14-та недела од бременоста - започнува 2-ри триместар
Во 14-та недела од бременоста, белите дробови на вашата мала мила се развиваа се повеќе и заедно со нив и неговото дишење. Време е и вие да го одржувате вашето тело во форма. Започнете со лесни спортски вежби по консултација со вашиот гинеколог.
14-та недела од бременоста - важни информации на прв поглед
- Сега сте во 14-та недела од бременоста (13 + 0 до 13 + 6)
- Вашето бебе сега е високо околу 7 инчи
- Вашето бебе сега тежи околу 60 грама
14-та недела од бременоста: Мало лице
Со 14-та недела од бременоста, сега сте во 2-ри триместар и вашето бебе веќе има малку коса. Овие се уште се тенка пената, но тие ќе продолжат да растат во текот на следните неколку недели. Малиот ангел има дури и веѓи. Вратот продолжува да се развива, а исто така и органите. Чувствителната кожа на бебето сега е заштитена со позната како размачка со сирење. Направено е од жлезди на себум.
Со 14-та недела од бременоста, се развива и отпечаток од прст. Вашата мила веќе се подготвува за живот тренирајќи за неговото подоцнежно дишење. Во моментот не мора да биде, но веднаш по раѓањето неговите бели дробови треба да бидат подготвени да функционираат независно. До крајот на бременоста, вашето бебе ќе се снабдува со сите важни хранливи состојки преку плацентата и папочната врвца.
14-та недела од бременоста: Прогестеронот доведува до запек
Можеби сте запек од почетокот на бременоста. Ова исто така може да ја надмине 14-тата недела од бременоста, бидејќи хормонот прогестерон е одговорен за тоа. Бидејќи лековите против запек се табу за вас, треба да обрнете внимание на урамнотежена исхрана. Многу свежо овошје и зеленчук (добро измијте!) И диетата богата со растителни влакна може да помогне при запек. Ако „ништо не работи“, можете да користите суво овошје или ореви, тие го стимулираат варењето на храната. Ако ви се допаѓа, можете да пиете чаша сок од слива секој ден.
14-та недела од бременоста: Тоа е важно сега
Стоматолошка грижа
Вашите заби се особено чувствителни сега. Тоа е затоа што плунката има многу ниско ниво на pH во текот на бременоста. Ова ги прави вашите заби повеќе склони кон расипување на забите. Затоа, проверете дали имате добра хигиена на усната шуплина, користете забен конец и миење на устата и редовно посетувајте стоматолог.
Таткото
За идниот татко, бременоста не е толку лесна. На почетокот, се разбира, тој не гледа и не чувствува ништо. Единственото нешто што тој ќе го забележи се вашите флуктуации на хормоните. Можеби сте одеднаш лошо расположени, мора да плачете или да го испратите до бензинската пумпа доцна навечер, бидејќи ве мачат желби. Ништо од ова не е лесно ниту за папата. Затоа, треба да го вклучите вашиот партнер најдоцна сега. Кажете му како сте, како се менува вашето тело и оставете го да ја стави раката на вашиот стомак. Тој ќе ви се заблагодари затоа што кога знае како сте и што чувствувате, тој не е беспомошен, но знае што да прави.
Движете се
За да бидете добро подготвени за раѓање, вежбата е многу важна. Исто така, му помага против запек. Бидете во форма со лесни вежби, одете на час по јога за бремени жени или одете на џогирање. Сè во умерени количини и во консултација со вашиот гинеколог.