10 намирници кои можат да предизвикаат железна криза

Attacksолчните напади се манифестираат со остра болка во десната страна на стомакот, под ребрата, често придружена со гадење, главоболка и повраќање. Овие манифестации често се јавуваат по обилни оброци и консумирање алкохол.

За да спречите појава на камења во жолчката, постојат голем број на намирници што можете да ги избегнете. Еве 10 намирници кои можат да предизвикаат чести непријатности:

животинска маст
пржено месо
изматени јајца
зелка
колбаси
Кисела павлака
мајонез
крем колачи
лук
краставици

За да се спречат камења во жолчката, диетата е многу важна. Следи диета со поштеда на жолчката избегнувајќи масти кои бараат присуство на жолчен сок за варење. Може да јадете млечни производи со малку маснотии, урда, фин целулозен зеленчук (домати, моркови, зелен грав, тиквички, зелена салата), добро созреано овошје, 'ржан и леб од цели пченица, ладно цедени растителни масла, зачини со малку вкус (магдонос, копра, ариш, тарагон, ловоров лист, сок од лимон), супи од зеленчук и диетални сосови без грав, како и тестенини. Храната треба да се подготвува што е можно поедноставно, без маснотии (едноставно вриење или испарување, печење), а оброците треба да се дистрибуираат на 4-5 рати во текот на денот за да се избегне преоптоварен оброк и, според тоа, барање жолчен меур.

Меѓутоа, ако имате болка во стомакот, надуеност, горчлив вкус во устата, гадење или повраќање, препорачуваме природен третман со хербални производи: Изводливо решение, капсула Бавен жолчен меур или капсули Активен жолчен меур, како што може да биде случај, чај Gолчен меур.