резултати по 4-6 обуки
Има антицелулитно дејство - 3 пати побрз успех во слабеењето од конвенционалниот тренинг за фитнес
- ЕМС работи со мала фреквенција
- Ниските фреквенции (до максимум приближно 18Hz) првенствено се однесуваат на побавно реагирачките црвени мускулни влакна
- Спортистите на сила и издржливост особено ќе имаат корист од градење на мускули во овој опсег на фреквенции
Може да се постигнат следните цели за обука:
- Насочено градење и одржување на мускулите
- Стабилизирајте го целиот мускулен корсет
- Создадете длабоки мускулни слоеви, кои се особено важни за проблеми со грбот и зглобовите
- Обука на издржливост и кардиоваскуларен систем
- Ефективна обука за метаболизам
- Стимулирање на согорување на маснотии и слабеење
Извршена од обучен тренер за фитнес и нутриционист
Говорејќи за тебе партнер:
Клуб на гепарди, Шулгутстрасе 1, 8953 Диетикон, 043 548 05 12
Услови и детали:
Агат пар персона: 1000000
Кадо по лице: 1000000
Le bon acheté est valable jusqu’à: 30.11.2017 година