101 храна што може да ви го спаси животот, бесплатно преземање на книги (EPUB, PDF, TXT, FB2, MOBI, DOC)

Опис на книгата:
Природата ни обезбедува разновидни растенија корисни за здравјето. Врз основа на долгогодишното искуство на авторот како нутриционист, трудот ја претставува храната најбогата со хранливи материи, антиоксиданти и омега масни киселини, што е корисен водич за подобрување на нашата секојдневна исхрана. Овошјето, зеленчукот, зачините, пијалоците се распоредуваат по азбучен ред, за секое специфицирање на потеклото, терапевтските квалитети, складирање и нудење совети за готвење и рецепти од главни готвачи. Додатоците содржат план на исхрана со 2.000 калории на ден, како и список на главните хранливи материи.
Содржина: Ананас? Адвокат? Брокула? Василиј? Кајсија? Чоколадо? Коријандер? Тиква? Грав? Ф’стаци? Ѓумбир ? Hrean? Јогурт? Киви? Нане? Душо? Бадеми? Ореви? Оригано? Орц? Папаја? Патруњел? Портокали? Пченка? Родии? Рузмарин? Цимет? Смокви? Сомон? Спанаќ? Телина? Лук? Модри патлиџани? Малина

спаси

  • Автор: Дејвид Грото
  • Издавач: Полиром
  • Колекција: Здравје. Диететски
  • Категорија: Храна
  • ISBN: 978-973-46-1283-3
  • Објавено: 2009 година
  • Број на страници: 512
  • Големина на хартија: 135 x 200 mm

Цена: 35,10 Леи
(во цената е вклучен ДДВ)