10 причини за Бенто - Предности на јапонскиот ручек за ручеци
Сè уште не сте сигурни дали Бенто се нешто за тебе? Или, треба одново и одново да ги објаснувате предностите на јапонската кутија за ручек? Нема проблем! Еве ги 10 причини за Бенто сумирано за вас.
Бенто од Анигири
Бенто се здрави!
Со нудење домашни и избалансирани јадења Бенто одлична алтернатива на другите оброци како помфрит и копродукции На пример, Јапонците веруваат во принципот вашоку. Станува збор пред се за рамнотежата и хармонијата на садовите.
Бенто се избалансирани!
Традиционалната мешавина од 4: 2: 1: 1 ја прави бенто-кутијата избалансирана. Јаглехидратите и протеините зафаќаат најголем дел. Само тогаш следат зеленчук и слатки како овошје. Повеќе за шемата.
Бенто ви помага да изгубите тежина!
Волуменот на кутијата помага да не се прејадувате. Сепак, ќе бидете полни со вашата кутија за ручек! Всушност, кутиите се прилагодени дури и на дневните потреби за калории. На пример, женска кутија има 500 до 750 ml. Тоа е приближно иста количина на калории. Повеќе за јачината на звукот.
Бенто е забавно!
Во вашиот Кутија Бенто можете да испуштите пареа според вашите желби! Ова се однесува и на употребените јадења и на посакуваната декорација. Можете исто така да ги охрабрите децата да јадат (зеленчук) на овој начин.
Бенто на годината 2017 од Сабрина
Бенто ја поттикнува креативноста!
Покрај опционална декорација, контролата на бојата обезбедува и креативно размислување. Така, секогаш можете да размислувате како да добиете црна, бела, црвена, зелена и жолта боја во вашата кутија. Без разлика дали со садови или додатоци - сè е можно. Дозволете си да бидете инспирирани од нашата галерија Бенто!
Бенто се вкусни!
Само она што ви се допаѓа и што можете да толерирате влегува во вашата кутија. Така, секогаш имате оброк на кој може да се радувате!
Бенто се ефтини!
Ако вешто купувате, можете да ги користите вашите состојки за различни јадења. Вака ќе биде Бенто брзо поевтино од секоја посета на ресторан и секоја кафетерија. Можете исто така да ги користите остатоците добро. Нашиот неделен планер Бенто ќе ви помогне да планирате.
Бенто може да се релаксира!
Дневниот ритуал на пакување ручек исто така може да ви помогне да се опуштите! Значи, нивното спојување делува смирувачки на многу бентомејкери.
Бенто се зелени!
Се разбира, многу кутии се направени од пластика овие денови. Но, ако сакате да направите без овој материјал, ќе најдете многу алтернативи направени од дрво и метал! Пакувањето во крпи Фурошики е исто така економично. Покрај тоа, сезонски состојки традиционално се користат.
Бенто нуди разновидност!
Наместо дневен ручек, секогаш можете да спакувате други јадења во вашата кутија за ручек. Пробајте нешто ново! Или земете со вас неколку вкусни остатоци од претходниот ден.