2 недели навечер само скапоцен камен салата; форум за салати и салати
Член од 8 јуни 2012 година
26 објави (ø0.01/ден)
Здраво
Од следната недела ќе јадам салата само 2 недели навечер и сега ве прашувам: Дали некој веќе имал искуство со тоа или имате вкусни и брзи рецепти за салата без јаглехидрати?
Член од 29 март 2012 година
1.164 објави (0,37 ø/ден)
| Здраво Јас го правев ова порано. Најмногу сум правел мешана салата, салата од краставица, салата од домати или грчка салата LG (: |
| Цитат и одговори |
Член од 2 март 2002 година
30.076 објави (просек 4,39/ден)
Член од 14.11.2007 година
6.707 објави (1,41/ден)
така што немам проблеми со салата/суров зеленчук навечер. Но, сепак би ви препорачал да јадете протеини, на пр. Пилешки гради, риба, сирење, јајце.
Член од 8 јуни 2012 година
26 објави (ø0.01/ден)
Член од 21.02.2006 година
6.642 објави (1,23/ден)
Член од 23.05.2007 година
30.080 објави (6.09 ден/ден)
Тоа е прашање на диспозиција и не може да се генерализира на тој начин.
Јадам салати многу, многу често навечер и никогаш немам никакви проблеми со нив. Секој мора да го испроба сам. Секако дека постојат зеленчуци кои имаат поголема веројатност да предизвикаат гас (не мора).
Член од 30.08.2006 година
4.212 објави (ø0,81/ден)
Постојат салати во изобилство. Понекогаш „моно“ само домат, краставица, зелена салата или салата од туна, измешани. Има доволно рецепти. Посно месо, јајца, сирење и риба исто така прават да се чувствувате сити.
Но, бидете внимателни со облекувањето, тоа навистина може да направи разлика во однос на калориите
Наместо салата, сакам и зеленчук на скара (дури и во рерна), рататуј, супи од зеленчук и навечер.
Член од 18 октомври 2010 година
51 објава (.00.01/ден)
| Добро утро! Можам да се согласам само со Брижит. Јас го препорачувам зеленчукот на пареа навечер и малку посно месо и риба. Со тоа ослабев еден килограм неделно. Секако дека можете да јадете салата од време на време, но секој ден? ова навистина не е добро за стомакот. Нозе на Л.Г. |
| Цитат и одговори |
Член од 28.11.2011 година
291 објава (.00.09/ден)
Па јас често јадам само салата навечер. Не можам да земам KH навечер, не можам да заспијам и стомакот ми ржи цела ноќ. Значи, секој треба да одлучи сам.
Член од 18 октомври 2010 година
51 објава (.00.01/ден)
Член од 14.05.2004 година
60 објави (.00.01/ден)
кој не може да го земе, не може да го земе!
Сепак, јадам голема чинија салата (со фета или риба) со домати, моркови, краставици 2-3 пати неделно - и добро ми одговара.
Член од 09.09.2011 година
596 објави (.0,17/ден)
Исто така, сакам да јадам (особено сега со оваа топлина) само салата навечер.
Јас користам домати, краставица и санта мраз зелена салата за ова.
Подгответе ја салатата како Ралф со фета и туна.
Досега многу добро толерирав таква салата.
Неколку идеи од мене, како за:
Зачинета салата од кикирики и краставици
Топла салата од зеленчук (со бугарска пиперка, тиквички, модар патлиџан)
Шарена салата од грав
Салата од брокула и карфиол
Салата од јајца и печурки
Значи, има толку многу опции да се јаде „само“ салата навечер.
Член од 17.02.2001 година
19.892 објави (2,75 ø/ден)
често јадеме голема салата навечер и добро се согласуваме.
Кај нас честопати е шарена салата која се менува со туна/варена шунка/сирење/овчо сирење и/или јајце.
Во ова топло време сакаме салата од краставица со диња + овчо сирење со освежителен лимон и чили облекување.
Член од 07.08.2010 г.
4.106 објави (1.09 ден/ден)
Подобро јадете нешто лесно.
Салатите НЕ се една од нив, иако преовладува ова мислење.
Јас јасно потпишувам со Брижит
Варењето на сирова зелена салата и зеленчук произведува и алкохол, што доведува до слаб сон. Меѓутоа, ако зеленчукот е малку парен, полесно ќе се вари.