12-те митови за Хангимент Евениментул Зилеи
Hotешка вест
11:00 часот - Контрапункт ЕВЗ. Унгарија и Полска го блокираа буџетот на ЕУ за периодот 2021-2027 година
10:51 - Меси, заситен од обвинувањата изнесени против него: „Јас не сум одговорен“
10:42 - Пеколен самит. Повторно започнување на ЕУ, погодено од Ковид-19, Унгарија и Полска
10:33 - Холивудската starвезда убиена во сопствената куќа. Тајната што беше фатална за него
10:15 - Како пандемијата ја забрза дигитализацијата дури и за продавачи од врата до врата
10:06 - САД и Кина започнуваат нова војна?! Црно предупредување: Би било како во Првата светска војна.
9:57 - Јохан Бојер ја победи Романија долго и широко во 1935 година. Што излезе
9:48 - Голем пожар во болница КОВИД во Москва! Русија, во вториот бран на пандемијата-ВИДЕО
9:39 - Најнови вести. Инциденца од 8 на илјада. Документите за карантин веќе се потпишани
9:32 - Лудовиќ Орбан, непоколеблив. Курсевите се прават преку Интернет. Кога училиштата може повторно да се отворат
9:23 - Повлекување на САД од Авганистан, поздравено од талибанците
Една статија објавена на www.webmd.com ги прикажува најчестите митови за мамурлакот и предупредува на негативните ефекти што некои „третмани“ можат да ги имаат врз телото.
1. МИТ: Мамурлакот не е сериозен
ВИСТИНА: Мамурлак е реакција на телото на алкохолна интоксикација. Големи количини нерамнотежа на нервниот систем, што влијае на хемиски реакции. Ова доведува до главоболки, вртоглавица, гадење и го праќа посетителот во тоалетот толку често што телото станува дехидрирано. По силно пијанство, имунолошкиот систем е ослабен.
2. МИТ: Алкохолот не го зема предвид сексот
ВИСТИНА: Истата количина на алкохол и истиот пијалок различно влијаат врз жените и мажите. Мажите имаат поголема количина на вода во организмот, што помага за подобро разредување на алкохолот.
3. МИТ: Диететски пијалоци се како појас
ВИСТИНА: Пијалоците од овој тип помагаат во исхраната, бидејќи тие имаат малку калории, воопшто не за да спречат мамурлак. Сепак, вистина е дека овошјето, овошните сокови или други течности со шеќер може да го намалат интензитетот на мамурлакот, но тоа не го елиминира.
4. МИТ: Вино, најблаг избор
ВИСТИНА: Црвеното вино содржи танин, супстанца што предизвикува главоболки, а за поблаг мамурлак, одлучете се за пиво, вотка или џин, препорачува WebMd.
5. МИТ: Само „тешки“ алкохоличари добиваат мамурлак
ВИСТИНА: За некои луѓе, пиењето два алкохолни пијалоци е доволно за да се почувствуваат ефектите од мамурлакот. Потрошувачка на вода или безалкохолен пијалок помеѓу пива или помеѓу силни пијалоци го хидрира организмот и го разредува алкохолот.
6. МИТ: Виното по пиво е задоволство, пивото после виното е мака
ВИСТИНА: Важно е количеството консумирано алкохол, а не редоследот на пијалоците. Видот на конзумиран алкохол го успорува или забрзува пијанството: кој започнува со Космополит, а потоа оди на пиво до крајот на вечерта го намалува темпото на интоксикација, а движењето од пиво до снимки се скратува од патот до пијанството.
7. МИТ: Јадењето тестенини пред спиење го олеснува страдањето
ВИСТИНА: Јадењето пред спиење, кога пијанството е веќе инсталирано, не помага. Наместо тоа, оние кои почнуваат да пијат страдаат кога веќе имаат полн стомак. Масната храна помага најмногу во апсорпцијата на алкохол, затоа јадете бифтек или пица пред првиот Мартини. Пред спиење по забава со многу алкохол, ограничете се на вода за пиење за да го хидрирате организмот.
8. МИТ: Лековите пред спиење ги отстрануваат мамурлаците
ВИСТИНА: Апчиња за болка треба да се земаат при будење, бидејќи нивниот ефект е неколку часа. Но, избегнувајте парацетамол, бидејќи алкохолот ја намалува способноста на црниот дроб да го обработува овој лек, а ефектите може да бидат воспаление на црниот дроб или дури трајно оштетување.
9. МИТ: Алкохолот ви помага да спиете добро
ВИСТИНА: Алкохолот го отежнува спиењето. Чашата пред спиење може да го забрза процесот на заспивање, но тоа влијае на квалитетот на сонот.
10. МИТ: Коктел за будење го избрка мамурлакот
ВИСТИНА: Друга доза на алкохол при будење само го одложува мамурлакот. Најтешките симптоми се јавуваат кога нивото на алкохол паѓа на нула. Ако пиете „шрафцигер“ за време на појадок, симптомите на мамурлак се појавуваат по ручекот, а оние кои не можат да „работат“ без пијалок при будење, најверојатно се зависници од алкохол.
11. МИТ: Кафето ве буди
ФАКТ: Кафето го забрзува процесот на дехидрираност и може да го засили мамурлакот, па затоа после една ноќ на пијанство препорачливо е да се избегнува консумирање производи со кофеин. Наместо кафе, пијте многу вода за да ги замените изгубените електролити, особено со повраќање.
12. МИТ: Природните лекови помагаат при мамурлак
ФАКТ: Студиите на британски истражувачи, цитирани од WebMd, покажуваат дека лековите за мамурлак, како што се квасец или екстракт од артишок, немаат ефект по обилното пиење. Најмногу, може да се користи додаток на одреден вид кактус што ја намалува гадењето, но единствениот ефикасен третман за мамурлак е време.