19. Ssw и изгуби скоро килограм досега, лошо?
Па, јас сум во 19-та Ssw, така што во 5-тиот месец и од последното назначување, ја изгубив бременоста, вкупно скоро десет килограми. Морам да кажам дека за време на бременоста, кога не знаев ништо за тоа, бев на одмор и храната беше толку вкусна што добив 3 кг. Бидејќи се вратив тука, продолжив да јадам нормално, вклучително и во мојот SSW. Дали е тоа можеби да го изгубам она што првично го стекнав? Или е многу загрижувачко што навистина не добив нешто? Не губам тежина, само продолжете да јадете нормално, како и обично. Ако имате некаква идеја, би било убаво некој да ми одговори:)
5 одговори
Почитуван прашалник! Не ја знаеме вашата висина или вашата тежина пред бременоста! Не ги знаеме вашите индекси и дали сте прилично „женски тип“ - или „pиркав глад“! Ние исто така не знаеме што мислите со „нормално јадење“! Ако сте загрижени за вашето неродено дете, ве молиме, одржувајте редовни состаноци со вашиот општ лекар и гинеколог! За време на бременоста треба да јадете "за 2"! Но, само кога станува збор за витамини, минерали, фолни киселини и други здрави работи! Не за џули (застарени „калории“)! Забавувај се!
Зголемувањето на телесната тежина за време на бременоста е индивидуално за секоја бремена жена. Не мора да добивате тежина цело време. Што рече лекарот за тоа? Не губете тежина со диета или гладување за време на бременоста. Продолжете да јадете нормално и да се препуштите на повремени желби без грижа на совест.
Во првите неколку недели обично слабеете. Од една страна поради можна малаксаност (гадење), од друга страна затоа што телото работи со полна брзина за да стане малото големо чудо и со тоа се троши многу енергија.
Најдоцна по 3-тиот месец, сепак, „генерално“ се дебелеете. Колку и колку стабилно? Толку е различно. Јас имав само 1 1/2 кг со моето 4то дете во 7-ми месец. Детето зема што му треба.
Сè додека детето се развива, расте и се здебелува, а вие немате симптоми на недостаток, ништо од ова не претставува проблем.
Но, ова е само извештај за искуство. Така, некако можете да добиете вистински одговор од лекарот само откако ќе го провери бебето и евентуално вашите вредности на крвта.
Нормално е да изгубите тежина и да добиете тежина за време на бременоста, но полека треба да се здебелите затоа што вашето дете го добива она што му треба, но на вашето тело исто така му треба нешто да живее и ако добиете слаб напад, тоа не е точно добро за детето.
Најдобро е да разговарате со вашиот лекар за тоа бидејќи некаде прочитав дека зависи од вашата почетна тежина колку треба да добиете затоа што овде во форумот ќе добиете вакви и такви одговори. Подобро е за вас ако сте добиле малку тежина за време на бременоста, но ако вашето дете тежи премногу малку при раѓање и има потреба од дополнителна нега, не е убаво да се гледа како мајка.
Lg и се најдобро за продолжена бременост
Не грижете се додека вашето бебе расте нормално и вие сте добро.
Сега сум во 27-та недела од бременоста и НЕ добив ништо, таа флуктуира, некогаш помалку, понекогаш повеќе - но, во целина, сè уште сум 2 кг под почетната тежина (изгубив околу 4 кг во првите 4 месеци).
Гинекологот рече дека сè додека јадете НОРМАЛНО (доволно! Не премногу малку, не гладувате, нема диети, сите потребни хранливи материи итн.) Што е сосема во ред - подобро од 15 кг премногу и затоа проблеми и за детето.
Јадете едноставно едноставно и често, тогаш тоа одговара, дури и ако на крајот немате 10 кг повеќе ^^
слични прашања
Само што отидов да џогирам, тежев, не земав грам или изгубив само 2 килограми наутро, појадував еден килограм доби помош
Еј:) Јас добив 15 килограми од последниот летен одмор и добивам се повеќе и повеќе !: '(Јас сум висок 14 и 1,61 м. [Не сакам да го кажам тоа]. Јас воопшто не се занимавам со спорт. Јадам и многу нездраво Јадам толку многу чоколадо итн . Не сакам, но некако секогаш го јадам . Во тоа време сè уште бев послаба и не обрнував внимание на тоа што јадам. Моето семејство, особено мојот голем брат, секогаш велеа дека сум дебела. И девојче ме праша на про ана дали сакам да и бидам близнак итн ... изгубив 2-3 килограми со про ана и повторно се здебелив 15 килограми. Значи, од минатото лето .... Исто така, имам мала самодисциплина и немам самодоверба. Затоа, ве молам помогнете ми, се чувствувам толку непријатно: '(благодарам . (подолу се слики од мене минатото лето и минатата недела)
Јас сум всушност бремена во 18 ssw, но ме донесоа во 19 ssw затоа што бебето од почеток беше секогаш малку поразвиено. Внимавав внимателно на својата диета откако дознав за мојата бременост (11 недели). Имаше скоро скоро 2 кг без да знае за ССС. Сега од 12-та недела до сега 18/19 недела повторно добив 2 кг. Знам дека зголемувањето на телесната тежина е сосема нормално и тоа вклучува, но секаде читам дека тешко дека треба да се здебелиш до 20 ssw и поголемиот дел од тоа тогаш би бил дебел. Јадам нормално. Пример ден:
1-2 интегрален леб со сирење + домат и краставица ИЛИ пр. Јогурт со мешано овошје и овесна каша.
Помеѓу: на пр. Пченкарна салата со домати и црвен пипер
Ручек/вечер: интегрални интегрални тестенини со мешан зеленчук ИЛИ пр. Ориз со зеленчук пилешко тавче.
Ужина пред ТВ: мал дел од ореви или бадеми или јаболко.
Јадам нормални порции и сепак имам 4 кг повеќе во 18 ssw:(
ПС: Немав гадење на почетокот и започнав со почетна тежина од 57 кг на 164 см. Докторот пред два дена рече дека веќе имам големо бебе и имам 280 грама.
Побарајте ги вашите искуства и мислења.
Поздрав и благодарност однапред
Еј, диетав и вежбав некое време, сè уште тежев 48 килограми (имам 1,63 и 15 години), застанав 2 месеци и буквално ставав сè во мене, сè додека не стана веќе 55 години . мислиш ако јадам малку помалку дека ќе се вратам на 50 или нешто? Мора да сметате дека имав 60 килограми пред летниот одмор. Изгубив многу килограми надвор, но сега не гледате дека добив 7 килограми од 48 килограми на 55
Јас слабеам и веќе изгубив неколку килограми и проблемот е што ако јадам малку повеќе еден ден, веднаш се здебелам околу 0,9 килограми или така и тогаш треба уште една недела да изгубам 1 килограм повторно или така како можам може е да добијам 2 парчиња торта и пуканки од донер ќебап, во исто време 1 кг?
Да, одам во теретана една недела, 5 пати неделно, по 2 часа. Не чекам сега дека веќе изгубив нешто или нешто, но зошто по ѓаволите се здебелив 2 кила? и верувајте ми ја сменив исхраната веќе некое време, и што се изгуби со тоа, но бидејќи одам таму сега се здебелувам ? што вика тоа?
еј момци, затоа сум на диета во која јадам нешто само од 12 до 19 часот и не се занимавам со спорт за време на Сега изгубив 4 килограми за 5 дена, но сепак се чувствувам здраво. во текот на денот трошам само до 500 калории, иако основната метаболичка стапка ми е 2000 година. сакав да ве прашам дали ова може да има лоши последици по моето здравје. Ви благодариме сега за вашите одговори!
На почетокот (1 јануари) имав 87,7 и денес тежам 83,6 часот 17 години и висок околу 175 сантиметри
Јас редовно се мерам на секои 2 дена и нормално терам 66,7 килограми на 1,60 м. Затоа сакав да ослабам 10 килограми. Се мерев пред 2 недели, па дури и тогаш бев 66,7 фунти. Ништо не изгубив, но ниту добив тежина. После 2 дена имав 65 килограми. За време на овие 2 недели не можев да се занимавам со никаков спорт поради Божиќ. Веќе една недела имам направено тренинг со тегови 4 пати. Трчајте 30 минути и опрема 1 час. Денес гледам дека имам 70 на вагата. Можеби ќе треба да напоменам дека моите мускули се многу болни. Јадам и околу 1200-1500 kcal секој ден и вчера јадев малку повеќе. Зошто е тоа така, што може да биде причината. Толку се здебелив за една недела?
Здраво. Може ли да изгубам 2 килограми ако јадам само малку или треба да вежбам? Дали би функционирало ако консумирам само половина калории? (Значи околу 500-700 kcal на ден) И, колку време ќе ми требаше додека не изгубам 2 килограми? благодарам
Здраво луѓе. Земам Л-тироксин веќе 3 месеци поради недеактивна тироидна жлезда. Синтомите воопшто не се подобрија, се потм многу повеќе и добив 10 килограми во рок од 3 недели, иако понекогаш не јадам ништо цел ден. Зошто е така?
Здраво луѓе, во моментов слабеам поради диета и скоро го направив стомакот рамен. Сега моето прашање е дали во одреден момент повторно би качил 1-3 килограми дали повторно ќе се здебелите? бидејќи е тешко да се намали телесната тежина на стомакот, дали е исто така тешко таму да се добие тежина? затоа што една пријателка исто така ослабе и има рамен стомак и кога повторно се здебели 3 килограми, не се здебели
Здраво драги мои. Јас сум веројатно еден од многуте, но само се грижам. Денес сум 14 + 1 и немам знаци веќе 2 дена. До почетокот на неделата имав силна мачнина, претежно навечер, силно влечење и стискање во стомакот и тотална безволност и замор. Сè е веќе 2 дена. Цело време имав надуен стомак (би се расправал), дури и тоа го нема и ги изгуби килограмите што ги добив повторно. Имав мојот последен состанок за ФА во 12-та ssw, сè беше одлично, сè се разви со време и срцето ми чукаше убаво. Освен типичните знаци на СС, немав други компликации како крварење или што било друго. Јас сум само тотално несигурна, ова е моја прва бременост и по првичната несигурност толку многу ги очекуваме нашите трошки. Можеби некој може да ме смири малку.