3 триместар
27-та недела
мајка
Сега започнува последниот триместар од вашата бременост. Време е за уште еден преглед.
Раѓањето полека, но сигурно се приближува и време е да се запознаете со мислата. Вашата бабица или лекар, но и други доверливи лица од вашите пријатели и семејство кои веќе имаат деца, со задоволство ќе разговараат со вас за тоа. Размислете сами како би сакале да го родите вашето дете. Кое опкружување е важно за вас, кој треба да биде присутен на раѓањето?
Пред да одлучите дали да се роди амбулантно или дома, проверете дали се исполнети следниве критериуми:
- Вашите прегледи беа нормални и не спаѓате во ризична група.
- Вашиот партнер или некој на кого му верувате може да земе одмор првите две недели по породувањето и да се грижи за вас додека сте во кревет.
- Имате бабица која ве раѓа дома и се грижи за последователна нега за домашни или амбулантски раѓања.
Многу идни мајки размислуваат и за „како“ на породување. Во нашата култура, класичната положба на раѓање е претежно хоризонтална лежечка положба. Денес, сепак, многу клиники нудат алтернативи и помагала за породување, од столици за раѓање до петелки на таваните за исправено држење на телото на раѓање кое ја користи гравитацијата до раѓање на вода. Откријте сега каде се понудени методите по ваш избор и регистрирајте се таму навремено за датумот на достасување. Обично има и информативни настани за идните родители и можност да ги посетат породилните сали и породилиштата, да се запознаат со лекарите и да постават прашања.
Најважно е: донесете ваша лична одлука и не дозволувајте да лудувате. Раѓањето е сосема природен процес и не станува збор за совршено совладување на техниката или вистинската боја на wallидот. Важно е само да можете да се потпрете на околината и да им верувате на можностите на сопственото тело.
Големина: прибл. 24 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 1 кг
Дијаметар на главата: приближно 7 см
Се повеќе и повеќе масни влошки полека се формираат, што значи дека кожата на вашето бебе „се намалува“.
мајка
Започнува третиот и последниот триместар од вашата бременост.
Покрај вежбите од вашиот курс за подготовка на раѓање, можете оптимално да се подготвите за раѓање со насочени вежби за бременост. Прочитајте овде кои едноставни, но ефикасни вежби се добри за вас сега.
Големина: приближно 25 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 1.150 гр
Должина на стапалото: приближно 5,5 см.
До почетокот на третиот триместар, вашето бебе достигна приближно третина од просечната тежина при раѓање. Млечните заби се формирале во вилицата. Вашето бебе веќе пие околу половина литар амнионска течност на ден, што го излачува преку мочниот меур.
29-та недела
мајка
Веројатно добивате тежина побрзо отколку што може да се жали вашата скала во моментов. Но, не грижете се, ова е сосема нормално - до 500 g неделно може да биде брзо. Физички напор едноставно повеќе не е за вас, затоа полете се сега.
Количките обично имаат неверојатно долго време на породување - па затоа е најдобро да размислите како сакате да го пренесете вашето бебе. Дали ви треба бебешко седиште за автомобилот? Сите терени или мала и подвижна количка? А можеби носач за бебиња или прашка за да имате слободни раце кога вашето бебе сака да биде близу? Повеќето деца сакаат да бидат многу близу до мама во носачи на бебиња, а положбата на ширење-сквотот е дури и корисна за здрав развој.
Можеби веќе забележавте дека некои од вашите вени, особено во нозете и глуждовите, станаа густи и сини. Ваквите проширени вени не се невообичаени за време на бременоста; на крајот на краиштата, вашите вени исто така треба да содржат многу повеќе крв. Ако овие вени болат или чешаат, кажете му на вашиот лекар или бабица. Чорапите за поддршка или акупунктурата може да помогнат.
Големина: приближно 26 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 1.300 гр
Предвремено родените бебиња имаат 90% шанси да преживеат од 29-та недела од бременоста.
Мозокот продолжува да се развива и да се развиваат нервни влакна. Како резултат, бебето сега може, на пример, да почувствува или да вкуси болка. Бидејќи вашето бебе исто така ги апсорбира вкусовите од вашата храна преку амнионската течност, вие веќе ги користите за да го обликувате неговиот иден вкус. Она што веќе го знае сега, ќе биде познато подоцна.
Во следните 11 недели, бебето скоро ќе ја удвои својата тежина. Неговата активност продолжува да се зголемува, а неговите удари понекогаш може да го одземат здивот за кратко време.
мајка
Дали понекогаш се чувствувате вкочанети во рацете и нозете, како да заспиваат? Растечката матка создава простор и понекогаш може да изврши притисок врз нервите. За среќа, сепак, овие симптоми повторно исчезнуваат по породувањето. Во ретки случаи, овие симптоми можат да се прошират и на зглобовите и да доведат до синдром на карпален тунел. Многу акушерки и некои гинеколози се вешти во акупунктурата, што може да помогне.
Beе биде возбудливо сега кога започнуваат повеќето антенатални часови. Таму ќе научите многу интересни факти, но и гимнастика и вежби за дишење кои ќе ви го олеснат раѓањето. Овие курсеви секако се доброволни, доколку сакате, можете сами да се подготвите за раѓање дома. Без оглед дали сте дома или на курс, вклучете го вашиот партнер колку што е можно за да може да ви ја даде најдобрата можна поддршка за време на породувањето. Еве неколку предлози за убави вежби за партнери.
Третото испитување на ултразвук се должи помеѓу 29-та и 32-та недела, при што вашиот лекар особено внимание посветува на тоа дали сè е правилно развиено. Покрај тоа, тој сега ќе ја провери положбата на фетусот и ќе провери дали грижата е оптимално загарантирана. За да го направите ова, тој ја проверува матката, плацентата и количината на амнионска течност.
Големина: приближно 27 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 1.500 гр
Дијаметар на главата: приближно 8 см
Стапала: приближно 6 см долги
Кожата на фетусот сега ќе се претвори од црвена во розова. Мозокот расте и се развива. Важниот изолациски слој на маснотии под кожата исто така се отстранува. Мозокот сега може да ја регулира телесната температура. Деликатната пената, наречена лануго, која досега го покриваше и затоплуваше целото тело, почнува да паѓа.
31 недела
мајка
Вашите гради полека почнуваат да го произведуваат првото млеко, исто така наречено колострум. Тој е особено хранлив и богат со антитела, и затоа е особено важен за новороденчето. На вашето бебе му давате нешто како неговата прва доза на вакцина откако ќе се роди.
Wallидот на плацентата станува сè потенок и потенок. Заштитете се сега особено добро од заразни болести, бидејќи бактериите и вирусите можат полесно да навлезат и да го загрозат вашето бебе.
Треба да обрнете внимание и на знаците на гестоза, т.е. метаболички нарушувања специфични за бременоста што сега можат да се појават. Веднаш консултирајте се со доктор ако имате некој од следниве симптоми:
- Зголемен крвен притисок (над 135/85)
- Задржување на вода во нозете, рацете и лицето
- Зголемено ниво на протеини во урината
- Ненадеен, остар, скок во тежина.
Големина: прибл. 28 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 1.700 гр
Очите се толку развиени што бебето може целосно да ги отвори и да разликува светло од темно. И вашиот стомак е полесен отколку што може да мислите, особено кога сонцето сјае на вашиот стомак. Потоа сè се капе во розово-црвено светло низ многуте крвни садови.
Сите пет сетила на вашето бебе сега се развиени. Сите системи почнуваат да се прилагодуваат едни на други.
32-та недела
мајка
Полека, но сигурно, вашиот стомак се стеснува малку. Веројатно забележавте дека вашето дете повеќе не се движи толку многу - едноставно немаат простор за тоа.
Можеби веќе ги чувствувате првите контракции во кои матката кратко се собира и на тој начин тренира за итен случај.
Прегледите сега се одржуваат на секои 14 дена.
За жал, отокот, особено во нозете/стапалата и рацете, не е невообичаен како што напредува бременоста. Прочитајте овде што можете да направите за да ги намалите.
По раѓањето, исто така има многу бирократија и справување со властите. Обидете се да организирате нешто од тоа. Веднаш по раѓањето, новиот граѓанин е регистриран во писарницата. Во случај на болничко раѓање - со ваша согласност - болницата честопати ќе го стори ова директно за вас. Ако вашето дете е родено на друго место, било да е тоа дома, во брза помош или во авион, потврдата за раѓањето од лекар (итна) или бабица мора да биде доставена до канцеларијата на матичните книги. Матичната служба тогаш обично ја известува канцеларијата за регистрација на градот или општината во која ќе живеете со вашето дете, каде што ќе бидат вклучени во списокот на жители. Ако сакате да аплицирате за лична карта за дете за патувања во странство, мора да отидете во канцеларијата за пасоши во вашата општинска канцеларија.
Можете исто така да размислите за кој педијатар сакате подоцна да одите со вашето бебе.
Големина: приближно 30 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 1.900 гр
Дијаметар на главата: приближно 8,2 см
Гледате, бебето сега исто така добива тежина, става повеќе loveубовни рачки. Ноктите на нозете почнуваат да растат. Кај момчињата, тестисите мигрираат од препоните во скротумот. Движењата стануваат потешки бидејќи матката полека станува тесна. Вашето дете сега бара удобна положба и едноставно прави помалку големи движења. Сега практикува мали, помалку забележливи движења особено често: цицање, дишење и голтање.
Кожата на бебето веќе не е про seeирна, сега изгледа како вашата кожа.
33-та недела
мајка
Дали веќе сте ја спакувале торбата во клиниката? Најдобро е да размислите што сакате да понесете со вас и да го имате подготвено за секој случај. Може да започне и порано од планираното.
Во овој случај, треба да бидете подготвени: патем, исто така треба да спакувате таква торба за домашно раѓање. Не само за можна преселба во итен случај, туку и да има сè на едно место кога се породи дома.
- Планирајте ја маршрутата до болницата и колку време ќе биде потребно за да стигнете таму
- Исто така, треба да знаете алтернативна рута во случај да се појави пречка.
- Идентификувајте кој ќе ве однесе во болница и како можете да контактирате со нив во итен случај.
- Ако имате други деца или домашни миленици, размислете кој ќе ги чува.
Големина: приближно 31 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 2.200 гр
Дијаметар на главата: прибл. 8,5 см
Вашето бебе ќе добие огромна тежина во текот на следните неколку недели. Неговите ученици веќе можат да се прилагодат на светлината и мракот. Амнионската течност сега го достигна својот „врв“.
34-та недела
мајка
Дали се радувате на мала пауза? Редовното породилно отсуство започнува на крајот на оваа недела! Сега конечно можете да го занесете својот инстинкт за градење на гнездо, да ја поставите просторијата за бебиња и да се грижите за почетната опрема.
Исто така, составивме список за вас со совети за тоа што му е потребно на вашето бебе на почетокот: Список на почетна опрема
Вашето дете може полека да потоне во карлицата за да се подготви за породувањето. Во ретки случаи, може да има истовремени болки кои се непријатни, но не загрижувачки. Но, спуштањето може да трае долго до денот на раѓањето. Кога ќе дојде време, ќе откриете дека вашиот стомак сега е малку понизок. Ова може да ослободи некои претходни симптоми, како што се отежнато дишење, металоиди, запек или притисок врз ијатичниот нерв. Наместо тоа, сега може да се појават нови симптоми, како што е непријатен притисок врз мочниот меур.
Со цел да се подготвите за раѓањето, сега можете да започнете со таканаречената масажа на перинеумот. Овие редовни масажи и истегнувања можат да ви помогнат да избегнете непријатна солза во перинеумот или профилактички перинеален засек.
Доколку сакате да земете родителско отсуство по породувањето, треба писмено да го известите вашиот работодавец најмалку 7 недели пред да започнете.
Големина: приближно 32 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 2.500 гр
Бебе кое сега е родено може да преживее без поголеми компликации.
Бебето веќе има нокти и сега му треба многу калциум за раст на коските.
Белиот, восочен брис од сирење што ја покрива кожата на бебето се згуснува. Но, скоро целата пената исчезна.
35-та недела
мајка
Законското породилно отсуство започнува 6 недели пред пресметаниот датум на достасување - т.е. во моментов - и нормално завршува 8 недели подоцна, но трае најмалку 14 недели. Значи, ако го раѓате вашето дете пред пресметаниот датум, тоа ќе биде повеќе од 8 недели после тоа. Ако дојде подоцна, тоа е уште најмалку 8 недели.
Ако сте вработени, вашето породилно отсуство започнува сега. Меѓутоа, ако сакате и ако се чувствувате добро, можете да продолжите да работите до раѓањето. Само по раѓањето е забрането вработување на мајки во законските периоди на заштита.
Вие исто така уживате посебна заштита од отпуштање за време на бременоста и до 4 месеци по раѓањето. Се разбира, сеуште можете да откажете во ова време. Проверете го и вашето право на надоместок за мајчинство.
Прегледите сега се одржуваат на секои 2 недели. Во најголем дел, истрагите ќе продолжат како порано, со неколку новини:
- Лекарот/акушерката најверојатно ќе направи профилактички тест за стрептоколо Б. Оваа бактерија се наоѓа кај 10% -35% од сите жени во вагината и е целосно безопасна за вас. Бебето може да се зарази со него за време на раѓањето и бактериите може да предизвикаат сериозни болести како што се пневмонија, новороденче сепса или менингитис. Значи, ако вашиот тест е позитивен, најверојатно ќе ви дадат антибиотици за породување.
- Лекарот/акушерката исто така редовно ќе ја испитува позицијата на вашето бебе и ќе провери дали е веќе претворена во позиција на раѓање.
- Грлото на матката исто така се проверува кога се приближува раѓањето.
Големина: приближно 32,5 см (опашка до глава)
Тежина: приближно 2.700 гр
36-та недела
мајка
Сега може да има сè почести - понекогаш силно влечни - контракции. Контракциите можат да бидат доста болни и се малку предвкус на вистинските контракции. Но, контракциите доаѓаат во многу неправилни интервали и затоа лесно се разликуваат од породилните болки.
Кои видови контракции постојат и како можам да ги разликувам?
Контракциите на Бракстон-Хикс, како што се нарекуваат претходните контракции во технички жаргон, се јавуваат веќе во 6-та недела од бременоста, дури и ако повеќето жени не ги чувствуваат до околу 20-та недела од бременоста. Тие стануваат почести кон крајот на бременоста. Тие обезбедуваат добар проток на крв во плацентата и матката, но исто така ги обучуваат за породување. Затоа, овие контракции обично се нарекуваат болки при вежбање. Напор или стрес може да ги влоши овие видови на контракции на моменти. Еве преглед кој ги покажува разликите помеѓу вежбањето и (раниот) труд: