11 неверојатни работи што можат да ве натераат да се здебелите подвижно
Премногу јадење и не вежбање, се разбира, се главните причини зошто се дебелеете. Но, не единствените.
Студиите покажаа дека многу други аспекти можат да придонесат за целокупната слика, од отстранување на крајниците до климатизација во куќата.
Изложеност на одреден вид на вирус на настинка Децата изложени на одреден вид на вирус на настинка, аденовирус 36, имаат поголем ризик да се здебелат во споредба со другите, се вели во извештајот објавен во списанието Педијатрија.
Студијата на оваа тема покажа дека од група од 124 деца, 80% кои стапиле во контакт со овој вид тежеле дури и повеќе од другите, разликите се повеќе од значајни, според „Мој здравствен вести дневно“.
Климатизација Lивеењето на постојана и пријатна температура не бара од телото да работи на регулирање на температурата, а зголемувањето на телесната тежина е една од последиците, покажува студијата објавена во 2006 година во Меѓународниот весник за дебелина.
На југот на САД, каде што стапката на дебелина е најголема, процентот на климатизирани домови се зголеми од 37 проценти во 1978 година на 70 проценти во 1997 година, покажува студијата.
Ако мајка ми работи Децата чии мајки одат на работа имаат поголема веројатност да станат дебели отколку оние чии мајки остануваат дома, покажува студијата објавена во мај во американскиот весник за епидемиологија.
Во студијата, истражувачите од Универзитетскиот колеџ во Лондон следеле 8552 деца родени во 1965 година и ја споредиле нивната тежина со тежината на друга група деца родени во 1991 година. Разликата во тежината била значителна помеѓу двете групи, оние од втората група. имајќи повеќе шанси да станат дебели, факт што се припишува на фактот дека нивните мајки работеле, во најголем дел.
Недоволно спиење Оние кои не спијат доволно го зголемуваат ризикот да се здебелат, па дури и стануваат дебели, покажува студија спроведена во 2007 година и објавена од „Архив на болеста во детството“. Одредени хормонални промени - како што се нетолеранција на гликоза, претходник на дијабетес - се случуваат кога телото нема доволно одмор, се вели во студијата.
Недоволно спиење прави чувството на глад да се појавува почесто, а уморното тело избегнува движење, што повторно доведува до зголемување на телесната тежина.
Отстранување на крајниците Истражувачите на Универзитетот Св. Луис од Мисури открил дека по отстранувањето на крајниците, децата добиваат на тежина, а феноменот не е привремен, трае 7 години по интервенцијата.
Тие прегледале 9 студии на оваа тема и откриле дека индексот на телесна маса се зголемил за 5,5% до 8,2% по операцијата.
Светлото се пали ноќе Да се пали светло навечер во куќата воопшто не е најдобра идеја. Или ќе треба да го надминете стравот од темнина или да прифатите дека оваа навика ќе ви стави неколку сантиметри околу половината, според студијата објавена во Зборникот на трудови на Националната академија на науките.
Во еден експеримент, заморчињата изложени на светлина ноќе сепак добија половина од тежината што веќе ја имаа за само 8 недели, во споредба со оние кои ја поминаа ноќта во тотален мрак, иако сите глодари имаа иста количина. храна и вежбаа исто толку.
Ако мајката е постара Децата родени од жени постари од 30 години имаат поголема веројатност да бидат дебели отколку нивната мајка да била помлада, покажува студија од 2007 година објавена во „Архива на болести во детството“. Поточно, ако мајката е над 30 години, децата имаат 2,6 - 2,8% повеќе масно ткиво отколку мајката да е помала од 25 години.
И студија од 1997 година покажа дека стапката на дебелина кај девојчиња од 9 и 10 години е поголема ако се родени откако нивната мајка наполни 35 години, во споредба со оние родени од жени до 21 година.
Изложеност на загадувачи на животната средина Загадувањето има големо влијание врз метаболизмот, како што покажаа повеќе студии. Хемикалии кои ја нарушуваат ендокрината рамнотежа, како што е бисфенолот А - пронајден во пластиката - без да бидат единствениот пример, се пронајдени во телото на волонтери, кои се поврзани со дебелина.
Пестицидите кои влијаат на синтезата на хормоните и метаболизмот можат да стигнат до телото од потрошената вода или храна.
гени Научниците идентификуваа 18 генетски маркери кои играат улога во дебелината и уште 13 кои одлучуваат дали маснотиите ќе се решат на половината или колковите, според две неодамнешни студии објавени во списанието „Nature Genetics“. Досега не беше познато дека овие маркери се поврзани со дебелина.
Ако мајката имала диета со многу маснотии за време на бременоста Истражувачите од Универзитетот во Синсинати и Медицинскиот колеџ од орџија откриле дека глувците кои имале диета со многу маснотии за време на бременоста имале поголемо потомство, фактор на ризик за дебелеење подоцна во животот.
Вишокот на големината на новородените глувци се објаснува со големата количина маснотии потрошени од мајката, што предизвика плацентата да обезбеди премногу хранливи материи за фетусот. Научниците велат дека овие заклучоци важат и за луѓето.
Лековите што ги земате Некои лекови, особено оние за контрола на депресија, дијабетес, хипертензија, но исто така и контрацептивни средства, може да доведат до зголемување на телесната тежина, неколку студии го потврдуваат овој феномен.